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Ado veremos a noite hoje, com muito amor ... Até amanhã...GO VEGAN..🌱💚
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É SEXTAAAA!!!🐐
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GO VEGAN..🌱💚
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É o festival do grão de bico minha gente

Ontem a noite fiz homus e pra lanche dessa manhã fiz snack com azeite, sal, curry e levedura ao forno até ficar sequinho e dourado

Tô na fase da mandioca também 🤭  daí dá uma enjoada e depois volta a vontade outra vez 
Tu tem fase de comer muito uma coisa?

É o festival do grão de bico minha gente Ontem a noite fiz homus e pra lanche dessa manhã fiz snack com azeite, sal, curry e levedura ao forno até ficar sequinho e dourado Tô na fase da mandioca também 🤭 daí dá uma enjoada e depois volta a vontade outra vez Tu tem fase de comer muito uma coisa? - 14 hours ago

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Faça escolhas conscientes
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#govegan #plantbased #sejavegano #veganizando #cariocavegan #comunidadevegana #semcrueldadeanimal #veganocomeoque #sustentabilidade #meioambiente #disperdiciozero #consumoconsciente

Faça escolhas conscientes . . . #govegan #plantbased #sejavegano #veganizando #cariocavegan #comunidadevegana #semcrueldadeanimal #veganocomeoque #sustentabilidade #meioambiente #disperdiciozero #consumoconsciente - 16 hours ago

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Isso é uma carta de agradecimento. Assim, com spoiler logo no início, sem cerimônia, sem fingir costume, sem gerar suspense. Assim, abertamente, sem firulas, sem frescura, que foi exatamente a forma como o Ricardo me recebeu.
⠀⠀⠀⠀
Amanhã fará uma semana do motivo que me fez mudar todos os meus planos, interromper a minha viagem como voluntária, aceitar ajuda financeira do meu pai e comprar uma passagem aérea p/ o Brasil. A razão? Um convite do @ricardolaurino p/ palestrar no VegFest, em Brasília, compartilhando o trabalho que fiz no orfanato de Uganda com alimentação vegana para crianças africanas abandonadas e desnutridas.
⠀⠀⠀
Esse agradecimento público é tardio pq até hoje a minha ficha não caiu por completo. Quem imaginaria que ele leria uma mensagem com um pedido de ajuda meu, quando eu estava em Uganda? Quem imaginaria que, no meio de todos os compromissos, ele se empenharia em me ajudar a encontrar profissionais com respaldo técnico p/ me ajudar? Quem sonharia que as 2 profissionais com as quais ele me conectou topariam me ajudar com tanta rapidez? Quem diria que, juntos, alimentaríamos por meses 18 crianças de um orfanato numa vila no interior de Uganda com comida VEGANA e um plano alimentar preparado p/ ajudar a combater o quadro de desnutrição infantil que elas apresentavam?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Isso é o poder dos movimentos que carregam um propósito claro e definido. Eu era uma vegana na África pedindo ajuda a um vegano no Brasil, que me conectou com uma pediatra e uma nutricionista veganas. Esse era nosso único ponto em comum. Único. E foi suficiente p/ reverter o problema instaurado de compra de alimentos com o dinheiro arrecadado por meio das doações de pessoas que também se sensibilizaram com a causa. O que me liga ao Ricardo é o Veganismo. E o que liga nós dois a todas as pessoas que doaram algo para essa campanha é o senso de humanidade. Os beneficiários? Dezoito crianças africanas órfãs e desnutridas.

Obrigada, Ricardo. Queria que os sentimentos tivessem cor. Minha gratidão por você teria o mesmo tom das terras de Uganda pelas quais eu me apaixonei: laranja. O meu maior agradecimento alaranjado a você, em meu nome e das minhas "quianças".
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Gabi Pazos

