#treningsglede

840,578 posts

Av og til får man en hjelpende hånd eller en klapp på skulderen. 
Venner for livet og sånn😁

#wadokai #wadoryu #karate #martialarts #kata #kumite #dojolife #wado#fitforlife #skedsmokarate #livsstil #positivenergi #disiplin #sparring #familieforlivet #motivasjon #selvforsvar #helse #mindset #fitness #trening #treningsglede #sport #idrett #kampsport #kampsportforbundet #helpinghand #extrahand

Av og til får man en hjelpende hånd eller en klapp på skulderen. Venner for livet og sånn😁 #wadokai #wadoryu #karate #martialarts #kata #kumite #dojolife #wado #fitforlife #skedsmokarate #livsstil #positivenergi #disiplin #sparring #familieforlivet #motivasjon #selvforsvar #helse #mindset #fitness #trening #treningsglede #sport #idrett #kampsport #kampsportforbundet #helpinghand #extrahand - 1 minute ago

0 Likes
0 Comments
0
Dette folkens, e jaggu ta min STEVNEPERS på 65 kg i benkpress!! 🥰🤩🙌Og det på ei heilt vanli onsdagstrening! ✨ Nu kjenn æ at æ bynn å gled mæ til #julestevne i desember!!
💥🏋️‍♂️🏋️‍♀️💥
----------------------------------------
Benkpress 65 x 1
Benkpress 60 x 1
Knebøy 100 x 1
Knebøy 92.5 x 2
-------------------------------------
#styrkeløft #styrkeløfter #blisterk #saltdalstyrkeløftklubb #klubbenimitthjerte #squats #benchpress #deadlift #powerlifter #powerlifting #aldrigvila #treningsglede #ilovepowerlifting #renutøver #girlswholift #sterk #strongerthanyesterday #playfairplaytrueplayclean #jentersomløfter #wahlanders #titan #reachforyourgoals #followyourdreams #blibedre #oppkjøring

Dette folkens, e jaggu ta min STEVNEPERS på 65 kg i benkpress!! 🥰🤩🙌Og det på ei heilt vanli onsdagstrening! ✨ Nu kjenn æ at æ bynn å gled mæ til #julestevne i desember!! 💥🏋️‍♂️🏋️‍♀️💥 ---------------------------------------- Benkpress 65 x 1 Benkpress 60 x 1 Knebøy 100 x 1 Knebøy 92.5 x 2 ------------------------------------- #styrkeløft #styrkeløfter #blisterk #saltdalstyrkeløftklubb #klubbenimitthjerte #squats #benchpress #deadlift #powerlifter #powerlifting #aldrigvila #treningsglede #ilovepowerlifting #renutøver #girlswholift #sterk #strongerthanyesterday #playfairplaytrueplayclean #jentersomløfter #wahlanders #titan #reachforyourgoals #followyourdreams #blibedre #oppkjøring - 1 minute ago

0 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 3 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 3 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
Happy Humpday 🐆
Still on a bliss from my new deadlift PR @ 95 kg! Goal for the week completed✔️
-
-
-
#trening#treningsglede#treningsforum

Happy Humpday 🐆 Still on a bliss from my new deadlift PR @ 95 kg! Goal for the week completed✔️ - - - #trening #treningsglede #treningsforum - 4 minutes ago

16 Likes
2 Comments
0
/reklame .
På dager som nå, hvor det er rett og slett surt🌬og kaldt❄️ ute (-og det på tross av varmegrader), så er det så viktig å kle seg riktig👌🏼
.
Fort gjort å gå på en smell og bli kald og så syk🤧.. DET vil vi ikke🤘🏼.
.
Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Og; ULL er GULL🤩.
.
Anbefaler dette settet fra @swix_sport i teknisk ull🥰 Perfekt å trene ute i- under vind/vanntette klær. 
Og husk refleks, da! 🌟.
.
.
#ullergull #swix #swix_sport #utetid #utetrening #utekos #utno #treningsglede

/reklame . På dager som nå, hvor det er rett og slett surt🌬og kaldt❄️ ute (-og det på tross av varmegrader), så er det så viktig å kle seg riktig👌🏼 . Fort gjort å gå på en smell og bli kald og så syk🤧.. DET vil vi ikke🤘🏼. . Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Og; ULL er GULL🤩. . Anbefaler dette settet fra @swix_sport i teknisk ull🥰 Perfekt å trene ute i- under vind/vanntette klær. Og husk refleks, da! 🌟. . . #ullergull #swix #swix_sport #utetid #utetrening #utekos #utno #treningsglede - 8 minutes ago

21 Likes
3 Comments
0
SKIKKELIG DIGG gruppetime i kveld! 👊

Æ like å trene i lag med andre så sånne her økte e virkelig gull verdt! 💜

Temmelig sikker på at æ kjenner det i fotan i mårra, men det e bare godt! 😅
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#workout #Barentsgym #gruppetime #sirkeltrening #styrke #strenght #styrketrening #aktivejenter #sterkejenter #løpejenter #treningsglede #løpeglede #ilovetorun #colorful #powerful #girlpower #beliveinyourself #getinspired #strongher #betterbodies #getinspired_no #youcandoit

