#semdesculpas

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Bom dia 💪🏼
I should. I could. I Will!!!! ✅🏋️⚡️💥🔥
Ambicionas melhorar a tua performance? Melhorar a tua qualidade de vida? Estas disposto/a a trabalhar com "compromisso"? Vamos determinar e planear juntos a melhor forma para atingir os teus objetivos.
Alguma dúvida não hesites em perguntar! Info. por mensagem privada.
#joaolagopersonaltrainer#joaolagopt#fitness#strong#health#heathylife#personaltrainer#workhard#noexcuses#stayfit#gym#gymmotivation#life#crossfit#crosstraining#coaching#active#trainhard#train#determination#motivation#focus#nolimits#instafit#fitnessportugal#wellness#sports#semdesculpas#fitspiration

Bom dia 💪🏼 I should. I could. I Will!!!! ✅🏋️⚡️💥🔥 Ambicionas melhorar a tua performance? Melhorar a tua qualidade de vida? Estas disposto/a a trabalhar com "compromisso"? Vamos determinar e planear juntos a melhor forma para atingir os teus objetivos. Alguma dúvida não hesites em perguntar! Info. por mensagem privada. #joaolagopersonaltrainer #joaolagopt #fitness #strong #health #heathylife #personaltrainer #workhard #noexcuses #stayfit #gym #gymmotivation #life #crossfit #crosstraining #coaching #active #trainhard #train #determination #motivation #focus #nolimits #instafit #fitnessportugal #wellness #sports #semdesculpas #fitspiration - 18 minutes ago

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Agradecer. Algo que não fazemos diariamente, certo? Ficamos em MUITO e não olhamos para o POUCO que devemos HONRAR.
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Qual sua conquista de hoje? Acordou mais cedo? Tomou café da manhã saudável? Abraçou seus pais?
Conseguiu aproveitar o banho da manhã com seu chuveiro fresquinho e logo após se secou em sua toalha macia?
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AGRADEÇA POR ISSO...
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#empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #vidaabundante #inspiração #objetivos #dinheiro #dinheiro #determinação #persistência #empreendertransforma #viverdevendas #missão #gestão #frasesmotivadoras #sucessoprofissional #frasesmotivacionais #sucessoepoder #geraçãodevalor #escolhas #investimentos #superação #pegaavisão #oportunidade #liderança #ceo

Agradecer. Algo que não fazemos diariamente, certo? Ficamos em MUITO e não olhamos para o POUCO que devemos HONRAR. . Qual sua conquista de hoje? Acordou mais cedo? Tomou café da manhã saudável? Abraçou seus pais? Conseguiu aproveitar o banho da manhã com seu chuveiro fresquinho e logo após se secou em sua toalha macia? . AGRADEÇA POR ISSO... . . . . . . . . . ' ' ' #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #vidaabundante #inspiração #objetivos #dinheiro #dinheiro #determinação #persistência #empreendertransforma #viverdevendas #missão #gestão #frasesmotivadoras #sucessoprofissional #frasesmotivacionais #sucessoepoder #geraçãodevalor #escolhas #investimentos #superação #pegaavisão #oportunidade #liderança #ceo - 2 hours ago

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Toque duas vezes na foto se gostou 🙏🏻 . Aquele bom e velho mousse zero carbo proteico 🍓♥ Feito com 4 claras + 1 pacote de gelatina zero açúcar dissolvido em 120 ml de água morna. Vou adicionando as claras, ainda na batedeira. Sem mistérios... Geladeira por pelo menos 40 min... Rendem dois potes GRANDES! ZERO GOSTO OU CHEIRO DE OVO. E muuuuuuito aerada e gostosa! Créditos @danii_adolfi . . . #cozinhafit  #cozinhasaudavel  #comidadobem  #comersaudavel  #projetofitness  #emagrecersaudavel  #projetofitness  #emagrecersemsofrer  #alimentaçãosaudavel  #dietalowcarb  #dietaflexivel  #magra  #corpoperfeito  #agachaquecresce  #cuidese  #dietapaleo  #semdesculpas  #vidafit  #mundofitness  #saudenoprato  #gorduralocalizada  #barrigachapada  #comerbem  #alimentação  #emagrecimentosaudavel  #receitasfit  #emagrecercomsaude  #gelatina  #clara  #mousse