Isso é uma carta de agradecimento. Assim, com spoiler logo no início, sem cerimônia, sem fingir costume, sem gerar suspense. Assim, abertamente, sem firulas, sem frescura, que foi exatamente a forma como o Ricardo me recebeu. ⠀⠀⠀⠀ Amanhã fará uma semana do motivo que me fez mudar todos os meus planos, interromper a minha viagem como voluntária, aceitar ajuda financeira do meu pai e comprar uma passagem aérea p/ o Brasil. A razão? Um convite do @ricardolaurino p/ palestrar no VegFest, em Brasília, compartilhando o trabalho que fiz no orfanato de Uganda com alimentação vegana para crianças africanas abandonadas e desnutridas. ⠀⠀⠀ Esse agradecimento público é tardio pq até hoje a minha ficha não caiu por completo. Quem imaginaria que ele leria uma mensagem com um pedido de ajuda meu, quando eu estava em Uganda? Quem imaginaria que, no meio de todos os compromissos, ele se empenharia em me ajudar a encontrar profissionais com respaldo técnico p/ me ajudar? Quem sonharia que as 2 profissionais com as quais ele me conectou topariam me ajudar com tanta rapidez? Quem diria que, juntos, alimentaríamos por meses 18 crianças de um orfanato numa vila no interior de Uganda com comida VEGANA e um plano alimentar preparado p/ ajudar a combater o quadro de desnutrição infantil que elas apresentavam? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Isso é o poder dos movimentos que carregam um propósito claro e definido. Eu era uma vegana na África pedindo ajuda a um vegano no Brasil, que me conectou com uma pediatra e uma nutricionista veganas. Esse era nosso único ponto em comum. Único. E foi suficiente p/ reverter o problema instaurado de compra de alimentos com o dinheiro arrecadado por meio das doações de pessoas que também se sensibilizaram com a causa. O que me liga ao Ricardo é o Veganismo. E o que liga nós dois a todas as pessoas que doaram algo para essa campanha é o senso de humanidade. Os beneficiários? Dezoito crianças africanas órfãs e desnutridas. Obrigada, Ricardo. Queria que os sentimentos tivessem cor. Minha gratidão por você teria o mesmo tom das terras de Uganda pelas quais eu me apaixonei: laranja. O meu maior agradecimento alaranjado a você, em meu nome e das minhas "quianças". . . . Gabi Pazos - 16 hours ago

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Reposted from @comunidadevegana (@get_regrann) -  Os animais têm instintos protetores maravilhosos...GO VEGAN..🌱💚 .
#Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar - #regrann

Reposted from @comunidadevegana (@get_regrann ) - Os animais têm instintos protetores maravilhosos...GO VEGAN..🌱💚 . #Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar - #regrann - 17 hours ago

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O FUTURO FOI ATUALIZADO ✨
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➕ CARNUDO ➕ SUCULENTO ➕ TEXTURA 🌱 VEGAN . 🛒Disponível em nossa loja física 📍mercado da lapa, box 104 e online 📲WWW.EMPORIOQUATROESTRELAS.COM.BR
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#lifestyle
#alimentacaosaudavel #semcrueldade #semcruedadeanimal #sejavegano #semleite #segundasemcarne #semcarne #semovos #semlacteos #veganocomeoque #veganosbr #veganosbrasil #vegetais #comidasaudavel #emporioquatroestrelas #pelosanimais #alimentacaovegana #comunidadevegana #vegan #cozinhavegana #mulheresveganas #vegetarianismo #veganosbr #veganism #veg #govegan #food #veganfood #veggie #govegan @fazendafuturo

O FUTURO FOI ATUALIZADO ✨ . ➕ CARNUDO ➕ SUCULENTO ➕ TEXTURA 🌱 VEGAN . 🛒Disponível em nossa loja física 📍mercado da lapa, box 104 e online 📲WWW.EMPORIOQUATROESTRELAS.COM.BR . . #lifestyle #alimentacaosaudavel #semcrueldade #semcruedadeanimal #sejavegano #semleite #segundasemcarne #semcarne #semovos #semlacteos #veganocomeoque #veganosbr #veganosbrasil #vegetais #comidasaudavel #emporioquatroestrelas #pelosanimais #alimentacaovegana #comunidadevegana #vegan #cozinhavegana #mulheresveganas #vegetarianismo #veganosbr #veganism #veg #govegan #food #veganfood #veggie #govegan @fazendafuturo - 19 hours ago

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Hahaha 😂 🤣...GO VEGAN...🌱💚
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MARQUE UM AMIGO É COMPARTILHAR .
Siga-nos @comunidadevegana .
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🎥 @adrianovegann .
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#Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar

Hahaha 😂 🤣...GO VEGAN...🌱💚 . MARQUE UM AMIGO É COMPARTILHAR . Siga-nos @comunidadevegana . . 🎥 @adrianovegann . . #Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar - 1 day ago

