lowcarbgoodies

Daniela Pfeifer

www.daniela-pfeifer.at
📕Autorin
💡TCM-Ernährung + LC/ketogene Ernährung bei Hashimoto, Fettleber, Krebs...
🖍 Fortbildung für Experten („Keto-Coach“)

Erschreckend! Und sooooo viele Leute wissen nichtmal, dass sie Diabetiker sind! Hohe Blutzucker- und Insulinwerte tun nicht weh. Erst die Spätfolgen.....⠀
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree  #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag

Erschreckend! Und sooooo viele Leute wissen nichtmal, dass sie Diabetiker sind! Hohe Blutzucker- und Insulinwerte tun nicht weh. Erst die Spätfolgen.....⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag - 7 days ago

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Manchmal kann man mit Worten gar nicht so gut seine Dankbarkeit ausdrücken wie man möchte. Daher gibt’s von mir eine spezielle Dankeschön-Torte für die Hilfe und Unterstützung von @birgit.quirchmayr : den aktiven Link zum Rezept und die Geschichte warum es diese unglaublich schokoladige Supertorte gibt findet ihr im Linktree. 🙏🙏🙏🍰🍰🍰🙏🙏🙏🥰🥰🥰
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #dankefüralles #dankeschön #ketocake

Manchmal kann man mit Worten gar nicht so gut seine Dankbarkeit ausdrücken wie man möchte. Daher gibt’s von mir eine spezielle Dankeschön-Torte für die Hilfe und Unterstützung von @birgit.quirchmayr : den aktiven Link zum Rezept und die Geschichte warum es diese unglaublich schokoladige Supertorte gibt findet ihr im Linktree. 🙏🙏🙏🍰🍰🍰🙏🙏🙏🥰🥰🥰 #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #dankefüralles #dankeschön #ketocake - 12 days ago

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:-D Wünsch euch eine tolle Woche!⠀
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree  #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag

:-D Wünsch euch eine tolle Woche!⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag - 14 days ago

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Mängel auffüllen - mit hochwertigen Lebensmitteln möglichst nicht mehr in den Mangel kommen. KEINERLEI "leeres", nährstoffarmes bzw. -raubendes "Futter"!⠀
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Mängel auffüllen - mit hochwertigen Lebensmitteln möglichst nicht mehr in den Mangel kommen. KEINERLEI "leeres", nährstoffarmes bzw. -raubendes "Futter"!⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag - 21 days ago

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Wunderbare Fortbildung - und erst die Hälfte rum! So herrlich von Spezialisten motiviert zu werden bei dem was man tut 😊😍 #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #fortbildung #ketoeducation

Wunderbare Fortbildung - und erst die Hälfte rum! So herrlich von Spezialisten motiviert zu werden bei dem was man tut 😊😍 #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #fortbildung #ketoeducation - 23 days ago

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TCM-LowCarb-Powerwoche vom 30.9. - 4.10.2019

5 Tage TCM-LowCarb-Informationen. KOSTENFREI!
Täglich Infofilm, kleine „Aufgaben“ zur Umsetzung, PDFs mit Informationen uvam
Hautptthema: Stärkung des Immunsystems und des Stoffwechsels
tägliche Betreuung in einer Gruppe
Aktiver Link zur Anmeldung im Linktree im Profil.
Der Link zur Anmeldung darf gerne überall verteilt werden. DANKE!

Ich freu mich auf zahlreiche Teilnehmer, die ihr Immunsystem und den Stoffwechsel stärken wollen!
#tcmernährung #5elementeernährung #immunsystem #fünfelemente #fünfelementeküche #powerwoche #tcmpowerwoche #winterfit

TCM-LowCarb-Powerwoche vom 30.9. - 4.10.2019 5 Tage TCM-LowCarb-Informationen. KOSTENFREI! Täglich Infofilm, kleine „Aufgaben“ zur Umsetzung, PDFs mit Informationen uvam Hautptthema: Stärkung des Immunsystems und des Stoffwechsels tägliche Betreuung in einer Gruppe Aktiver Link zur Anmeldung im Linktree im Profil. Der Link zur Anmeldung darf gerne überall verteilt werden. DANKE! Ich freu mich auf zahlreiche Teilnehmer, die ihr Immunsystem und den Stoffwechsel stärken wollen! #tcmernährung #5elementeernährung #immunsystem #fünfelemente #fünfelementeküche #powerwoche #tcmpowerwoche #winterfit - 26 days ago

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Jede Investition in die Gesunderhaltung lohnt sich garantiert!⠀
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree  #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag

Jede Investition in die Gesunderhaltung lohnt sich garantiert!⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag - 28 days ago

