#hochsensibel

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Was ist wenn du bereits auf dem richtigen Weg bist und durch lauter suchen und auf Zeichen warten nur davon abgehalten wirst deinen eigenen Weg zu gehen? ✨
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Was ist wenn dein Weg den du bereits gehst der richtige ist und du deshalb gar keine Zeichen mehr brauchst?
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Was wäre wenn du nicht ständig suchen sondern einfach weiter gehen würdest? Der Weg den du gehst wird schon irgendwie der richtige sein. Auch wenn du es erst fühlen lernen musst.
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Für alle Suchenden die mehr in ihrem Leben wollen als zu existieren 💓 .
#intuition #gedanken #sinnsucher#fühlen #Spiritualität#healing#kreativität #innerearbeit#spotify#reinkarnationstherapie#coaching#achtsam#selbsthilfe#joynofa#psychologie#podcast#malen#hochsensibel#innereskind#spüren#freiheit#innereskind#praxis#seelenarbeit#darmstadt#heilung#seele#hypnose #innenschau #waldbaden

Was ist wenn du bereits auf dem richtigen Weg bist und durch lauter suchen und auf Zeichen warten nur davon abgehalten wirst deinen eigenen Weg zu gehen? ✨ . . Was ist wenn dein Weg den du bereits gehst der richtige ist und du deshalb gar keine Zeichen mehr brauchst? ✨ . . Was wäre wenn du nicht ständig suchen sondern einfach weiter gehen würdest? Der Weg den du gehst wird schon irgendwie der richtige sein. Auch wenn du es erst fühlen lernen musst. . Für alle Suchenden die mehr in ihrem Leben wollen als zu existieren 💓 . #intuition #gedanken #sinnsucher #fühlen #Spiritualität #healing #kreativität #innerearbeit #spotify #reinkarnationstherapie #coaching #achtsam #selbsthilfe #joynofa #psychologie #podcast #malen #hochsensibel #innereskind #spüren #freiheit #innereskind #praxis #seelenarbeit #darmstadt #heilung #seele #hypnose #innenschau #waldbaden - 21 minutes ago

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💫 In deinem Unterbewusstsein sind viele Dinge abgespeichert, die dich täglich beeinflussen. Du kannst sie immer wieder wahrnehmen, zB wenn du dich verletzt fühlst, wenn du unsicher bist oder wenn etwas immer wieder passiert obwohl du es eigentlich so sehr vermeiden willst. Tipp für deinen Alltag: Nimm diese Emotionen oder Emotionsmuster bewusst wahr und schreibe sie auf - versuche ganz genau zu beschreiben was du fühlst. Schreibe dann neben dieses Gefühl: „Es ist okay, dass ich das gefühlt habe. Ich akzeptiere es, dass ich mich so gefühlt habe. Aber diese Emotionen gehören nicht zu mir. Im Inneren bin ich frei. Frei von diesen Emotionen. Ich bin dankbar, dass mir gezeigt wurde, was ich noch in mir getragen habe. Aber jetzt haben diese Emotionen keine Kontrolle mehr über mich. Ich bin frei.“

💫 In deinem Unterbewusstsein sind viele Dinge abgespeichert, die dich täglich beeinflussen. Du kannst sie immer wieder wahrnehmen, zB wenn du dich verletzt fühlst, wenn du unsicher bist oder wenn etwas immer wieder passiert obwohl du es eigentlich so sehr vermeiden willst. Tipp für deinen Alltag: Nimm diese Emotionen oder Emotionsmuster bewusst wahr und schreibe sie auf - versuche ganz genau zu beschreiben was du fühlst. Schreibe dann neben dieses Gefühl: „Es ist okay, dass ich das gefühlt habe. Ich akzeptiere es, dass ich mich so gefühlt habe. Aber diese Emotionen gehören nicht zu mir. Im Inneren bin ich frei. Frei von diesen Emotionen. Ich bin dankbar, dass mir gezeigt wurde, was ich noch in mir getragen habe. Aber jetzt haben diese Emotionen keine Kontrolle mehr über mich. Ich bin frei.“ - 29 minutes ago

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Wenn nach einer unruhigen Nacht, einem langen Tag in der Kita und absoluter Überwindung beim Zahnarzt, um den Mund zu öffnen so dass er Zähne zählen kann, selbst die Lüftung im Bad zu laut ist... - dann ist er wieder einmal die letzte Rettung: Tillys Gehörschutz 👍🏻👍🏻👍🏻#hochsensibel #hochsensibilität #hypersensibilität #hypersensibel #hypersensiblekinder #hochsensiblekinder

Wenn nach einer unruhigen Nacht, einem langen Tag in der Kita und absoluter Überwindung beim Zahnarzt, um den Mund zu öffnen so dass er Zähne zählen kann, selbst die Lüftung im Bad zu laut ist... - dann ist er wieder einmal die letzte Rettung: Tillys Gehörschutz 👍🏻👍🏻👍🏻#hochsensibel #hochsensibilität #hypersensibilität #hypersensibel #hypersensiblekinder #hochsensiblekinder - 1 hour ago

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💡Depression ist eine wirklich ernstzunehmende Krankheit❗
*
💡Ein Stimmungstief ist nicht mit einer echten Depression zu vergleichen, doch vielen Menschen fällt genau diese Trennung schwer.
*
Jeder ist mal niedergeschlagen, traurig oder antriebslos, weil er überarbeitet ist. Oder schlimmer, den Job oder eine nahe stehende Person verloren hat. *
Doch die meisten denken: Ich reiße mich auch zusammen und lasse mich nicht hängen, warum kann der andere das nicht❓
*
💡Das ist ein möglicher Grund dafür, dass Depression oft nicht ernst genommen wird.
*
*
********************************************
#Depressionshilfe #timetobreaksilence #600leben #depressionen #depressionenbekämpfen #glücklichwerden #dergesundmacher #alleskopfsache #allesistmöglich #mentalestärke #glücksmomente #depressionenernstnehmen #lebenmitdepression #angststörung #psychischeerkrankung #psychischgesund #hochsensibel #hochsensibilität #endthestigma #deprimiert #kämpfen #psychologie #einsam #innereleere #innerertod #staypositive #psychotherapie #Einfühlsamkeit #einfühlsam #depressionskampf