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Fui conhecer o lindo espaço da @purana.co 🌱 Localizado em Pinheiros, o cardápio é assinado pela Alana Rox, apresentadora do GNT e autora de “Diário de uma Vegana”
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Com a proposta de ser um espaço de cura através da alimentação, é 100% vegano, orgânico, sem glúten e, na medida do praticável, é o mais ecologicamente correto e sustentável possível.
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Pedimos 2 cappucionos e um chocolate gelado, todos com leite de amêndoas; um toast de mexidinho de tofu; toast de banana com melaço de cana e canela; uma porção de pãozinhos de mandioquinha e inhame com requeijão de castanha de cajú; e um brioche 😋💚
O cardápio é enorme e fiquei com vontade de pedir tudo!! 🙌
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#vegano #semleite #comidadeverdade #veganismo #veg #vegetariano #veggie #veganlife #govegan #vegana #segundasemcarne #comunidadevegana #crueltyfree #plantbased #vegetarianismo #pelosanimais #veganfit #meatfree #vegetariana #culinariavegana #receitasveganas #receitasvegetarianas #veganize #veganosbrasil #compassion #animals #vegan #segundasemcarne

Fui conhecer o lindo espaço da @purana.co 🌱 Localizado em Pinheiros, o cardápio é assinado pela Alana Rox, apresentadora do GNT e autora de “Diário de uma Vegana” . Com a proposta de ser um espaço de cura através da alimentação, é 100% vegano, orgânico, sem glúten e, na medida do praticável, é o mais ecologicamente correto e sustentável possível. . Pedimos 2 cappucionos e um chocolate gelado, todos com leite de amêndoas; um toast de mexidinho de tofu; toast de banana com melaço de cana e canela; uma porção de pãozinhos de mandioquinha e inhame com requeijão de castanha de cajú; e um brioche 😋💚 O cardápio é enorme e fiquei com vontade de pedir tudo!! 🙌 . . . . . #vegano #semleite #comidadeverdade #veganismo #veg #vegetariano #veggie #veganlife #govegan #vegana #segundasemcarne #comunidadevegana #crueltyfree #plantbased #vegetarianismo #pelosanimais #veganfit #meatfree #vegetariana #culinariavegana #receitasveganas #receitasvegetarianas #veganize #veganosbrasil #compassion #animals #vegan #segundasemcarne - 1 day ago

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Dia de livre leve 🌱
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#vegan #veggie #veganismobrasil #vegans #govegan #veggieworld #mulheresvegetarianas  #veganism #vegan #veganosbrasil #veganismosimples #veganosmanaus 
#vegetariano #vegano #comidavegetariana #veganismo #veganosbrasil #semcarne #semcrueldade #semcrueldadeanimal #vegetarian #veganocomeoque #whatsvegansea #plantpowered  #semleite #semovo #meatless #vegan #govegan🌱 #comidavegana #momentolivreleve #bestofvegan #comunidadevegana

Dia de livre leve 🌱 . . #vegan #veggie #veganismobrasil #vegans #govegan #veggieworld #mulheresvegetarianas #veganism #vegan #veganosbrasil #veganismosimples #veganosmanaus #vegetariano #vegano #comidavegetariana #veganismo #veganosbrasil #semcarne #semcrueldade #semcrueldadeanimal #vegetarian #veganocomeoque #whatsvegansea #plantpowered #semleite #semovo #meatless #vegan #govegan 🌱 #comidavegana #momentolivreleve #bestofvegan #comunidadevegana - 1 day ago

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A base d’Água 🖤
Servidos?

#baciodelatte #gelato #govegan #burburinhovegano

A base d’Água 🖤 Servidos? #baciodelatte #gelato #govegan #burburinhovegano - 2 days ago

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Grão de bico além do nome fofo 😙 é muito versátil né?

Se demolhar, processar cru e fritar vira falafel. Cozido faz várias combinações de pratos. Se processar cozido vira homus. No forno vira snack. A água do cozimento vira maionese, chantilly, mousse... Mais opção pra marmita fria q substitui o feijão 😉

Qual tua versão favorita?

