#camote

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A quick lunch masterpiece if I say so myself! 💁🏼‍♀️ Also, how yummy are these food dividers?! 🌱⠀
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Having healthy looking meals available to eat every day make my food choices a lot easier and it’s also less tempting to eat foods that don’t necessarily have the nutrients my body needs to keep my chronic pain at bay. Wholesale, home cooked meals is what makes my body happier.⠀
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This bowl is a great balance of grains, protein and two awesome and colorful veggies, including the healthy fat (olive oil) for roasting the sweet potatoes.  Super delicious and nutritious! ⠀
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Quinoa: Rinse one cup of raw quinoa until water runs clear, drain and transfer to a pot. Add two cups of water, salt and bring to a boil.  Cover, reduce heat to medium low and simmer until water is absorbed, 15 to 20 minutes. Set aside off the heat for a few minutes; uncover and fluff with a fork.⠀
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Roasted sweet potatoes:  Peel, dice, transfer to big bowl and olive oil, enough to coat the mount of sweet potatoes you’ve diced.  Add salt and pepper and put in a preheated oven at 420 F and roast for 30-35 minutes until golden brown.  For extra flavor remove baking sheet from oven 10 minutes before they are done cooking and sprinkle dry dill. • ⠀
Chickpeas: For this dish I used organic Goya brand chickpeas.  It’s a quick and easy way to add protein to your meals.

A quick lunch masterpiece if I say so myself! 💁🏼‍♀️ Also, how yummy are these food dividers?! 🌱⠀ • ⠀ Having healthy looking meals available to eat every day make my food choices a lot easier and it’s also less tempting to eat foods that don’t necessarily have the nutrients my body needs to keep my chronic pain at bay. Wholesale, home cooked meals is what makes my body happier.⠀ • ⠀ This bowl is a great balance of grains, protein and two awesome and colorful veggies, including the healthy fat (olive oil) for roasting the sweet potatoes. Super delicious and nutritious! ⠀ • ⠀ Quinoa: Rinse one cup of raw quinoa until water runs clear, drain and transfer to a pot. Add two cups of water, salt and bring to a boil. Cover, reduce heat to medium low and simmer until water is absorbed, 15 to 20 minutes. Set aside off the heat for a few minutes; uncover and fluff with a fork.⠀ • ⠀ Roasted sweet potatoes: Peel, dice, transfer to big bowl and olive oil, enough to coat the mount of sweet potatoes you’ve diced. Add salt and pepper and put in a preheated oven at 420 F and roast for 30-35 minutes until golden brown. For extra flavor remove baking sheet from oven 10 minutes before they are done cooking and sprinkle dry dill. • ⠀ Chickpeas: For this dish I used organic Goya brand chickpeas. It’s a quick and easy way to add protein to your meals. - 14 minutes ago

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¿Sabías qué?
El elote, papa y camote no son verduras?
La papa y el camote son tubérculos y su aporte de energía es similar a la de un cereal
El elote es un cereal
Estos tres alimentos comparten están dentro del grupo "cereales y tubérculos" ya que la cantidad y tipo de energía por porción es muy parecida
Son una buena fuente de energía, sin embargo, se deben consumir con moderación
#nutrióloga #nutrición #dieta #salud #aprenderacomer #hábitos #verduras #vegetales #elote #camote #papa #corn #yam #potato #cereales

¿Sabías qué? El elote, papa y camote no son verduras? La papa y el camote son tubérculos y su aporte de energía es similar a la de un cereal El elote es un cereal Estos tres alimentos comparten están dentro del grupo "cereales y tubérculos" ya que la cantidad y tipo de energía por porción es muy parecida Son una buena fuente de energía, sin embargo, se deben consumir con moderación #nutrióloga #nutrición #dieta #salud #aprenderacomer #hábitos #verduras #vegetales #elote #camote #papa #corn #yam #potato #cereales - 18 minutes ago