💡Depression ist eine wirklich ernstzunehmende Krankheit❗ * 💡Ein Stimmungstief ist nicht mit einer echten Depression zu vergleichen, doch vielen Menschen fällt genau diese Trennung schwer. * Jeder ist mal niedergeschlagen, traurig oder antriebslos, weil er überarbeitet ist. Oder schlimmer, den Job oder eine nahe stehende Person verloren hat. * Doch die meisten denken: Ich reiße mich auch zusammen und lasse mich nicht hängen, warum kann der andere das nicht❓ * 💡Das ist ein möglicher Grund dafür, dass Depression oft nicht ernst genommen wird. * * ******************************************** #Depressionshilfe #timetobreaksilence #600leben #depressionen #depressionenbekämpfen #glücklichwerden #dergesundmacher #alleskopfsache #allesistmöglich #mentalestärke #glücksmomente #depressionenernstnehmen #lebenmitdepression #angststörung #psychischeerkrankung #psychischgesund #hochsensibel #hochsensibilität #endthestigma #deprimiert #kämpfen #psychologie #einsam #innereleere #innerertod #staypositive #psychotherapie #Einfühlsamkeit #einfühlsam #depressionskampf - 1 hour ago

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Entdecken, erfühlen, erfahren, ausprobieren... Zeit nehmen, achtsam sein 🙏🏻
•
#familie #familyfirst #fashionngoalss #kinderfotografie #kinderliebe #achtsamkeit #dankbarkeit #positivdenken #hochsensibel #großfamilie #childphotography #fotografieren #mamavonvier #magie #sonyalpha6000 #fotografie #fotografierenlernen #ichbinmamaunddu #babyweltglücksmoment #lovekik #unseralltagistihrekindheit #mamalebenpur #motheroffour #alltag #instamom #instamama #familyofsix #erinnerungenschaffen #collectmoments #wahrnehmungsförderung

Entdecken, erfühlen, erfahren, ausprobieren... Zeit nehmen, achtsam sein 🙏🏻 • #familie #familyfirst #fashionngoalss #kinderfotografie #kinderliebe #achtsamkeit #dankbarkeit #positivdenken #hochsensibel #großfamilie #childphotography #fotografieren #mamavonvier #magie #sonyalpha6000 #fotografie #fotografierenlernen #ichbinmamaunddu #babyweltglücksmoment #lovekik #unseralltagistihrekindheit #mamalebenpur #motheroffour #alltag #instamom #instamama #familyofsix #erinnerungenschaffen #collectmoments #wahrnehmungsförderung - 1 hour ago

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Im Moment ist gerade alles zu viel. Zu viel Schwangerschaft. Zu viel Emotionen. Zu viel meine Kinder. Zu viel Ehemann. Zu viel Krank sein. Zu viel Wäsche. Zu viel Haushalt. Zu viel Papierkram. Zu viel kochen. Einfach zu viel von allem. .

Ich hangle mich von Notanker zu Notanker. Tag ein, Tag aus. Meinen Akku lade ich immer wieder so viel auf, wie ich dann wieder verbrauche. Im Haushalt wird das nötigste erledigt und sonst bleibt vieles auf der Strecke. .

In den letzten (bald) vier Jahren Mama sein, durfte ich lernen, dass es okay ist. Es ist okay, wenn einfach mal alles zu viel ist.  Durchatmen, die best mögliche Lösung für die Familie suchen und die schönen Momente miteinander richtig auskosten, auch wenn alles andere im Chaos ausartet. ✌ Die Welt dreht sich auch so einfach weiter. .

Wir alle sind #gutgenug! Don't forget.
Ganz viel Liebe und positive Energie für alle die es gebrauchen können.

Im Moment ist gerade alles zu viel. Zu viel Schwangerschaft. Zu viel Emotionen. Zu viel meine Kinder. Zu viel Ehemann. Zu viel Krank sein. Zu viel Wäsche. Zu viel Haushalt. Zu viel Papierkram. Zu viel kochen. Einfach zu viel von allem. . Ich hangle mich von Notanker zu Notanker. Tag ein, Tag aus. Meinen Akku lade ich immer wieder so viel auf, wie ich dann wieder verbrauche. Im Haushalt wird das nötigste erledigt und sonst bleibt vieles auf der Strecke. . In den letzten (bald) vier Jahren Mama sein, durfte ich lernen, dass es okay ist. Es ist okay, wenn einfach mal alles zu viel ist. Durchatmen, die best mögliche Lösung für die Familie suchen und die schönen Momente miteinander richtig auskosten, auch wenn alles andere im Chaos ausartet. ✌ Die Welt dreht sich auch so einfach weiter. . Wir alle sind #gutgenug ! Don't forget. Ganz viel Liebe und positive Energie für alle die es gebrauchen können. - 1 hour ago

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Sorry, jetzt nochmal ohne hässlichen Tippfehler 🥴 ... Auf meinem Yogaweg lerne ich nicht nur Bewegungen neu zu erleben und auszuführen, sondern ich lerne auch Begriffe ganz neu zu sehen und zu verstehen. 
Dass Loslassen keineswegs immer auch Verlieren bedeutet, habe ich in unendlich vielen Facetten in den letzten Jahren erfahren, doch auch hier erkenne ich immer tiefere Schichten. Während ich die Yoga-Asanas praktiziere, komme ich immer und immer wieder an Punkte, an denen ich merke, dass ich kämpfe: Ich kämpfe gegen mich und den Frust, weil ich mich nicht stark genug fühlte, nicht fit genug, nicht kräftig genug. Vor einigen Tagen wurde mir in genau einem solchen Moment von irgendwoher das Wort „Hingabe“ zugeflüstert und ich war erstaunt, wie fremd mir dieses Wort im ersten Moment war. 
Hat Hingabe nicht etwas mit aufgeben zu tun? So habe ich es wohl immer gesehen, genauso wie Loslassen für mich immer gleichbedeutend mit Verlust war. In beiden Fällen lerne ich nun dazu: Wenn ich gegen die Haltung, gegen meine Schwäche oder gegen den Balanceverlust kämpfe, dann kämpfe ich – wie so oft! – gegen das Leben, anstatt mich ihm anzuvertrauen. Gelingt mir hingegen das Loslassen auch in solchen Situationen – das Loslassen von Erwartungen, Ansprüchen, Forderungen und dergleichen mehr – gleite ich in den augenblicklichen Moment und darf pures Sein erleben. Dann ist das, was ist, einfach richtig. Und ist nicht genau das Hingabe? Es geht dabei nicht um’s Aufgeben, ganz im Gegenteil: es geht um’s Annehmen: das anzunehmen, was ist, ganz und gar. 
Vielleicht ist Hingabe die Meisterschaft des Loslassens?

