#mulheres_que_treinam

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Vou tentar ser sucinta no texto!
————————————-
Ela nunca encontrava tempo pra “malhar” morava na “biqueira” da gym, era sozinha e mesmo assim dizia não ter tempo! Um dia nos nossos momentos de estética ouviu falar de @andersonsoaresprof e ficou encantada pelo trabalho. Confesso que não botei muita fé que ela permanecesse por muito tempo. E, para minha (nossa surpresa) ela se superou, se descobriu no mundo da musculação e hoje ela se tornou a pessoa com o estilo de vida que sempre admirou e achava estar longe da realidade dela. Hoje @jaeli_nery2 não malha ela treina aprendeu que tudo é questão de PRIORIDADES. E quer saber mesmo adorei desafiar você lá no passado e ver que você superou todos os limites para hoje também ser uma influenciadora da vida real ! 💪🏾💪🏾
—————————————————-#arnoldnation #arnoldsouthamerica #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #oldschool #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic2019 #expotransamerica #mulheraodaporra 
#hardcoachteam #cetogênica #construindonovoshape #marombeira #mulheresquetreinam #nuncadesista
#mulhermaravilha#lifestyle  #fodaseopadrao #autentica #hardcoachteam #bonecadeferro #mulheresquetreinam 
#moldadaaferro #mulheres_que_treinam #brasilfitness #nopainnogain #empoderamentofeminino #mulherempoderada #wecandoit #somosloucos

Vou tentar ser sucinta no texto! ————————————- Ela nunca encontrava tempo pra “malhar” morava na “biqueira” da gym, era sozinha e mesmo assim dizia não ter tempo! Um dia nos nossos momentos de estética ouviu falar de @andersonsoaresprof e ficou encantada pelo trabalho. Confesso que não botei muita fé que ela permanecesse por muito tempo. E, para minha (nossa surpresa) ela se superou, se descobriu no mundo da musculação e hoje ela se tornou a pessoa com o estilo de vida que sempre admirou e achava estar longe da realidade dela. Hoje @jaeli_nery2 não malha ela treina aprendeu que tudo é questão de PRIORIDADES. E quer saber mesmo adorei desafiar você lá no passado e ver que você superou todos os limites para hoje também ser uma influenciadora da vida real ! 💪🏾💪🏾 —————————————————-#arnoldnation #arnoldsouthamerica #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #oldschool #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic2019 #expotransamerica #mulheraodaporra #hardcoachteam #cetogênica #construindonovoshape #marombeira #mulheresquetreinam #nuncadesista #mulhermaravilha #lifestyle #fodaseopadrao #autentica #hardcoachteam #bonecadeferro #mulheresquetreinam #moldadaaferro #mulheres_que_treinam #brasilfitness #nopainnogain #empoderamentofeminino #mulherempoderada #wecandoit #somosloucos - 22 hours ago

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Se não existe esforço, não existe progresso.🏋️‍♀️💪🔥
#emagrecer #musculaçãofeminina #mulheres_que_treinam #evolução #amor_proprio #❤ #💪🏋️‍♀️

Se não existe esforço, não existe progresso.🏋️‍♀️💪🔥 #emagrecer #musculaçãofeminina #mulheres_que_treinam #evolução #amor_proprio #❤ #💪🏋️‍♀️ - 3 days ago

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Saúde D+ Saúde & Beleza www.saudedemais.net.br atendimento@saudedemais.com.br WhatsApp (11) 99975-5438 Tel.: (11) 3042-6800 BENEFÍCIOS: * Ação termogênica * Função antioxidante * Baixa Caloria * Zero Açucar Chá Vermelho https://www.saudedemais.net.br/cha-vermelho-frutas-vermelhas Chá Verde https://www.saudedemais.net.br/cha-verde-limao #saudedemais #sauded + #saudeetudo #qualidadedevida #beleza #projetoverao #perderpeso #fitness #saudemulher #saudeplena #emagrecimento #vitaminas #esporte #saudebemestar #saudeemprimeirolugar #viverbem #musculacao #light #comidalight #saudavel #fit #dieta #academia #hipertrofia #lowcarb #emagrecer #mulheresquetreinam #mulheres_que_treinam #mulheresquemalham - 3 days ago

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@canaleavidatv  #mulheres_que_treinam #musafitness #fitness #musas #treino #fit #fitnessgirl #fitnessgirl #fitlife #instagramfitness #musculação #musadastorcidas #lindas #bundagostosa #protegidapordeus #marquinha #bronzeamentonatural #mulherbrasileira #mulherestop #morena #malhada #coxasgrossas #projetobumbumnanuca #agachaquecresce #bumbumnanuca #treinopesado

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#tbt❤️ Quando bate a saudade dessa secura. 
Amooo esse shape sequinho. Mas também amooo comer bem. Como gostaria de conseguir me manter assim. É  tão difícil 😢
Mas se você tem um objetivo, um planejamento, foco, o que parecia impossível se torna realidade.
Dê prioridade e siga focada. Busque inspiração em seus próprios  resultados.
Tudo é questão de saber como você se sente mais feliz. O que te dá mais prazer?
Se cuidar, fazer dieta, se exercitar e manter seu corpo em forma? Ou não fazer nada disso continuar comendo de tudo e sendo infeliz quando se olha no espelho?

Não dá de ter tudo, não é verdade?