Toque duas vezes na foto se gostou 🙏🏻 . Aquele bom e velho mousse zero carbo proteico 🍓♥ Feito com 4 claras + 1 pacote de gelatina zero açúcar dissolvido em 120 ml de água morna. Vou adicionando as claras, ainda na batedeira. Sem mistérios... Geladeira por pelo menos 40 min... Rendem dois potes GRANDES! ZERO GOSTO OU CHEIRO DE OVO. E muuuuuuito aerada e gostosa! Créditos @danii_adolfi . . . #cozinhafit   #cozinhasaudavel   #comidadobem   #comersaudavel   #projetofitness   #emagrecersaudavel   #projetofitness   #emagrecersemsofrer   #alimentaçãosaudavel   #dietalowcarb   #dietaflexivel   #magra   #corpoperfeito   #agachaquecresce   #cuidese   #dietapaleo   #semdesculpas   #vidafit   #mundofitness   #saudenoprato   #gorduralocalizada   #barrigachapada   #comerbem   #alimentação   #emagrecimentosaudavel   #receitasfit   #emagrecercomsaude   #gelatina   #clara   #mousse - 2 hours ago

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📸 @chefclubbrasil
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🛑 Puxa saco ? 🛑 Você tem muitos pessoas assim ao seu redor ? Esteja sempre com essas frases em mente ❗ 👉 | Eu posso eu quero eu consigo. . ● | Comente "SIM" se você concorda com essa mensagem. . ✔ | Dê dois cliques na imagem você se gostou. . 📥 | Siga: @bilionarios_sa , para receber novas publicações como essa. . 💬 | Deixe sua opinião nos comentários. . 👥 | Marque um(a) amigo(a) para ver isso. . 🔔 | Ative às notificações. Empreender online 📊📲 ? Link na Bio @Bilionarios_Sa #acordapravida #reflexaododia #refletindo #vidaquesegue #conselhos #pegaavisao #pegavisao #zonadeconforto #crescimentopessoal #autoresponsabilidade #evolucaopessoal #semdesculpas #determinação #determinacao #determinacaosempre #perseverança #sucesso #fazeracontecer #sejaadiferença #paporeto #sermelhoracadadia #primeiropasso #mudancadevida #mudancas #mudanças #mudança #crescimento #sucesso #empreender - 3 hours ago

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Fuja o quanto antes da Corrida dos Ratos, aprenda a fazer dinheiro para atingir sua liberdade financeira!
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💸Quer conquistar a tão sonhada liberdade financeira sem sair de casa?
O primeiro passo é entrar no link da nossa bio, você vai descobrir como conquistar ela antes mesmo do que imagina 👊💰👉 @seunegocioonlinedesucesso1
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Fuja o quanto antes da Corrida dos Ratos, aprenda a fazer dinheiro para atingir sua liberdade financeira! . . 💸Quer conquistar a tão sonhada liberdade financeira sem sair de casa? O primeiro passo é entrar no link da nossa bio, você vai descobrir como conquistar ela antes mesmo do que imagina 👊💰👉 @seunegocioonlinedesucesso1 . . . . #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #inspiração #vidaabundante #objetivos #dinheiro #determinação #persistência #empreendertrasforma #viverdevendas #missao #gestao #sucesso #frasesmotivacionais #frasesmotivadoras #sucessoprofissional #geraçãodevalor #investimentos #superação #pegaavisão #oportunidade #liderança - 3 hours ago

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Fuja o quanto antes da Corrida dos Ratos, aprenda a fazer dinheiro para atingir sua liberdade financeira!
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💸Quer conquistar a tão sonhada liberdade financeira sem sair de casa?
O primeiro passo é entrar no link da nossa bio, você vai descobrir como conquistar ela antes mesmo do que imagina 👊💰 👉@mudesuarotina88 .
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Fuja o quanto antes da Corrida dos Ratos, aprenda a fazer dinheiro para atingir sua liberdade financeira! . . 💸Quer conquistar a tão sonhada liberdade financeira sem sair de casa? O primeiro passo é entrar no link da nossa bio, você vai descobrir como conquistar ela antes mesmo do que imagina 👊💰 👉@mudesuarotina88 . . #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #inspiração #vidaabundante #objetivos #dinheiro #determinação #persistência #empreendertrasforma #viverdevendas #missao #gestao #sucesso #frasesmotivacionais #frasesmotivadoras #sucessoprofissional #geraçãodevalor #investimentos #superação #pegaavisão #oportunidade #liderança - 3 hours ago