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Bin grad im Freudentaumel 🤩🤩🥰🥰🥳🥳🥳🥳
Anerkennung für meine Arbeit von soooo kompetenter Seite wie von Dr. Strunz tut wirklich gut und freut mich sehr! 🥂
Aktiver Link zum Buch ist im Linktree im Profil zu finden.
Wer hat das Buch schon bekommen? Wie gefällt es euch?
#lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #keto #ketogen #ketose #lowcarbgoodies #abnehmen #gesundabnehmen #nafld #fettleber #diabetes #glutenfrei #youtuber #gesundeernährung #cleaneating #kohlenhydratarm #wunschgewicht #ernährungbeikrebs #fitness #healthylifestyle #hashimoto #ernährungbeihashimoto #autoimmun #instafood #austrianfoodblogger #tcmernährung #strunz #5elementeernährung #dankbarkeit

Bin grad im Freudentaumel 🤩🤩🥰🥰🥳🥳🥳🥳 Anerkennung für meine Arbeit von soooo kompetenter Seite wie von Dr. Strunz tut wirklich gut und freut mich sehr! 🥂 Aktiver Link zum Buch ist im Linktree im Profil zu finden. Wer hat das Buch schon bekommen? Wie gefällt es euch? #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #keto #ketogen #ketose #lowcarbgoodies #abnehmen #gesundabnehmen #nafld #fettleber #diabetes #glutenfrei #youtuber #gesundeernährung #cleaneating #kohlenhydratarm #wunschgewicht #ernährungbeikrebs #fitness #healthylifestyle #hashimoto #ernährungbeihashimoto #autoimmun #instafood #austrianfoodblogger #tcmernährung #strunz #5elementeernährung #dankbarkeit - 1 month ago

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Soooo wahr!⠀
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree  #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag

Soooo wahr!⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #lowcarbs #grainfree #eatrealfood #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenzumtag - 1 month ago

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1 month ago

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Schaut mal was ich heute am Arbeitsplatz vorgefunden hab: mein lieber Arbeitskollege hat diese Köstlichkeiten gestern quasi hinter seinem Haus geerntet!
In der TCM werden Pilze zum Feuchtigkeit und z.T.Schleim ausleiten, sowie für den Yin-Aufbau empfohlen. Davon mal abgesehen sind sie wahre Nährstoffbomben - fast ohne Kohlenhydrate ☝️
So. Gscheitlochmodus aus: jetzt heißts nachdenken was ich aus den Dingerln mach! (Es sind Eierschwammerl, 2 Herren- und einige Steinpilze)
#ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #tcmernährung #5elementeernährung #steinpilze

Schaut mal was ich heute am Arbeitsplatz vorgefunden hab: mein lieber Arbeitskollege hat diese Köstlichkeiten gestern quasi hinter seinem Haus geerntet! In der TCM werden Pilze zum Feuchtigkeit und z.T.Schleim ausleiten, sowie für den Yin-Aufbau empfohlen. Davon mal abgesehen sind sie wahre Nährstoffbomben - fast ohne Kohlenhydrate ☝️ So. Gscheitlochmodus aus: jetzt heißts nachdenken was ich aus den Dingerln mach! (Es sind Eierschwammerl, 2 Herren- und einige Steinpilze) #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #tcmernährung #5elementeernährung #steinpilze - 1 month ago

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:-D⠀
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Fachfortbildung zum Coach für ketogene Ernährung: ✅ Sie arbeiten im Gesundheitswesen?
✅ Sie wollen eine umfassende Fortbildung zur ketogenen Ernährung von Spezialisten für Spezialisten?
✅ Sie wollen von den wissenschaftlichen und evolutionären Hintergründe, über die medizinischen Indikationen bis hin zur praktischen Umsetzung alles über die ketogene Ernährung erfahren? ❗️Dann werden Sie Teil einer stetig wachsenden Experten-Community! ‼️ Dies ist die erste und einzige Ausbildung ihrer Art - entwickelt und geleitet von zwei der bekanntesten Keto-Expertinnen:

Mag. Julia Tulipan MSc und
Daniela Pfeifer, Diätologin in Zusammenarbeit mit LCHF-Deutschland

Hier geht’s zu mehr Infos: https://daniela-pfeifer.at/keto-coach/ - aktiver Link im Linktree im Profil.
@paleolc @lchf_deutschland 
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Fachfortbildung zum Coach für ketogene Ernährung: ✅ Sie arbeiten im Gesundheitswesen? ✅ Sie wollen eine umfassende Fortbildung zur ketogenen Ernährung von Spezialisten für Spezialisten? ✅ Sie wollen von den wissenschaftlichen und evolutionären Hintergründe, über die medizinischen Indikationen bis hin zur praktischen Umsetzung alles über die ketogene Ernährung erfahren? ❗️Dann werden Sie Teil einer stetig wachsenden Experten-Community! ‼️ Dies ist die erste und einzige Ausbildung ihrer Art - entwickelt und geleitet von zwei der bekanntesten Keto-Expertinnen: Mag. Julia Tulipan MSc und Daniela Pfeifer, Diätologin in Zusammenarbeit mit LCHF-Deutschland Hier geht’s zu mehr Infos: https://daniela-pfeifer.at/keto-coach/ - aktiver Link im Linktree im Profil. @paleolc @lchf_deutschland #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #zuckerfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketostart #fortbildung #diätologin #diätologie #ernährungswissenschaften #ernährungswissenschaft #diätassistentin #diätassistent #pharmakologie - 1 month ago