#fernandalopespersonal #atleta #wellness #saude #corpoemente #transformação #exercício #musasfitness #semmimimi  #mulheres_que_treinam #cuidadocomcorpo #evolução #dieta #treino #determinação #foco #força #fitness #fit #abdomem #cardio

#tbt ❤️ Quando bate a saudade dessa secura. Amooo esse shape sequinho. Mas também amooo comer bem. Como gostaria de conseguir me manter assim. É tão difícil 😢 Mas se você tem um objetivo, um planejamento, foco, o que parecia impossível se torna realidade. Dê prioridade e siga focada. Busque inspiração em seus próprios resultados. Tudo é questão de saber como você se sente mais feliz. O que te dá mais prazer? Se cuidar, fazer dieta, se exercitar e manter seu corpo em forma? Ou não fazer nada disso continuar comendo de tudo e sendo infeliz quando se olha no espelho? Não dá de ter tudo, não é verdade? #fernandalopespersonal #atleta #wellness #saude #corpoemente #transformação #exercício #musasfitness #semmimimi #mulheres_que_treinam #cuidadocomcorpo #evolução #dieta #treino #determinação #foco #força #fitness #fit #abdomem #cardio - 3 days ago

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Spirulina - Importante fonte de proteínas, vitaminas, principalmente betacaroteno e minerais.

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“Todo dia ela faz tudo sempre igual...🎼🎤”
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SORTE é o nome que o outro dá para o ESFORÇO que você faz!
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“Todo dia ela faz tudo sempre igual...🎼🎤” ——————————- SORTE é o nome que o outro dá para o ESFORÇO que você faz! de —————————————————-#arnoldnation #arnoldsouthamerica #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #oldschool #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic2019 #expotransamerica #mulheraodaporra #hardcoachteam #cetogênica #construindonovoshape #marombeira #mulheresquetreinam #nuncadesista #mulhermaravilha #lifestyle #fodaseopadrao #autentica #hardcoachteam #bonecadeferro #mulheresquetreinam #moldadaaferro #mulheres_que_treinam #brasilfitness #nopainnogain #empoderamentofeminino #mulherempoderada #wecandoit #somosloucos - 5 days ago

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Lino Side Cártamo e Vitamina E - Tenha um corpo perfeito, que tal?

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2° lugar na categoria sub 30 feminino.
A prova estava do jeito que eu gosto, com subidas, trilhas técnicas e estradão. Fui no meu ritimo e fiquei muito feliz com a colocação.
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#gratidão
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2° lugar na categoria sub 30 feminino. A prova estava do jeito que eu gosto, com subidas, trilhas técnicas e estradão. Fui no meu ritimo e fiquei muito feliz com a colocação. . . #gratidão #mtb #pedalsódelas #equipepedalsódelas #mulheresciclistas #gatasdebike #mulherespedalantes #muleresdopedal_oficial #mulheres_que_treinam #pedalextremo #borapedalar #pedal_na_trilha #mundodosciclistas #mundociclismo #ciclistas_do_brasil #bikeandgirlq #mundodosciclistas #ronaldosilvamtb #minasbikers #broubikecenter - 8 days ago

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Perdas que a gente só ganha! 
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SHAKE DIET MAX FORMA CHOCOLATE - Ficou Gostoso Perder Peso.
03 Sabores: Chocolate, Morango e Baunilha.

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Me questionam pela minha capacidade de dar conta de tantas coisas sozinha, confesso que até eu mesmo me surpreendo quando paro e reflito. Mas não tenham dúvida de que foi e é exatamente este jeito louco e excessivo de fazer e dar conta de tudo que me fez esta Mulher Forte, que acima de tudo me poupou de muitas situações que não iria gostar nada nada de passar e que me fez entender que sou muito mais do que pareço🥰 e que mereço muito mais. ACREDITEM! SAIR DA MINHA ZONA DE CONFORTO TEM ME CAUSADO UM BEM DANADO! #crysdeveedade
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Me questionam pela minha capacidade de dar conta de tantas coisas sozinha, confesso que até eu mesmo me surpreendo quando paro e reflito. Mas não tenham dúvida de que foi e é exatamente este jeito louco e excessivo de fazer e dar conta de tudo que me fez esta Mulher Forte, que acima de tudo me poupou de muitas situações que não iria gostar nada nada de passar e que me fez entender que sou muito mais do que pareço🥰 e que mereço muito mais. ACREDITEM! SAIR DA MINHA ZONA DE CONFORTO TEM ME CAUSADO UM BEM DANADO! #crysdeveedade —————————————————-#arnoldnation #arnoldsouthamerica #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #oldschool #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic2019 #expotransamerica #mulheraodaporra #hardcoachteam #cetogênica #construindonovoshape #marombeira #mulheresquetreinam #nuncadesista #mulhermaravilha #lifestyle #fodaseopadrao #autentica #hardcoachteam #bonecadeferro #mulheresquetreinam #moldadaaferro #mulheres_que_treinam #brasilfitness #nopainnogain #empoderamentofeminino #mulherempoderada #wecandoit #somosloucos - 12 days ago

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DETOX Suco Verde c/ Cromo, Selênio e Zinco - Cuide do seu corpo e tenha uma vida mais saudável.

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Ninguém disse que seria fácil, o mais importante é não desistir.🏋️‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♀️
#Mulheresreais #mulheres_que_treinam #musculacao #Musculaçãofeminina

Ninguém disse que seria fácil, o mais importante é não desistir.🏋️‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♀️ #Mulheresreais #mulheres_que_treinam #musculacao #Musculaçãofeminina - 12 days ago

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BIORefit - Emagreça com saúde!

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Lino Side Cártamo e Cafeína - Acelera o metabolismo, um poderoso emagrecedor que promove uma ativação metabólica.

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