Grão de bico além do nome fofo 😙 é muito versátil né? Se demolhar, processar cru e fritar vira falafel. Cozido faz várias combinações de pratos. Se processar cozido vira homus. No forno vira snack. A água do cozimento vira maionese, chantilly, mousse... Mais opção pra marmita fria q substitui o feijão 😉 Qual tua versão favorita? - 2 days ago

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Os animais têm instintos protetores maravilhosos...GO VEGAN..🌱💚
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MARQUE UM AMIGO É COMPARTILHAR 👊🏼👊🏼👊🏼
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#Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar

Os animais têm instintos protetores maravilhosos...GO VEGAN..🌱💚 . MARQUE UM AMIGO É COMPARTILHAR 👊🏼👊🏼👊🏼 . Siga-nos @comunidadevegana . . #Vegan #Govegan #vegano #vegana #veganismo #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #meatFree #crueltyfree #vegetarianos #vegetarianas #veganos #veganas #LibertaçãoAnimal #pelosAnimais #comamaisfrutas #veganossp #veganosbr #semcarne #segundasemcarne #plantbaseddiet #vegfit #veganfit #plantbased #comunidadevegana #araujocesar - 2 days ago

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O café da manhã durante boa parte de semana é assim.
Moro longe da escola, então levo as frutas e como quando dá fome.
Muitas vezes é mamão, abacaxi, melancia e uvas.

Não é desculpa e nem mais caro  comer bem 🌻

#transfomevegan

O café da manhã durante boa parte de semana é assim. Moro longe da escola, então levo as frutas e como quando dá fome. Muitas vezes é mamão, abacaxi, melancia e uvas. Não é desculpa e nem mais caro comer bem 🌻 #transfomevegan - 2 days ago

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É engraçado que, sempre que alguém pensa em vegetarianismo a primeira dúvida é sobre a necessidade de proteínas...
Como se esse fosse o único nutriente importante né... 🤷
.
Então, a proteína é sim um macronutriente essencial e necessário para a construção, manutenção e restauração dos tecidos no corpo, mas não deve ser a única preocupação na ingestão, todos os nutrientes são extremamente importantes na sinergia alimentar. 👍
.
Mas vamos então desmistificar a proteína...
É interessante salientar que o nosso organismo não absorve uma proteína inteira, para que isso aconteça, ela é reduzida em pequenas partículas que são os aminoácidos.🔹🔻🔸◽🔺▪️🔸
.
Estes aminoácidos podem ser sintetizados pelo corpo ou obtidos através dos alimentos, independente se são de origem vegetal ou animal...
.
Existem 20 aminoácidos diferentes que juntos vão construir a proteína em nosso organismo... 💪🧔
São os aminoácidos essenciais e os não essenciais.
O nosso corpo consegue sintetizar 11 deles, por isso são "não essenciais" obter através da alimentação...
E os outros 9 aminoácidos são os "essenciais", que não podem ser produzidos pelo corpo e com isso devem ser obtidos a partir dos alimentos.
.
🌾Acontece que, uma alimentação vegetariana estrita bem equilibrada consegue atingir ou até mesmo exceder a ingestão proteica recomendada em todas as fases da vida, e sendo bem variada e com consumo adequado de leguminosas, grãos, sementes, cereais e vegetais diversos, fornece todos os aminoácidos essenciais que formam as proteínas. 🥗🍛
E o melhor de tudo é que estes mesmo alimentos vegetais tb são fonte de todos os outros nutrientes que são importantes para todas as funções metabólicas do nosso organismo.
.
Por isso, não se limite ao senso comum, alimentação vegetariana é completa, basta ser equilibrada e variada.
🌱

#govegan #proteinavegetal #proteina #aminoacidos #veganos #vegetarianos #veganize #veganfood #comunidadevegana #veggie #nutriçao #equilibrio #alimentaçãosaudável #comerbem #nutriçaodeverdade #vegetais #comidadeverdade #veg #sementes #graos #nutriçãosustentável #leguminosas #nutrir #nutricaoconsciente #nutricionistaveg #nutricionista #NutriGabrielaVanessa