SKIKKELIG DIGG gruppetime i kveld! 👊 Æ like å trene i lag med andre så sånne her økte e virkelig gull verdt! 💜 Temmelig sikker på at æ kjenner det i fotan i mårra, men det e bare godt! 😅 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #workout #Barentsgym #gruppetime #sirkeltrening #styrke #strenght #styrketrening #aktivejenter #sterkejenter #løpejenter #treningsglede #løpeglede #ilovetorun #colorful #powerful #girlpower #beliveinyourself #getinspired #strongher #betterbodies #getinspired_no #youcandoit - 8 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
#training #trainingday #running #run #jogging #cardio #runner #runners #gym #motivation #styrkejenter #treningsglede #active #girlswholift #gymlife #fit #fitspo #likeforlikes #like4like #follow4follow #nopainnogain #muscle #justdoit

#training #trainingday #running #run #jogging #cardio #runner #runners #gym #motivation #styrkejenter #treningsglede #active #girlswholift #gymlife #fit #fitspo #likeforlikes #like4like #follow4follow #nopainnogain #muscle #justdoit - 9 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
Stort smil for en herlig onsdagsøkt 🤩🤩
.
.
.
#fit #fitspo #fitness #training #workout #workoutmotivation #treningsglede #wednesday #happy #smile #gymshark #gymsharkwomen #sats #motivation #life #gymlife #gymtime #happiness #goals #healthylifestyle #healthy #duoworkoutmp #lifestyle #trainingday #legday #heavyweight #weightlifting

Stort smil for en herlig onsdagsøkt 🤩🤩 . . . #fit #fitspo #fitness #training #workout #workoutmotivation #treningsglede #wednesday #happy #smile #gymshark #gymsharkwomen #sats #motivation #life #gymlife #gymtime #happiness #goals #healthylifestyle #healthy #duoworkoutmp #lifestyle #trainingday #legday #heavyweight #weightlifting - 9 minutes ago

11 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 9 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 10 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
Hvis du lurer på hvorfor bilde er litt dårlig, så er det for at hånda ikke klarer å holde telefonen rolig etter økt 2/6 av @rep.500 sin challenge 💪 500 repetisjoner på Bryst i dag 🔥
Veldig spent på morgen dagens stølhet, for jeg klarer fremdeles ikke gå vanlig pga stølhet i rumpe/bein etter mandagens økt 1/6 som var bein.

Gøy å teste hva denne fibro kroppen kan tåle 😃😜 #fuckfibro #fibrofighter

#500repchallenge #mudogymmoelv #mudogym #mudogymlillehammer #fibromyalgi #personligtrener #pt #treningsglede #treningsmotivasjon #ringsaker #ringsakerblad #moelv #motivasjon #brumunddal #trening #aktivejenter #styrketrening #treningsforum #hitiogym #teammudomoelv #ptannikarosendahl #fighter

Hvis du lurer på hvorfor bilde er litt dårlig, så er det for at hånda ikke klarer å holde telefonen rolig etter økt 2/6 av @rep.500 sin challenge 💪 500 repetisjoner på Bryst i dag 🔥 Veldig spent på morgen dagens stølhet, for jeg klarer fremdeles ikke gå vanlig pga stølhet i rumpe/bein etter mandagens økt 1/6 som var bein. Gøy å teste hva denne fibro kroppen kan tåle 😃😜 #fuckfibro #fibrofighter #500repchallenge #mudogymmoelv #mudogym #mudogymlillehammer #fibromyalgi #personligtrener #pt #treningsglede #treningsmotivasjon #ringsaker #ringsakerblad #moelv #motivasjon #brumunddal #trening #aktivejenter #styrketrening #treningsforum #hitiogym #teammudomoelv #ptannikarosendahl #fighter - 12 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
Bakkeløp med Løpeglededamer💪🏃‍♀️ Blodpumpa virka i kveld å😅#fit4lifeutfordring#treningsglede,#mørketid#livsglede#liftoff#rebuildstrength

Bakkeløp med Løpeglededamer💪🏃‍♀️ Blodpumpa virka i kveld å😅#fit4lifeutfordring #treningsglede ,#mørketid #livsglede #liftoff #rebuildstrength - 14 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
Jeg er vel ikke alene om å tenke at markløft alene fort kan bli litt ensidig i lengden ? 🤷🏽‍♀️
Derfor liker jeg avogtil å variere på metodene. I dag ble det med 3 sek stopp rett under kneet og det var absolutt noe som ga mersmak. Har du ikke allerede testet - prøv ut neste gang du har markløft på programmet 😉💪
•
•
•
•
•
•
•
#hverdagslykke #treningsinspo #treningsglede #markløft #treningsvariasjon #livsstil #treningstips #aktivhverdag #sprekhverdag #personligtrener