#hingabe #loslassen #yoga #vinyasa #vinyasayoga #intensivleben #fühlen #hochsensibel #hochsensibilität #schwäche #stärke #kraft #wachsen #selbstfürsorge #zusichfinden #taniakonnerth #schriftstellerin #autorin #schriftstellerleben #schriftstelleralltag #unityoga #yogahallelüneburg  #yogalehrerausbildung

Sorry, jetzt nochmal ohne hässlichen Tippfehler 🥴 ... Auf meinem Yogaweg lerne ich nicht nur Bewegungen neu zu erleben und auszuführen, sondern ich lerne auch Begriffe ganz neu zu sehen und zu verstehen. Dass Loslassen keineswegs immer auch Verlieren bedeutet, habe ich in unendlich vielen Facetten in den letzten Jahren erfahren, doch auch hier erkenne ich immer tiefere Schichten. Während ich die Yoga-Asanas praktiziere, komme ich immer und immer wieder an Punkte, an denen ich merke, dass ich kämpfe: Ich kämpfe gegen mich und den Frust, weil ich mich nicht stark genug fühlte, nicht fit genug, nicht kräftig genug. Vor einigen Tagen wurde mir in genau einem solchen Moment von irgendwoher das Wort „Hingabe“ zugeflüstert und ich war erstaunt, wie fremd mir dieses Wort im ersten Moment war. Hat Hingabe nicht etwas mit aufgeben zu tun? So habe ich es wohl immer gesehen, genauso wie Loslassen für mich immer gleichbedeutend mit Verlust war. In beiden Fällen lerne ich nun dazu: Wenn ich gegen die Haltung, gegen meine Schwäche oder gegen den Balanceverlust kämpfe, dann kämpfe ich – wie so oft! – gegen das Leben, anstatt mich ihm anzuvertrauen. Gelingt mir hingegen das Loslassen auch in solchen Situationen – das Loslassen von Erwartungen, Ansprüchen, Forderungen und dergleichen mehr – gleite ich in den augenblicklichen Moment und darf pures Sein erleben. Dann ist das, was ist, einfach richtig. Und ist nicht genau das Hingabe? Es geht dabei nicht um’s Aufgeben, ganz im Gegenteil: es geht um’s Annehmen: das anzunehmen, was ist, ganz und gar. Vielleicht ist Hingabe die Meisterschaft des Loslassens? #hingabe #loslassen #yoga #vinyasa #vinyasayoga #intensivleben #fühlen #hochsensibel #hochsensibilität #schwäche #stärke #kraft #wachsen #selbstfürsorge #zusichfinden #taniakonnerth #schriftstellerin #autorin #schriftstellerleben #schriftstelleralltag #unityoga #yogahallelüneburg #yogalehrerausbildung - 1 hour ago

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🖤𝔄 𝔩𝔬𝔫𝔢𝔩𝔶 𝔩𝔦𝔣𝔢, 𝔴𝔥𝔢𝔯𝔢 𝔫𝔬 𝔬𝔫𝔢 𝔲𝔫𝔡𝔢𝔯𝔰𝔱𝔞𝔫𝔡𝔰 𝔶𝔬𝔲
𝔅𝔲𝔱 𝔡𝔬𝔫'𝔱 𝔤𝔦𝔳𝔢 𝔲𝔭, 𝔟𝔢𝔠𝔞𝔲𝔰𝔢 𝔱𝔥𝔢 𝔪𝔲𝔰𝔦𝔠 𝔡𝔬. 𝔐𝔲𝔰𝔦𝔠 𝔡𝔬
▪️
Heute geht's mal um Musik. Erzählt mal.. Welches Genre bevorzugt ihr, welche Band, welchen Sänger, welche Sängerin? Was bedeutet euch Musik? 
Lasst uns mal ein wenig darüber quatschen.☺️
▪️
Ich höre ja unglaublich gerne Folkmusik (keine Volksmusik), Metal, Country und Rock. Aber auch Klassik mag ich zum Entspannen sehr gerne. Pop ist meistens nicht so meines, aber auch dort gibt es Ausnahmen.
Ich bin ein sehr großer Elvis-Fan und die Band, von der der obere Liedtext stammt, gehört ebenfalls zu meinen Lieblingen - könnt ihr erraten von wem der Text ist?☺️ Ansonsten liebe ich Santiano, Stevie Nicks, Rammstein, Oonagh und Faun abgöttisch.🖤 Und ich war schon immer ein Eminem-Fan. Das darf übrigens jeder finden, wie er/sie gerne möchte.🤗
Musik bedeutet mir sehr viel. Um genau zu sein, denke ich sehr gerne über Liedtexte nach, kann mich mit vielen Liedern meiner Lieblingskünstler identifizieren. Bei irgendeinem Lied gibt es immer diesen "Aha, das kenne ich von mir" - Effekt.
Musik kann mich entspannen, sie kann mich auch mitreißen - sie kann so viel. Und Zuhause trällere ich gerne laut mit, wenn ich meine Lieder höre, vor allem in der Badewanne. Das ist so befreiend.
Früher habe ich sogar Keyboard gespielt.🎹 Ich hoffe, dass ich mir irgendwann wieder eines zulegen kann, denn es fehlt mir! Und nun seid ihr dran.. Erzählt mir gerne, was ihr für Musik hört - was euch begeistert. Ich bin gespannt!
▪️
#Musik #Gefühle #Seelenfrieden #Emotionen #schwarzweiß #dunkelbunt #Metal #Rock #Folkmusik #INFJ #wasmichbewegt #Momentesammlerin #HsP #hochsensibel