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Rahm-Kräuterseitlinge mit knusprigem Käse-Spiegelei 😊 Also wieder mal Keto-FastFood 🤪
Was gabs bei euch heute zu Abend?
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Rahm-Kräuterseitlinge mit knusprigem Käse-Spiegelei 😊 Also wieder mal Keto-FastFood 🤪 Was gabs bei euch heute zu Abend? #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #pilze #seitlinge - 1 month ago

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Getreide/Kohlenhydrate in der TCM-Ernährung hier, Milchprodukte bei Keto/LowCarb dort: wie soll DAS unter einen Hut zu bekommen sein?
Schaut mal bei YouTube vorbei: mein neuer Beitrag ist online!
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Getreide/Kohlenhydrate in der TCM-Ernährung hier, Milchprodukte bei Keto/LowCarb dort: wie soll DAS unter einen Hut zu bekommen sein? Schaut mal bei YouTube vorbei: mein neuer Beitrag ist online! #ketones #ketogenicsuccess #ketorecipe #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #sugarfree #ketogeniclifestyle #ketolife #lowcarbketo #burnfatburn #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #ketomadesimple #healthyfood #cleaneating #ketose #austrianblogger #ketofam #eatfatlosefat #grainfree #abnehmen #banting #tcmernährung #5elementeernährung - 2 months ago

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Aus DEM Fachbuch für Ernährungsmediziner, Ernährungswissenschaftler und Diätologen. Also aktuell! Seit Jahren. Sollte halt auch gelesen und gelernt werden.....⠀
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenswertes

Aus DEM Fachbuch für Ernährungsmediziner, Ernährungswissenschaftler und Diätologen. Also aktuell! Seit Jahren. Sollte halt auch gelesen und gelernt werden.....⠀ #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #quoteoftheday #wissenswertes - 2 months ago

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Laut TCM sind ja alle Extreme - also nicht-essen genauso wie Über-essen - zu vermeiden. Wann für wen das intermittierende Fasten Sinn machen kann hab ich hier erklärt.
Übrigens: Intermittierendes Fasten bedeutet nicht dass man das so wichtige Frühstück weglassen MUSS! 
Das Abendessen-Fasten ist dem Frühstück-Fasten eindeutig vorzuziehen. Besonders wenn man abnehmen will! 
Schaut euch meinen neueste YouTube-Beitrag an und kommentiert dort gerne wie ihr IF praktiziert! Den aktiven Link findet ihr wie immer im Linktree im Profil 😊
Bin schon neugierig! 
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Laut TCM sind ja alle Extreme - also nicht-essen genauso wie Über-essen - zu vermeiden. Wann für wen das intermittierende Fasten Sinn machen kann hab ich hier erklärt. Übrigens: Intermittierendes Fasten bedeutet nicht dass man das so wichtige Frühstück weglassen MUSS! Das Abendessen-Fasten ist dem Frühstück-Fasten eindeutig vorzuziehen. Besonders wenn man abnehmen will! Schaut euch meinen neueste YouTube-Beitrag an und kommentiert dort gerne wie ihr IF praktiziert! Den aktiven Link findet ihr wie immer im Linktree im Profil 😊 Bin schon neugierig! #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #intermittentfasting #fasten #tcmernährung - 2 months ago

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WAS fasle ich da immer bzgl multitasking beim Essen??? 🤦🏽‍♀️
Geh mich gleich selber schimpfen! Wobei: Ärgern und Schimpfen mag die Leber gar nicht! ☝️
Aber immerhin hab ich an diesem Mega-Arbeitstag suppig/saftiges Abendessen geschafft! Unter dem Supperl versteckt sich der Lachs als Proteinlieferant 😊🐟
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WAS fasle ich da immer bzgl multitasking beim Essen??? 🤦🏽‍♀️ Geh mich gleich selber schimpfen! Wobei: Ärgern und Schimpfen mag die Leber gar nicht! ☝️ Aber immerhin hab ich an diesem Mega-Arbeitstag suppig/saftiges Abendessen geschafft! Unter dem Supperl versteckt sich der Lachs als Proteinlieferant 😊🐟 #lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #tcmernährung #5elementeernährung #suppe - 2 months ago

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