Jeg er vel ikke alene om å tenke at markløft alene fort kan bli litt ensidig i lengden ? 🤷🏽‍♀️ Derfor liker jeg avogtil å variere på metodene. I dag ble det med 3 sek stopp rett under kneet og det var absolutt noe som ga mersmak. Har du ikke allerede testet - prøv ut neste gang du har markløft på programmet 😉💪 • • • • • • • #hverdagslykke #treningsinspo #treningsglede #markløft #treningsvariasjon #livsstil #treningstips #aktivhverdag #sprekhverdag #personligtrener - 15 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 17 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
Når man endelig finner treningsgleden igjen 🥳💥💥 3 økter gjennomført denne uka 🔥 —————————————————
#weightloss #weightlosstransformation #weightlifting #weightlossjourney #treningsglede #trening #vektnedgang #vekttap #vektreduksjon #vektklubb #weightlossmotivation #weightlosscommunity #elitept #weightlossbeforeandafter #førogefter #beforeandafter #beforeandafterweightloss

Når man endelig finner treningsgleden igjen 🥳💥💥 3 økter gjennomført denne uka 🔥 ————————————————— #weightloss #weightlosstransformation #weightlifting #weightlossjourney #treningsglede #trening #vektnedgang #vekttap #vektreduksjon #vektklubb #weightlossmotivation #weightlosscommunity #elitept #weightlossbeforeandafter #førogefter #beforeandafter #beforeandafterweightloss - 17 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag

#treningsglede #trening #fitness #workout #treningsforum #gym #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag - 17 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
Matglede 🤩
La mat være glede, smake godt og gi deg gode forutsetninger i hverdagen!
Spis deg mett, aldri gå sulten, bruk sunnfornuft og ikke la en app eller et tall avgjøre om du får spise eller ikke. 
Lytt til signalene kroppen gir og hvordan den fungerer best for deg! 
Det er ikke kalorimengden eller det kraftige underskuddet som gir deg smilet tilbake! Det er næringen og energien i maten du velger, husk det! 😊
'
'
#balansertebiter #matglede #helse #health #næring #fuel #nutrition #matprat #lifestyle #eatclean #pancakes #goodvibes #livsstilsendring #coach #treningsglede #trening #motivasjon #inspirasjon #glutenfritt #laktosefri

Matglede 🤩 La mat være glede, smake godt og gi deg gode forutsetninger i hverdagen! Spis deg mett, aldri gå sulten, bruk sunnfornuft og ikke la en app eller et tall avgjøre om du får spise eller ikke. Lytt til signalene kroppen gir og hvordan den fungerer best for deg! Det er ikke kalorimengden eller det kraftige underskuddet som gir deg smilet tilbake! Det er næringen og energien i maten du velger, husk det! 😊 ' ' #balansertebiter #matglede #helse #health #næring #fuel #nutrition #matprat #lifestyle #eatclean #pancakes #goodvibes #livsstilsendring #coach #treningsglede #trening #motivasjon #inspirasjon #glutenfritt #laktosefri - 19 minutes ago

11 Likes
2 Comments
0
Dagens skulderøkt er unnagjort . Digg med høy repp💪🏽🏋🏽 💥💥 #skuldre #sterk #strong #fitness #fitnessmotivation #bodybuilding #training #bodø #trening #treningsforum #treningsglede #norway #world #love #fitnessmodel #fitnessmotivation #bodybuilding #model #modellife #happy #lifestyle #alfatrening #alfatreningolav5gate #alfatrening.no #fitnessmotivation

Dagens skulderøkt er unnagjort . Digg med høy repp💪🏽🏋🏽 💥💥 #skuldre #sterk #strong #fitness #fitnessmotivation #bodybuilding #training #bodø #trening #treningsforum #treningsglede #norway #world #love #fitnessmodel #fitnessmotivation #bodybuilding #model #modellife #happy #lifestyle #alfatrening #alfatreningolav5gate #alfatrening .no #fitnessmotivation - 20 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
Dagens skulderøkt er unnagjort . Digg med høy repp💪🏽🏋🏽 💥💥 #skuldre #sterk #strong #fitness #fitnessmotivation #bodybuilding #training #bodø #trening #treningsforum #treningsglede #norway #world #love #fitnessmodel #fitnessmotivation #bodybuilding #model #modellife #happy #lifestyle #alfatrening #alfatreningolav5gate #alfatrening.no #fitnessmotivation

Dagens skulderøkt er unnagjort . Digg med høy repp💪🏽🏋🏽 💥💥 #skuldre #sterk #strong #fitness #fitnessmotivation #bodybuilding #training #bodø #trening #treningsforum #treningsglede #norway #world #love #fitnessmodel #fitnessmotivation #bodybuilding #model #modellife #happy #lifestyle #alfatrening #alfatreningolav5gate #alfatrening .no #fitnessmotivation - 20 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.