🖤𝔄 𝔩𝔬𝔫𝔢𝔩𝔶 𝔩𝔦𝔣𝔢, 𝔴𝔥𝔢𝔯𝔢 𝔫𝔬 𝔬𝔫𝔢 𝔲𝔫𝔡𝔢𝔯𝔰𝔱𝔞𝔫𝔡𝔰 𝔶𝔬𝔲 𝔅𝔲𝔱 𝔡𝔬𝔫'𝔱 𝔤𝔦𝔳𝔢 𝔲𝔭, 𝔟𝔢𝔠𝔞𝔲𝔰𝔢 𝔱𝔥𝔢 𝔪𝔲𝔰𝔦𝔠 𝔡𝔬. 𝔐𝔲𝔰𝔦𝔠 𝔡𝔬 ▪️ Heute geht's mal um Musik. Erzählt mal.. Welches Genre bevorzugt ihr, welche Band, welchen Sänger, welche Sängerin? Was bedeutet euch Musik? Lasst uns mal ein wenig darüber quatschen.☺️ ▪️ Ich höre ja unglaublich gerne Folkmusik (keine Volksmusik), Metal, Country und Rock. Aber auch Klassik mag ich zum Entspannen sehr gerne. Pop ist meistens nicht so meines, aber auch dort gibt es Ausnahmen. Ich bin ein sehr großer Elvis-Fan und die Band, von der der obere Liedtext stammt, gehört ebenfalls zu meinen Lieblingen - könnt ihr erraten von wem der Text ist?☺️ Ansonsten liebe ich Santiano, Stevie Nicks, Rammstein, Oonagh und Faun abgöttisch.🖤 Und ich war schon immer ein Eminem-Fan. Das darf übrigens jeder finden, wie er/sie gerne möchte.🤗 Musik bedeutet mir sehr viel. Um genau zu sein, denke ich sehr gerne über Liedtexte nach, kann mich mit vielen Liedern meiner Lieblingskünstler identifizieren. Bei irgendeinem Lied gibt es immer diesen "Aha, das kenne ich von mir" - Effekt. Musik kann mich entspannen, sie kann mich auch mitreißen - sie kann so viel. Und Zuhause trällere ich gerne laut mit, wenn ich meine Lieder höre, vor allem in der Badewanne. Das ist so befreiend. Früher habe ich sogar Keyboard gespielt.🎹 Ich hoffe, dass ich mir irgendwann wieder eines zulegen kann, denn es fehlt mir! Und nun seid ihr dran.. Erzählt mir gerne, was ihr für Musik hört - was euch begeistert. Ich bin gespannt! ▪️ #Musik #Gefühle #Seelenfrieden #Emotionen #schwarzweiß #dunkelbunt #Metal #Rock #Folkmusik #INFJ #wasmichbewegt #Momentesammlerin #HsP #hochsensibel - 1 hour ago

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"sei du selbst..." ja das ist ein echt starker Satz - und nicht so einfach umzusetzen, find ich.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich hatte immer schon das Bestreben in mir, es allen recht zu machen und Harmonie zu pflegen. Ich wollte gemocht werden und gute Stimmung verbreiten, bzw. um mich haben. Hier kommt erschwerend hinzu, dass ich als HSP sowieso alles ich intensiver gespürt habe und somit noch mehr bemüht war, die negativen und schweren Schwingungen um mich nicht aushalten zu müssen. Ich hätte sie oft sooo gerne weg gezaubert! Das ging ja leider nicht, deshalb hab ich vieles getan, um positive Stimmung zu erzeugen. Ich hab nicht angespannte Stimmungen überspielt, das konnte ich nicht aushalten. Ich hab alles angesprochen was ich gespürt hab, hab mich um alle gekümmert, geschlichtet, getröstet. Nur meins konnte ich nicht ansprechen, das hab ich weggeschoben. Was war das anstrengend!! Ich hab mich dadurch oft selbst nicht mehr gespürt, weil ich so im Aussen war. Ich war dann halt auch nicht wirklich ICH, sondern die Version von mir die gewünscht war, es fühlte sich ein bisschen an wie eine Schutzmaske. Das kostete auch Kraft und Kontrolle, war aber vermeintlich einfacher als das Risiko einzugehen, mich zu zeigen und dadurch angreifbarer zu sein. Mir wars oft zu viel, so dass ich diese Kontrolle nicht immer aufrechterhalten konnte und wie heisst es so schön "zickig" reagiert hab, um mich abzugrenzen. "so kennen wir dich gar nicht" oder "das bist doch nicht du" bekam ich schon mal zu hören, wenn alles aus mir rausbrach. Doch, das war schon ich. Halt in Form eines Vulkans der die Kontrolle über das Lava verliert... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Erst meine Kinder haben es geschafft, mich zu motivieren, mehr von mir zu zeigen. Kinder fallen eben nicht auf Masken und vermeintlich gute Stimmung rein. 
Langsam habe ich gemerkt dass es gar nicht so risikoreich ist, mehr von mir zu zeigen und dass ich eben ich bin. 
Und dass ich gut bin wie ich bin. 
Immer gelingt es mir nicht. Aber das muss es ja auch nicht. 😉✌️ #ichduwir #selbstwert #ich #feelings #hsp #hochsensibel #harmonie #kids #momlife #dauerbrenner #selbstbewusstsein #mylife #yeah