É engraçado que, sempre que alguém pensa em vegetarianismo a primeira dúvida é sobre a necessidade de proteínas... Como se esse fosse o único nutriente importante né... 🤷 . Então, a proteína é sim um macronutriente essencial e necessário para a construção, manutenção e restauração dos tecidos no corpo, mas não deve ser a única preocupação na ingestão, todos os nutrientes são extremamente importantes na sinergia alimentar. 👍 . Mas vamos então desmistificar a proteína... É interessante salientar que o nosso organismo não absorve uma proteína inteira, para que isso aconteça, ela é reduzida em pequenas partículas que são os aminoácidos.🔹🔻🔸◽🔺▪️🔸 . Estes aminoácidos podem ser sintetizados pelo corpo ou obtidos através dos alimentos, independente se são de origem vegetal ou animal... . Existem 20 aminoácidos diferentes que juntos vão construir a proteína em nosso organismo... 💪🧔 São os aminoácidos essenciais e os não essenciais. O nosso corpo consegue sintetizar 11 deles, por isso são "não essenciais" obter através da alimentação... E os outros 9 aminoácidos são os "essenciais", que não podem ser produzidos pelo corpo e com isso devem ser obtidos a partir dos alimentos. . 🌾Acontece que, uma alimentação vegetariana estrita bem equilibrada consegue atingir ou até mesmo exceder a ingestão proteica recomendada em todas as fases da vida, e sendo bem variada e com consumo adequado de leguminosas, grãos, sementes, cereais e vegetais diversos, fornece todos os aminoácidos essenciais que formam as proteínas. 🥗🍛 E o melhor de tudo é que estes mesmo alimentos vegetais tb são fonte de todos os outros nutrientes que são importantes para todas as funções metabólicas do nosso organismo. . Por isso, não se limite ao senso comum, alimentação vegetariana é completa, basta ser equilibrada e variada. 🌱 #govegan #proteinavegetal #proteina #aminoacidos #veganos #vegetarianos #veganize #veganfood #comunidadevegana #veggie #nutriçao #equilibrio #alimentaçãosaudável #comerbem #nutriçaodeverdade #vegetais #comidadeverdade #veg #sementes #graos #nutriçãosustentável #leguminosas #nutrir #nutricaoconsciente #nutricionistaveg #nutricionista #NutriGabrielaVanessa - 3 days ago

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nossa FAROFA DE SOJA faz sucesso por onde passa e hoje você vai poder fazer na sua casa 😋😍 .
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quer receber essa receita? marque um amigo e receberá via direct 🌱💛 .
.  #veganosmanaus #govegan #veganosbrasil #veganfood #vidasaudavel #comunidadevegana #manausvegana #manausvegan #veganmanaus #manausvegetariana #vegetarianismo #vegetarianomanaus #vegetarianismomanaus #veganomanaus #veganamanaus #considereoveganismo #sejaveganomaninho #produtovegano #comidavegana #manausveg #marmitascongeladas #marmitasaudavel #comidadeverdade #comidasaudavel #marmitavegana #marmitavegetariana #marmitacongelada #marmitacaseira #comfortfood #slowfood

nossa FAROFA DE SOJA faz sucesso por onde passa e hoje você vai poder fazer na sua casa 😋😍 . . quer receber essa receita? marque um amigo e receberá via direct 🌱💛 . . #veganosmanaus #govegan #veganosbrasil #veganfood #vidasaudavel #comunidadevegana #manausvegana #manausvegan #veganmanaus #manausvegetariana #vegetarianismo #vegetarianomanaus #vegetarianismomanaus #veganomanaus #veganamanaus #considereoveganismo #sejaveganomaninho #produtovegano #comidavegana #manausveg #marmitascongeladas #marmitasaudavel #comidadeverdade #comidasaudavel #marmitavegana #marmitavegetariana #marmitacongelada #marmitacaseira #comfortfood #slowfood - 3 days ago

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Reposted from @vegana_nivel_hard (@get_regrann) -  Faça o SIMPLES parecer EXTRAORDINáRIO!👊
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Bolo de laranja 🍊
#vegano #perfeito #sempredácerto #bolosvegananivelhard
.
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2 xícaras e meia de farinha de trigo
1/2 xícara de amido de milho(Deixa o bolo bem fofinho)
2 xícaras de açúcar 
1/2 colher de chá de sal
2 ovos de linhaça ( 2 colheres de sopa de farinha de linhaça em 6 colheres de sopa de água hidratando por 15 minutos)
1/2 xícara de óleo 
1 xícara de suco de laranja (5 laranjas aproximadamente)
1 colher de sopa de fermento
.
.
Modo de preparo 
Em uma tigela peinere a farinha,o amido,o açúcar,o sal e misture... Depois coloque o óleo,os ovos de linhaça e o suco de laranja (vá colocando o suco aos poucos e deixe a massa do bolo com a consistência de um creme),misture até ficar homogêneo,(Nunca bata demais para não ativar o glúten)coloque o fermento e misture delicadamente.👍
.
.
Leve ao forno médio 180°graus preaquecido por 40 à 45 minutos em uma forma untada.
.
. 
Quer calda?🤔
Então toma!😀
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Calda de laranja 🍊
1 xícara de suco de laranja 
1/2 de xícara de açúcar 
1 colher de sopa de amido
.
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Coloque o suco em uma panela e dissolva nele a maisena, misturando bem, acrescente o açúcar e leve ao fogo médio até ferver, mexendo às vezes.
Quando a calda ferver, baixe o fogo e continue mexendo até engrossar e virar uma calda aveludada.
.
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#bolosveganos #bolovegano #vegancake #receitasveganas #boloveganofácil #boloveganocrescesim #veganismo #sobremesasveganas #veganfoods #bolodelaranjavegano #veganismosp #vegansofig #comunidadevegana #vegancommunity #veganismoperiferico #veganospobres #vegansofinstagram - #regrann