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Ayer no les compartí mi #meatlessMonday pero se los dejo aquí ✨ • Güicoyitos rellenos de picadillo de hongos, garbanzos, y más. • veggies varios. • acompañé con papitas de camote & aguacate. ¿Quieren la receta del relleno? 🤤😍 •
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#meatlessmonday #balancedlifegt #balancedlife #foodie #foodlover #meatless #lunch #veganlunch #easymealideas #mealideas #recipe #mushroom #chickpea #sweetpotato #camote

Ayer no les compartí mi #meatlessMonday pero se los dejo aquí ✨ • Güicoyitos rellenos de picadillo de hongos, garbanzos, y más. • veggies varios. • acompañé con papitas de camote & aguacate. ¿Quieren la receta del relleno? 🤤😍 • • • #meatlessmonday #balancedlifegt #balancedlife #foodie #foodlover #meatless #lunch #veganlunch #easymealideas #mealideas #recipe #mushroom #chickpea #sweetpotato #camote - 31 minutes ago

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Veganas✅Aptas para celíacos✅Libres de gluten✅
20 grs proteína completa de alta calidad y fácil asimilación✅
📌Nos puedes encontrar en:
#LaHuerta
#LaBoulangerie
🏪Fidalga: (Blacutt, Equipetrol,Urubó)
🏪Hipermaxis
Búscanos en la sección de congelados
#govegan #vegan #vegetariano #alimentaciónsaludable #comesano #comesaludable #lentejas #camote #hamburguesasveganas

Veganas✅Aptas para celíacos✅Libres de gluten✅ 20 grs proteína completa de alta calidad y fácil asimilación✅ 📌Nos puedes encontrar en: #LaHuerta #LaBoulangerie 🏪Fidalga: (Blacutt, Equipetrol,Urubó) 🏪Hipermaxis Búscanos en la sección de congelados #govegan #vegan #vegetariano #alimentaciónsaludable #comesano #comesaludable #lentejas #camote #hamburguesasveganas - 54 minutes ago

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Sweet potato #toast Tuesday / Sweet or Sour 
What are your cravings for today .? 😋🍓🥑🍠
Dulce o salado .? De que están de antojo hoy .? 😋🥑🍓🍠

Sweet potato #toast Tuesday / Sweet or Sour What are your cravings for today .? 😋🍓🥑🍠 Dulce o salado .? De que están de antojo hoy .? 😋🥑🍓🍠 - 59 minutes ago

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MUFFINS DE BONIATO VEGANOS - A quién le apetece merendar? Yo acabo de sacar esta bandeja de muffins del horno para animar un poco el comienzo de la semana, que los martes siempre cuestan, verdad? Estos muffins van cargaditos de especias y están para chuparse los dedos! Os dejo el link directo a la receta arriba en mi perfil! Feliz tarde!!! 💛

https://deliciaskitchen.com/muffins-veganos-de-boniato-y-especias/

SWEET POTATO VEGAN MUFFINS-  Time for a coffee or tea break? I just made these delicious sweet potato vegan muffins to bright up this Tuesday afternoon/evening! Recipe is on my bio if you feel like making them! Have a lovely evening!
💛

#boniato #muffins #muffinsdeboniato #veganos #deliciosos #meriendasdulces #meriendadulce #meriendasaludable #camote #magadalenasdeboniato #horneandodulces #meriendaintegral #meriendavegana #mimeriendasana #meriendasana #especias #teatime #coffeetime

MUFFINS DE BONIATO VEGANOS - A quién le apetece merendar? Yo acabo de sacar esta bandeja de muffins del horno para animar un poco el comienzo de la semana, que los martes siempre cuestan, verdad? Estos muffins van cargaditos de especias y están para chuparse los dedos! Os dejo el link directo a la receta arriba en mi perfil! Feliz tarde!!! 💛 https://deliciaskitchen.com/muffins-veganos-de-boniato-y-especias/ SWEET POTATO VEGAN MUFFINS- Time for a coffee or tea break? I just made these delicious sweet potato vegan muffins to bright up this Tuesday afternoon/evening! Recipe is on my bio if you feel like making them! Have a lovely evening! 💛 #boniato #muffins #muffinsdeboniato #veganos #deliciosos #meriendasdulces #meriendadulce #meriendasaludable #camote #magadalenasdeboniato #horneandodulces #meriendaintegral #meriendavegana #mimeriendasana #meriendasana #especias #teatime #coffeetime - 1 hour ago