"sei du selbst..." ja das ist ein echt starker Satz - und nicht so einfach umzusetzen, find ich. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich hatte immer schon das Bestreben in mir, es allen recht zu machen und Harmonie zu pflegen. Ich wollte gemocht werden und gute Stimmung verbreiten, bzw. um mich haben. Hier kommt erschwerend hinzu, dass ich als HSP sowieso alles ich intensiver gespürt habe und somit noch mehr bemüht war, die negativen und schweren Schwingungen um mich nicht aushalten zu müssen. Ich hätte sie oft sooo gerne weg gezaubert! Das ging ja leider nicht, deshalb hab ich vieles getan, um positive Stimmung zu erzeugen. Ich hab nicht angespannte Stimmungen überspielt, das konnte ich nicht aushalten. Ich hab alles angesprochen was ich gespürt hab, hab mich um alle gekümmert, geschlichtet, getröstet. Nur meins konnte ich nicht ansprechen, das hab ich weggeschoben. Was war das anstrengend!! Ich hab mich dadurch oft selbst nicht mehr gespürt, weil ich so im Aussen war. Ich war dann halt auch nicht wirklich ICH, sondern die Version von mir die gewünscht war, es fühlte sich ein bisschen an wie eine Schutzmaske. Das kostete auch Kraft und Kontrolle, war aber vermeintlich einfacher als das Risiko einzugehen, mich zu zeigen und dadurch angreifbarer zu sein. Mir wars oft zu viel, so dass ich diese Kontrolle nicht immer aufrechterhalten konnte und wie heisst es so schön "zickig" reagiert hab, um mich abzugrenzen. "so kennen wir dich gar nicht" oder "das bist doch nicht du" bekam ich schon mal zu hören, wenn alles aus mir rausbrach. Doch, das war schon ich. Halt in Form eines Vulkans der die Kontrolle über das Lava verliert... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Erst meine Kinder haben es geschafft, mich zu motivieren, mehr von mir zu zeigen. Kinder fallen eben nicht auf Masken und vermeintlich gute Stimmung rein. Langsam habe ich gemerkt dass es gar nicht so risikoreich ist, mehr von mir zu zeigen und dass ich eben ich bin. Und dass ich gut bin wie ich bin. Immer gelingt es mir nicht. Aber das muss es ja auch nicht. 😉✌️ #ichduwir #selbstwert #ich #feelings #hsp #hochsensibel #harmonie #kids #momlife #dauerbrenner #selbstbewusstsein #mylife #yeah - 2 hours ago

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💭✨👌🏻Nur ein kleiner Impuls: Die Freude ist in uns, nicht woanders! Also, lasst uns aufhören zu suchen und einfach glücklich sein - wie wär's? 💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#machdeinding #scannerpersönlichkeit #teamselbstliebe #einfachmachen #lebedeinentraum #glücklichsein #hochsensibel #persönlichkeitsentwicklung #selbstverwirklichung #glaubandich #derwegistdasziel #seiduselbst #mentalestärke #wohlfühlmensch #hochsensibilität #teamselbstliebe #felisbunteteller #ruhrgebiet #akzeptanz #leben #digitalnomad #lebensmotto #entspannt #hygge #mentalhealth #mentaltraining #glücklich #traumleben #minimalismus #lebensfreude

💭✨👌🏻Nur ein kleiner Impuls: Die Freude ist in uns, nicht woanders! Also, lasst uns aufhören zu suchen und einfach glücklich sein - wie wär's? 💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #machdeinding #scannerpersönlichkeit #teamselbstliebe #einfachmachen #lebedeinentraum #glücklichsein #hochsensibel #persönlichkeitsentwicklung #selbstverwirklichung #glaubandich #derwegistdasziel #seiduselbst #mentalestärke #wohlfühlmensch #hochsensibilität #teamselbstliebe #felisbunteteller #ruhrgebiet #akzeptanz #leben #digitalnomad #lebensmotto #entspannt #hygge #mentalhealth #mentaltraining #glücklich #traumleben #minimalismus #lebensfreude - 2 hours ago

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Wir "sollen"immer viel im Leben darstellen, oder so tun als ob wir Dies oder Das können zu müssen. Aber wann willst DU (einfach mal )du SEIN.  Erlaube dir doch einfach immer öfters du zu sein. Schönes Gefühl ein Selbstabholer des Seins zu sein.😉😎
Die Bewusstmacherin☯️
Foto @norbertjaegerfotografie 
Text @elkerebell_thesmile
#mindeset#loslassen#lebensweise#gelassenheit#achtsamkeit#bewusstleben#klarheit#selbstliebe#persönlichkeitsentwicklung#wertschätzung#bewusstsein#ganzheitlich#motivation#ziele#einstellungen#handeln#machszudeinemtag#herausforderung#verantwortung#dankbarkeit#einstellung#Inspiration#motivation#wahreworte#naturewlan_elkerebell#visualisierung#hochsensibel#fotografieren#photographer#scannerpersönlichkeit#selbstbewusstsein

Wir "sollen"immer viel im Leben darstellen, oder so tun als ob wir Dies oder Das können zu müssen. Aber wann willst DU (einfach mal )du SEIN. Erlaube dir doch einfach immer öfters du zu sein. Schönes Gefühl ein Selbstabholer des Seins zu sein.😉😎 Die Bewusstmacherin☯️ Foto @norbertjaegerfotografie Text @elkerebell_thesmile #mindeset #loslassen #lebensweise #gelassenheit #achtsamkeit #bewusstleben #klarheit #selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung #wertschätzung #bewusstsein #ganzheitlich #motivation #ziele #einstellungen #handeln #machszudeinemtag #herausforderung #verantwortung #dankbarkeit #einstellung #Inspiration #motivation #wahreworte #naturewlan_elkerebell #visualisierung #hochsensibel #fotografieren #photographer #scannerpersönlichkeit #selbstbewusstsein - 2 hours ago

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Beim Thema der heutigen Hyggechallenge #hctierlieb kann ich nicht einfach nicht mitmachen. Hier mein Lieblingstier Theo🐾🧡
.
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#hctierlieb #hyggechallenge #hygge #theo #goldenretriever #puppy #retriever #youmeandtheo #goldenpuppy #liebe #achtsamkeit #alltagsglück #hochsensibel #herbstliebe #november #mindfulness #goldensofinstagram #welovegoldens #myhappyplace

Beim Thema der heutigen Hyggechallenge #hctierlieb kann ich nicht einfach nicht mitmachen. Hier mein Lieblingstier Theo🐾🧡 . . . #hctierlieb #hyggechallenge #hygge #theo #goldenretriever #puppy #retriever #youmeandtheo #goldenpuppy #liebe #achtsamkeit #alltagsglück #hochsensibel #herbstliebe #november #mindfulness #goldensofinstagram #welovegoldens #myhappyplace - 2 hours ago