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There is a path of my dream, my dream is there ...💪🙏🏆🥇
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#foco #atleta #disciplina #familia #chamaa #off #personaltrainer #saude #segueoplano #segueoprotocolo  #sepermita #offseason #dedicacao #photo #resultados #musculação #sonho #vqv #monstro #sardinha #seco #vivendo #fellas #respeito #shapeinesplicavel #dedicado #competir #semdesculpas #salve #chamaafamilia

There is a path of my dream, my dream is there ...💪🙏🏆🥇 . #foco #atleta #disciplina #familia #chamaa #off #personaltrainer #saude #segueoplano #segueoprotocolo #sepermita #offseason #dedicacao #photo #resultados #musculação #sonho #vqv #monstro #sardinha #seco #vivendo #fellas #respeito #shapeinesplicavel #dedicado #competir #semdesculpas #salve #chamaafamilia - 4 hours ago

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Foco. 🏆🙏🎯 #rendaextra #desemprego #fiz18tão #querodinheiro #trabalharemcasa 
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Foco. 🏆🙏🎯 #rendaextra #desemprego #fiz18tão #querodinheiro #trabalharemcasa #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #vidaabundante #inspiração #objetivos #dinheiro #dinheiro #determinação #persistência #motivação #empreendertransforma #viverdevendas #missão #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #vidaabundante #inspiração #objetivos #foco #sonho #olimpiadas - 4 hours ago

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💬 Para participar de nosso programa  Nos envie uma Mensagem no Direct dizendo eu  quero ❤💖💖 Se inscreva na dieta no link que está em azul no meu perfil 
@mundoemforma_ .
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"Na esperança e no silêncio está a minha fortaleza." - (Santa Tereza D'Ávila) •
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#esefossevoce #imunidadeemocional #fé #vida #coragem #amor #Deus #gratidão #cuidado #mudança #transformação #sejavoce #nuncadesista #semdesculpas #semeandoobem #mensagens #reflexoes #citações #palavras #simplesassim #atrairobem #mensagensdeluz #mensagensdeamor #pensamentos #poemas #agradecimento #mensagemdodia #inspiração #otimismo  #positividade

"Na esperança e no silêncio está a minha fortaleza." - (Santa Tereza D'Ávila) • • • #esefossevoce #imunidadeemocional #fé #vida #coragem #amor #Deus #gratidão #cuidado #mudança #transformação #sejavoce #nuncadesista #semdesculpas #semeandoobem #mensagens #reflexoes #citações #palavras #simplesassim #atrairobem #mensagensdeluz #mensagensdeamor #pensamentos #poemas #agradecimento #mensagemdodia #inspiração #otimismo #positividade - 4 hours ago

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Na boa? Demonstre mais amor e o que você sente pra que você não se arrependa quando for tarde demais.

Na boa? Demonstre mais amor e o que você sente pra que você não se arrependa quando for tarde demais. - 5 hours ago

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5 hours ago

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Gostou? Marque seus amigos.
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Gostou? Marque seus amigos. . . . . . . . . . . #semdesculpas #melhortrabalhodomundo #fe #desempregados #frasesmotivadoras #motivação #fé #viral #pensamentododia #persistência #crescimento #mkt #empresario #ideiadenegocio #superação #força #empreendedorismo #desenvolvimentopessoal #sabedoria #resiliência #foco #sucesso #liderança #empreendedor #negócios #trabalho #reconhecimento #paciência #empresa - 5 hours ago

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Tá aí uma frase que sempre falo: quem quer faz! 👨🏻‍🌾
❌ Nada de desculpas 
Coragem e determinação é comigo mesmo. #vereadorchiquinhocaipira .
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#trabalhandopelopovo #dever #direitos #realização #quererépoder #vamosquevamos #vamosquerer #blessed #semdesculpas #frasereflexiva #trabalhoíntegro #duquedecaxias #riodejaneiro

Tá aí uma frase que sempre falo: quem quer faz! 👨🏻‍🌾 ❌ Nada de desculpas Coragem e determinação é comigo mesmo. #vereadorchiquinhocaipira . . . . . . #trabalhandopelopovo #dever #direitos #realização #quererépoder #vamosquevamos #vamosquerer #blessed #semdesculpas #frasereflexiva #trabalhoíntegro #duquedecaxias #riodejaneiro - 5 hours ago