Reposted from @vegana_nivel_hard (@get_regrann ) - Faça o SIMPLES parecer EXTRAORDINáRIO!👊 . . Bolo de laranja 🍊 #vegano #perfeito #sempredácerto #bolosvegananivelhard . . 2 xícaras e meia de farinha de trigo 1/2 xícara de amido de milho(Deixa o bolo bem fofinho) 2 xícaras de açúcar 1/2 colher de chá de sal 2 ovos de linhaça ( 2 colheres de sopa de farinha de linhaça em 6 colheres de sopa de água hidratando por 15 minutos) 1/2 xícara de óleo 1 xícara de suco de laranja (5 laranjas aproximadamente) 1 colher de sopa de fermento . . Modo de preparo Em uma tigela peinere a farinha,o amido,o açúcar,o sal e misture... Depois coloque o óleo,os ovos de linhaça e o suco de laranja (vá colocando o suco aos poucos e deixe a massa do bolo com a consistência de um creme),misture até ficar homogêneo,(Nunca bata demais para não ativar o glúten)coloque o fermento e misture delicadamente.👍 . . Leve ao forno médio 180°graus preaquecido por 40 à 45 minutos em uma forma untada. . . Quer calda?🤔 Então toma!😀 . . Calda de laranja 🍊 1 xícara de suco de laranja 1/2 de xícara de açúcar 1 colher de sopa de amido . . Coloque o suco em uma panela e dissolva nele a maisena, misturando bem, acrescente o açúcar e leve ao fogo médio até ferver, mexendo às vezes. Quando a calda ferver, baixe o fogo e continue mexendo até engrossar e virar uma calda aveludada. . . #bolosveganos #bolovegano #vegancake #receitasveganas #boloveganofácil #boloveganocrescesim #veganismo #sobremesasveganas #veganfoods #bolodelaranjavegano #veganismosp #vegansofig #comunidadevegana #vegancommunity #veganismoperiferico #veganospobres #vegansofinstagram - #regrann - 3 days ago

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#repost @pamellamariaah
・・・
Quanto amor 🐮❤🍃
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#govegan🌱 #veganistasbr #veganosbrasil #veganismo #veganosbrasilia #vegangirl #veganactivist #vegancommunity #animaisnaosaocomida #animaldeestimação #animaisfofos #momentosespeciais #amoranatureza #vaca #vacas #semcrueldade #semdor #semlactose #semleite #semcarne #govegan #comunidadevegana #vaquinhas #empatia #vegetariana

#repost @pamellamariaah ・・・ Quanto amor 🐮❤🍃 . . . . . #govegan 🌱 #veganistasbr #veganosbrasil #veganismo #veganosbrasilia #vegangirl #veganactivist #vegancommunity #animaisnaosaocomida #animaldeestimação #animaisfofos #momentosespeciais #amoranatureza #vaca #vacas #semcrueldade #semdor #semlactose #semleite #semcarne #govegan #comunidadevegana #vaquinhas #empatia #vegetariana - 3 days ago

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Pensando melhor sobre a escolha política que é vai apenas consumir menos ou nenhuma carne e derivados, percebi o quanto é importante revertermos a lógica de consumo e padrão imposto pela sociedade. Nesse sentido, além de pensar mais sobre a necessidade de consumir mais produtos, eu penso muito no que vou fazer depois do consumo de tais produtos. Neste sentido, apresento os ecopads. São discos de limpeza facial feitos de crochet, com linha 100% algodão. São artesanais e servem tanto para cuidados de rotina, quanto para remoção de maquiagem e afins. São usados para substituir o algodão, que agride o meio ambiente, demorando muito pra se decompor. Esses ecopads é só lavar com são neutro e pronto!