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🌿Gibst du dir die Erlaubnis, deine Batterien aufzuladen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oft merke ich es erst, wenn es zu spät ist: Mein Körper rebelliert, mein Immunsystem wird schwach und schwupps, liege ich mit einer Erkältung im Bett. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ja, die Temperaturen und herumlaufende Viren-Schleudern tragen auch zu der Situation herbei. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Doch mittlerweile kenne ich meinen Körper und wie er zu mir spricht. Ich werde kaum noch krank und wenn, dann nur, wenn ich mir nicht genügend Zeit zum Aufladen gebe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️Besonders wir introvertierten und sensiblen Menschen brauchen Zeit für uns. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿Zeit zum Lesen oder Filme/Serien schauen
🌿Zeit zum Reflektieren und Visionieren
🌿Zeit in der warmen Badewanne
🌿Zeit für Kreativität
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zeit. Unser kostbarstes Gut. Aus zu wenig Zeit für uns wird bei uns Intros schnell Stress, Übermüdung, Gereiztheit oder sogar Krankheit. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Also hiermit möchte ich dir die Erlaubnis geben für mehr Zeit für dich (manchmal müssen wir es eben von anderen hören).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Und wenn du dafür Termine verschieben, Essen bestellen, den Haushalt liegen lassen oder dich krank melden musst - dann tue es.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich gehe mal mit gutem Beispiel voran und lasse meine lange To Do Liste für heute mal Liste sein und verhänge mir Tee, warme Socken, Sofa und Buch.😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Erkennst du dich wieder? Fällt es dir gerade leicht oder schwer, dir deine Zeiten zum Auftanken zu nehmen?
.
.
.
.
.
#auszeit #energietanken #introvertiert #sensibel #hochsensibel #energiefresser #zeitmanagement #buchlesen #teetrinken #alltagsstress #batterienaufladen #persönlichkeitsentwicklung #higherselfon #riseupandshine #innereruhe #ruhegenießen #zeitfürmich

🌿Gibst du dir die Erlaubnis, deine Batterien aufzuladen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Oft merke ich es erst, wenn es zu spät ist: Mein Körper rebelliert, mein Immunsystem wird schwach und schwupps, liege ich mit einer Erkältung im Bett. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ja, die Temperaturen und herumlaufende Viren-Schleudern tragen auch zu der Situation herbei. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Doch mittlerweile kenne ich meinen Körper und wie er zu mir spricht. Ich werde kaum noch krank und wenn, dann nur, wenn ich mir nicht genügend Zeit zum Aufladen gebe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Besonders wir introvertierten und sensiblen Menschen brauchen Zeit für uns. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Zeit zum Lesen oder Filme/Serien schauen 🌿Zeit zum Reflektieren und Visionieren 🌿Zeit in der warmen Badewanne 🌿Zeit für Kreativität ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zeit. Unser kostbarstes Gut. Aus zu wenig Zeit für uns wird bei uns Intros schnell Stress, Übermüdung, Gereiztheit oder sogar Krankheit. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Also hiermit möchte ich dir die Erlaubnis geben für mehr Zeit für dich (manchmal müssen wir es eben von anderen hören). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Und wenn du dafür Termine verschieben, Essen bestellen, den Haushalt liegen lassen oder dich krank melden musst - dann tue es. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich gehe mal mit gutem Beispiel voran und lasse meine lange To Do Liste für heute mal Liste sein und verhänge mir Tee, warme Socken, Sofa und Buch.😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Erkennst du dich wieder? Fällt es dir gerade leicht oder schwer, dir deine Zeiten zum Auftanken zu nehmen? . . . . . #auszeit #energietanken #introvertiert #sensibel #hochsensibel #energiefresser #zeitmanagement #buchlesen #teetrinken #alltagsstress #batterienaufladen #persönlichkeitsentwicklung #higherselfon #riseupandshine #innereruhe #ruhegenießen #zeitfürmich - 3 hours ago

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"Probiere einmal, glücklich zu sein ohne Grund. Es ist leichter, als du glaubst." - @peterbeercoaching⁠
⁠
Hab einen wundervollen Abend! 😊⁠
⁠
#Buddhismus #Zen #Achtsamkeit #Resilienz #glücklich #Stress #Dankbarkeit #Gesundheit #hochsensibel #Lebensfreude #Vertrauen #Stressmanagement #Selbstliebe #Spiritualität #Flow

"Probiere einmal, glücklich zu sein ohne Grund. Es ist leichter, als du glaubst." - @peterbeercoaching ⁠ ⁠ Hab einen wundervollen Abend! 😊⁠ ⁠ #Buddhismus #Zen #Achtsamkeit #Resilienz #glücklich #Stress #Dankbarkeit #Gesundheit #hochsensibel #Lebensfreude #Vertrauen #Stressmanagement #Selbstliebe #Spiritualität #Flow - 3 hours ago

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♾
Zeit ist derzeit eines meiner dringensten Themen. 😱 Gefühlt komme ich zu gar nichts mehr, verzettele mich total und scheine nirgendwohin zu kommen, selbst wenn ich mich abmühe.

Auf der Suche nach Gründen dafür bin ich darauf gestoßen, dass ich einfach viel zu viel Zeit damit verschwende, hier rum zuhängen und sinnfrei viele Sachen zu konsumieren. 😱 Sinnfrei bedeutet, dass es mich persönlich einfach oft nicht nach vorne bringt - ganz im Gegenteil manchmal sogar. Der ganze Input bewirkt bei mir einen digitalen Brainfuck sozusagen. 🤯

Deshalb schaffe ich meine ganz eigenen Ziele nicht, verfange mich in Belanglosigkeiten und komme letztlich nicht dorthin, wo ich hinwill. 
Mal ganz absehen davon, dass ich durch all den Input gar nicht mehr weiß, wo ich eigentlich hin will. 🙆🏼‍♀️ Kennt ihr das Gefühl, Zeit zu verschwenden?