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Antes de começarmos a falar sobre empreender e sobre sacrifícios que tal falar sobre uma das maiores dores de muitos pais e mães pelo mundo a fora?
Ser e estar presente!
É um dos maiores desejos de quem quer ser pai estar em todos os momentos, de ouvir a primeira palavra, dar o “empurrãozinho” dos primeiros passos, acompanhar a primeira escrita e por aí vai...
Também é muito claro que nós homens não fomos criados para sermos presentes e sim para darmos presentes e estar apenas nesses “grandes” eventos que é o tal da “primeira vez”.
E que tal se eu disser que isso demonstra o quão ausentes nós estamos dos nossos pequenos!
Isso dói né?
“Ah, mas Adriano eu trabalho muito para poder pagar as contas!”
Não estou dizendo que está fazendo de propósito, mas olha o sacrifício acontecendo...
“Então quer dizer que empreender é a solução?”
Também não estou dizendo isso...
Por isso da mensagem, parece fácil, mas é claro que não é!
Até o final de outubro vou falar bastante sobre como ajudar a organizar o seu tempo para poder estar mais presente e quem sabe diminuir os sacrifícios!

Comenta aí em baixo um ou dois sacrifícios que tem feito e gostaria de mudar e vamos partir para a ação!

Antes de começarmos a falar sobre empreender e sobre sacrifícios que tal falar sobre uma das maiores dores de muitos pais e mães pelo mundo a fora? Ser e estar presente! É um dos maiores desejos de quem quer ser pai estar em todos os momentos, de ouvir a primeira palavra, dar o “empurrãozinho” dos primeiros passos, acompanhar a primeira escrita e por aí vai... Também é muito claro que nós homens não fomos criados para sermos presentes e sim para darmos presentes e estar apenas nesses “grandes” eventos que é o tal da “primeira vez”. E que tal se eu disser que isso demonstra o quão ausentes nós estamos dos nossos pequenos! Isso dói né? “Ah, mas Adriano eu trabalho muito para poder pagar as contas!” Não estou dizendo que está fazendo de propósito, mas olha o sacrifício acontecendo... “Então quer dizer que empreender é a solução?” Também não estou dizendo isso... Por isso da mensagem, parece fácil, mas é claro que não é! Até o final de outubro vou falar bastante sobre como ajudar a organizar o seu tempo para poder estar mais presente e quem sabe diminuir os sacrifícios! Comenta aí em baixo um ou dois sacrifícios que tem feito e gostaria de mudar e vamos partir para a ação! - 5 hours ago

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Eu posso tudo o que eu quiser!

via: @ambicao_milionaria

Eu posso tudo o que eu quiser! via: @ambicao_milionaria - 5 hours ago

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Vai por mim ! Doar sangue é muito mais fácil que arrumar qualquer desculpa .

#doesangue #salvevidas #amoraoproximo #fazerobemsemolharaquem #semdesculpas #amor #vidas #hemocentro #doacao #viver #maisumachance #deumachance

Vai por mim ! Doar sangue é muito mais fácil que arrumar qualquer desculpa . #doesangue #salvevidas #amoraoproximo #fazerobemsemolharaquem #semdesculpas #amor #vidas #hemocentro #doacao #viver #maisumachance #deumachance - 5 hours ago

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Não deixe nada pra amanhã o que você pode fazer hoje!

Quer trabalhar com internet e ter ótimos resultados? Usando apenas o celular 📲💵 Aperta no link do perfil @rumo_ao_sucesso82 que vai te levar ao meu WhatsApp, onde eu estarei te ensinando passo a passo!

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Não deixe nada pra amanhã o que você pode fazer hoje! Quer trabalhar com internet e ter ótimos resultados? Usando apenas o celular 📲💵 Aperta no link do perfil @rumo_ao_sucesso82 que vai te levar ao meu WhatsApp, onde eu estarei te ensinando passo a passo! #empreender #prosperidade #sonhos #foco #empreendedordigital #semdesculpas #vidaabundante #inspiração #objetivos #dinheiro #dinheiro #determinação #persistência #marketingdigital #empreendertransforma #viverdevendas #missão #gestão #frasesmotivadoras #sucessoprofissional #frasesmotivacionais #sucessoepoder #geraçãodevalor #escolhas #investimentos #superação #pegaavisão #oportunidade #liderança #ceo ​ - 5 hours ago

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