#transformevegan

Pensando melhor sobre a escolha política que é vai apenas consumir menos ou nenhuma carne e derivados, percebi o quanto é importante revertermos a lógica de consumo e padrão imposto pela sociedade. Nesse sentido, além de pensar mais sobre a necessidade de consumir mais produtos, eu penso muito no que vou fazer depois do consumo de tais produtos. Neste sentido, apresento os ecopads. São discos de limpeza facial feitos de crochet, com linha 100% algodão. São artesanais e servem tanto para cuidados de rotina, quanto para remoção de maquiagem e afins. São usados para substituir o algodão, que agride o meio ambiente, demorando muito pra se decompor. Esses ecopads é só lavar com são neutro e pronto! #transformevegan - 3 days ago

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Faça o SIMPLES parecer EXTRAORDINáRIO!👊
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Bolo de laranja 🍊
#vegano #perfeito #sempredácerto #bolosvegananivelhard
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2 xícaras e meia de farinha de trigo
1/2 xícara de amido de milho(Deixa o bolo bem fofinho)
2 xícaras de açúcar 
1/2 colher de chá de sal
2 ovos de linhaça ( 2 colheres de sopa de farinha de linhaça em 6 colheres de sopa de água hidratando por 15 minutos)
1/2 xícara de óleo 
1 xícara de suco de laranja (5 laranjas aproximadamente)
1 colher de sopa de fermento
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Modo de preparo 
Em uma tigela peinere a farinha,o amido,o açúcar,o sal e misture... Depois coloque o óleo,os ovos de linhaça e o suco de laranja (vá colocando o suco aos poucos e deixe a massa do bolo com a consistência de um creme),misture até ficar homogêneo,(Nunca bata demais para não ativar o glúten)coloque o fermento e misture delicadamente.👍
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Leve ao forno médio 180°graus preaquecido por 40 à 45 minutos em uma forma untada.
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Quer calda?🤔
Então toma!😀
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Calda de laranja 🍊
1 xícara de suco de laranja 
1/2 de xícara de açúcar 
1 colher de sopa de amido
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Coloque o suco em uma panela e dissolva nele a maisena, misturando bem, acrescente o açúcar e leve ao fogo médio até ferver, mexendo às vezes.
Quando a calda ferver, baixe o fogo e continue mexendo até engrossar e virar uma calda aveludada.
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Faça o SIMPLES parecer EXTRAORDINáRIO!👊 . . Bolo de laranja 🍊 #vegano #perfeito #sempredácerto #bolosvegananivelhard . . 2 xícaras e meia de farinha de trigo 1/2 xícara de amido de milho(Deixa o bolo bem fofinho) 2 xícaras de açúcar 1/2 colher de chá de sal 2 ovos de linhaça ( 2 colheres de sopa de farinha de linhaça em 6 colheres de sopa de água hidratando por 15 minutos) 1/2 xícara de óleo 1 xícara de suco de laranja (5 laranjas aproximadamente) 1 colher de sopa de fermento . . Modo de preparo Em uma tigela peinere a farinha,o amido,o açúcar,o sal e misture... Depois coloque o óleo,os ovos de linhaça e o suco de laranja (vá colocando o suco aos poucos e deixe a massa do bolo com a consistência de um creme),misture até ficar homogêneo,(Nunca bata demais para não ativar o glúten)coloque o fermento e misture delicadamente.👍 . . Leve ao forno médio 180°graus preaquecido por 40 à 45 minutos em uma forma untada. . . Quer calda?🤔 Então toma!😀 . . Calda de laranja 🍊 1 xícara de suco de laranja 1/2 de xícara de açúcar 1 colher de sopa de amido . . Coloque o suco em uma panela e dissolva nele a maisena, misturando bem, acrescente o açúcar e leve ao fogo médio até ferver, mexendo às vezes. Quando a calda ferver, baixe o fogo e continue mexendo até engrossar e virar uma calda aveludada. . . #bolosveganos #bolovegano #vegancake #receitasveganas #boloveganofácil #boloveganocrescesim #veganismo #sobremesasveganas #veganfoods #bolodelaranjavegano #veganismosp #vegansofig #comunidadevegana #vegancommunity #veganismoperiferico #veganospobres #vegansofinstagram - 3 days ago

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