♾ Zeit ist derzeit eines meiner dringensten Themen. 😱 Gefühlt komme ich zu gar nichts mehr, verzettele mich total und scheine nirgendwohin zu kommen, selbst wenn ich mich abmühe. Auf der Suche nach Gründen dafür bin ich darauf gestoßen, dass ich einfach viel zu viel Zeit damit verschwende, hier rum zuhängen und sinnfrei viele Sachen zu konsumieren. 😱 Sinnfrei bedeutet, dass es mich persönlich einfach oft nicht nach vorne bringt - ganz im Gegenteil manchmal sogar. Der ganze Input bewirkt bei mir einen digitalen Brainfuck sozusagen. 🤯 Deshalb schaffe ich meine ganz eigenen Ziele nicht, verfange mich in Belanglosigkeiten und komme letztlich nicht dorthin, wo ich hinwill. Mal ganz absehen davon, dass ich durch all den Input gar nicht mehr weiß, wo ich eigentlich hin will. 🙆🏼‍♀️ Kennt ihr das Gefühl, Zeit zu verschwenden? - 3 hours ago

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Manche Tage, solche an denen ich mich nicht gut abschirmen kann, kommt es mir
vor als sehe ich alle Menschen mit Untertitel. Untertitel wie sie sich fühlen Und was sie über mich und sich gegenseitig denken.
Wenn ich in einen Raum komme, dann höre ich sie reden.
Nicht den Lautstärkepegel der Gespräche. Nein ich höre was gesagt wird, während mein Kopf verzweifelt versucht das gehörte den Gesprächen zu zuordnen.
An Tagen wo es mir so geht, da rieche ich jedes Parfum, als würde es mir direkt ins Gesicht gesprüht und mir wird schlecht von dem Duftgemisch.
Tage an denen ich mich nicht gut abschirmen kann sind meine nervliche Zerreißprobe. Denn auch alle Gefühle der Kinder und meines Mannes prasseln auf mich ein. Ich lasse mich dann zu leicht von der Wut mitreißen und beginne laut zu werden. Oder von der Trauer und sacke melancholisch in mich zusammen.
So sehr ich weiß, dass Kinder Kinder sind, so sehr bringt mich an diesen Tagen ihre Lautstärke an den Rand des Wahnsinns. Und ich will nur noch eins: Ruhe.
Das nicht meine Kinder dafür verantwortlich sind mir diesen Wunsch zu erfüllen, dass musste ich erst lernen.
An Tagen, an denen ich mich selbst und alle anderen zu sehr wahrnehme, möchte ich mich nur zuhause verkriechen.
Mich vielleicht berieseln lassen, durch Hörspiel, Buch oder TV.
Und die Tatsache, dass das mit den Kindern nicht einfach so möglich ist, macht es mir schwer.
Das sind solche Tage, an denen ich die Verabredungen lieber absage, weil meine Ressourcen grade so reichen. Und an denen der TV hier ein bisschen für Entlastung sorgt.
Mutter sein ist wundervoll.
Von einfach war keine Rede.
Und von hochsensibel Mutter sein? Davon hat mir niemals jemand erzählt. .
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#hsp #highsensitive #highsensitiveperson #highsensitivemom #hochsensibel #hochsensibilität #hochsensibelmuttersein #motherhood #motherhoodunplugged  #muttersein #mamablogger_de #momblog #manchmalistdieweltzuviel  Foto: @photography_by_lisasch

Manche Tage, solche an denen ich mich nicht gut abschirmen kann, kommt es mir vor als sehe ich alle Menschen mit Untertitel. Untertitel wie sie sich fühlen Und was sie über mich und sich gegenseitig denken. Wenn ich in einen Raum komme, dann höre ich sie reden. Nicht den Lautstärkepegel der Gespräche. Nein ich höre was gesagt wird, während mein Kopf verzweifelt versucht das gehörte den Gesprächen zu zuordnen. An Tagen wo es mir so geht, da rieche ich jedes Parfum, als würde es mir direkt ins Gesicht gesprüht und mir wird schlecht von dem Duftgemisch. Tage an denen ich mich nicht gut abschirmen kann sind meine nervliche Zerreißprobe. Denn auch alle Gefühle der Kinder und meines Mannes prasseln auf mich ein. Ich lasse mich dann zu leicht von der Wut mitreißen und beginne laut zu werden. Oder von der Trauer und sacke melancholisch in mich zusammen. So sehr ich weiß, dass Kinder Kinder sind, so sehr bringt mich an diesen Tagen ihre Lautstärke an den Rand des Wahnsinns. Und ich will nur noch eins: Ruhe. Das nicht meine Kinder dafür verantwortlich sind mir diesen Wunsch zu erfüllen, dass musste ich erst lernen. An Tagen, an denen ich mich selbst und alle anderen zu sehr wahrnehme, möchte ich mich nur zuhause verkriechen. Mich vielleicht berieseln lassen, durch Hörspiel, Buch oder TV. Und die Tatsache, dass das mit den Kindern nicht einfach so möglich ist, macht es mir schwer. Das sind solche Tage, an denen ich die Verabredungen lieber absage, weil meine Ressourcen grade so reichen. Und an denen der TV hier ein bisschen für Entlastung sorgt. Mutter sein ist wundervoll. Von einfach war keine Rede. Und von hochsensibel Mutter sein? Davon hat mir niemals jemand erzählt. . . . . #hsp #highsensitive #highsensitiveperson #highsensitivemom #hochsensibel #hochsensibilität #hochsensibelmuttersein #motherhood #motherhoodunplugged #muttersein #mamablogger_de #momblog #manchmalistdieweltzuviel Foto: @photography_by_lisasch - 3 hours ago

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✨Hoffnung erscheint am Horizont. Mehr Licht kommt herein. Die Energien der Erde transformieren sich. Menschen erwachen. Viele hochsensitive Menschen mit feinen Antennen spüren bereits, dass neue Sterne das Licht der Welt erblicken und trotz all der Dunkelheit , das Licht und Wunder für alle am Horizont erscheint. ✨
✨
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✨Licht und Hoffnung für dein Zuhause✨ in meinem Shop > Linktree 
#frieden #wunder #licht #erwachen #hoffnung #segen #lichtfüralle #highvibes  #vibratehigher #hoffnungfüralle #herzweisheit #hochsensibel #feinfühlig #empathin #miracle #light #transformation #herzensbotschaft #hellfühlig #neuesbewusstsein #awakening #higherconsciousness #divinelight #spiritualität #träume #neuerealität #miracle #neueerde #neuemenscheit #soulfulart

✨Hoffnung erscheint am Horizont. Mehr Licht kommt herein. Die Energien der Erde transformieren sich. Menschen erwachen. Viele hochsensitive Menschen mit feinen Antennen spüren bereits, dass neue Sterne das Licht der Welt erblicken und trotz all der Dunkelheit , das Licht und Wunder für alle am Horizont erscheint. ✨ ✨ ✨ ✨ ✨Licht und Hoffnung für dein Zuhause✨ in meinem Shop > Linktree #frieden #wunder #licht #erwachen #hoffnung #segen #lichtfüralle #highvibes #vibratehigher #hoffnungfüralle #herzweisheit #hochsensibel #feinfühlig #empathin #miracle #light #transformation #herzensbotschaft #hellfühlig #neuesbewusstsein #awakening #higherconsciousness #divinelight #spiritualität #träume #neuerealität #miracle #neueerde #neuemenscheit #soulfulart - 3 hours ago

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Crew Love 
May I present you:
The people I live with, an important part of my chosen family.
My heart has a special place for my friends.
They catch me if I feel like falling, make me laugh until my belly hurts, soothe my anxiety with cuddles & have my back if anyone tries to do me wrong! 
No matter how  intense a discussion is, we get to a point of understanding each other.
Huge shoutout to my friends for being the cutest, funniest & most heartwarming humans I know❤️
📷: @_apertedevue 
#friends #love #coven #crewlove #alternative #fashion #photography
#hsp #hochsensibel #highsensitivity #greenwitch  #witchywomen #spiritual #witch #wonderlustcoven #mentalhealth #consciousliving #mindfulliving #sustainableliving #plantbased

Crew Love May I present you: The people I live with, an important part of my chosen family. My heart has a special place for my friends. They catch me if I feel like falling, make me laugh until my belly hurts, soothe my anxiety with cuddles & have my back if anyone tries to do me wrong! No matter how intense a discussion is, we get to a point of understanding each other. Huge shoutout to my friends for being the cutest, funniest & most heartwarming humans I know❤️ 📷: @_apertedevue #friends #love #coven #crewlove #alternative #fashion #photography #hsp #hochsensibel #highsensitivity #greenwitch #witchywomen #spiritual #witch #wonderlustcoven #mentalhealth #consciousliving #mindfulliving #sustainableliving #plantbased - 4 hours ago

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#kartenlegen #relaxation #meditation #mond #spiritualität #spirituality #reiki #esoterik #esoteric #ghosts #spirits #hochsensibel #bewusstsein #galacticfederation #psychic #psychology #therapy #sleepaid #schlaflos #traumdeutung #psychologie #liebeskummer #schlaflos #hypnosis #coaching #schlafstörung #hypnose #entspannen

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Hallo ihr Lieben! Weil mich viele von euch erst ein bisschen kennen, habe ich heute mal ein paar Informationen über mich zusammengestellt:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(1) Ich wurde vor 36 Jahren in Dortmund geboren. Aber es war schon immer mein Traum, am Meer zu wohnen.
(2) Die meiste Zeit des Jahres lebe ich in Antalya. Ich verbringe aber auch viel Zeit in Deutschland und Mexiko.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(3) Ich liebe, es alleine zuhause Yoga zu machen. Meine liebste Asana ist der Kopfstand. Hab ich lange für geübt 😌. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(4) Ich lebe seit etwa 6 Jahren vegetarisch und seit 2 Jahren hauptsächlich vegan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(5) Wenn mir alles zu viel wird, gucke ich stundenlang "Feel good" Serien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(6) Ich liebe den Geruch von Sommerregen. Macht mich augenblicklich glücklich😊.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(7) Ich versuche jeden Tag zu meditieren. Klappt aber nicht immer 😁.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(8) Ohne Kaffee könnte ich nicht leben, glaub ich. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(9) Ich bin das, was man hochsensibel nennt. Was mir früher das Leben schwer gemacht hat, aber ich jetzt als absolutes Geschenk sehe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(10) Ich möchte hier einen Raum schaffen für inneres Wachstum, Inspiration und Verbindung und freu mich wahnsinnig, dass ihr dabei seid! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Welche Nummer haben wir gemeinsam?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️heute aus #Bremen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Linda

Hallo ihr Lieben! Weil mich viele von euch erst ein bisschen kennen, habe ich heute mal ein paar Informationen über mich zusammengestellt:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (1) Ich wurde vor 36 Jahren in Dortmund geboren. Aber es war schon immer mein Traum, am Meer zu wohnen. (2) Die meiste Zeit des Jahres lebe ich in Antalya. Ich verbringe aber auch viel Zeit in Deutschland und Mexiko.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (3) Ich liebe, es alleine zuhause Yoga zu machen. Meine liebste Asana ist der Kopfstand. Hab ich lange für geübt 😌. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (4) Ich lebe seit etwa 6 Jahren vegetarisch und seit 2 Jahren hauptsächlich vegan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (5) Wenn mir alles zu viel wird, gucke ich stundenlang "Feel good" Serien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (6) Ich liebe den Geruch von Sommerregen. Macht mich augenblicklich glücklich😊.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (7) Ich versuche jeden Tag zu meditieren. Klappt aber nicht immer 😁.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (8) Ohne Kaffee könnte ich nicht leben, glaub ich. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (9) Ich bin das, was man hochsensibel nennt. Was mir früher das Leben schwer gemacht hat, aber ich jetzt als absolutes Geschenk sehe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (10) Ich möchte hier einen Raum schaffen für inneres Wachstum, Inspiration und Verbindung und freu mich wahnsinnig, dass ihr dabei seid! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Welche Nummer haben wir gemeinsam?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️heute aus #Bremen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Linda - 4 hours ago

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