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🍠 ᑭᑌᖇᗴ ᗪᗴ ᑕᗩᗰOTᗴ O ᑭᗩᑭᗩ 🥔 
Etiqueta a un amigo/a 👬 que le guste el camote  o la papa 🥔 👌🏻DALE DOBLE CLIC A LA IMAGEN Y MENCIONA A UNA PERSONA QUE LE AYUDARÁ ESTA RECETA. 🔵
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🔝SÍGUENOS EN @doscoshineros
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📝RECETA
💚Poner a cocer en agua el camote o la papa, una vez que estén suavecitas y listas pelamos y empezamos a poner puré con un tenedor o un aplastador de papas, si es papá poner un poco de sal de mar y especias, evitar la mantequilla.
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La papa y el camote con carbohidratos saludables, ayudan mucho para el aumento de peso y masa muscular, también sacian mucho en las comidas
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#dieta #dietasaludable #dietasana #recetafit #recetafacil #batidosaludable #ensaladasfitness #recetasana #recetasanas #vivesaludable #saludableyrico #recetafitness #cuerposano #doscoshineros #puredepapa #puredecamote #camote #papa #subirdepeso #aumentarmasamuscular #dieta #dietasana #saludables #comesaludable #dietafitness

🍠 ᑭᑌᖇᗴ ᗪᗴ ᑕᗩᗰOTᗴ O ᑭᗩᑭᗩ 🥔 Etiqueta a un amigo/a 👬 que le guste el camote o la papa 🥔 👌🏻DALE DOBLE CLIC A LA IMAGEN Y MENCIONA A UNA PERSONA QUE LE AYUDARÁ ESTA RECETA. 🔵 . . 🔝SÍGUENOS EN @doscoshineros 🔝SÍGUENOS EN @doscoshineros . . 📝RECETA 💚Poner a cocer en agua el camote o la papa, una vez que estén suavecitas y listas pelamos y empezamos a poner puré con un tenedor o un aplastador de papas, si es papá poner un poco de sal de mar y especias, evitar la mantequilla. . La papa y el camote con carbohidratos saludables, ayudan mucho para el aumento de peso y masa muscular, también sacian mucho en las comidas . . #dieta #dietasaludable #dietasana #recetafit #recetafacil #batidosaludable #ensaladasfitness #recetasana #recetasanas #vivesaludable #saludableyrico #recetafitness #cuerposano #doscoshineros #puredepapa #puredecamote #camote #papa #subirdepeso #aumentarmasamuscular #dieta #dietasana #saludables #comesaludable #dietafitness - 2 hours ago

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Filete Wellington con champiñones y puré de camote 😋 gustan ? #wellington #camote #moshroom

Filete Wellington con champiñones y puré de camote 😋 gustan ? #wellington #camote #moshroom - 3 hours ago

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Platos llenos de color
Si quieres cenar o comer así, pide tu cita te voy ayudar para que puedas hacerlo y dejes de lado la monotonía en tus comidas.
Bajar de peso no tiene porque ser aburrido ni pasar hambre eso es cosa del pasado y de la gente que se dedica hacer dietas sin ser un profesional sanitario. 
#boniato #batata #pestodeespinacas #pechugadepavo #consulataonline #realfood #healthyfood #instafood #sweetpotato #moniato #comidareal #realfooding #food #glutenfree #batchcooking #healthy  #camote

Platos llenos de color Si quieres cenar o comer así, pide tu cita te voy ayudar para que puedas hacerlo y dejes de lado la monotonía en tus comidas. Bajar de peso no tiene porque ser aburrido ni pasar hambre eso es cosa del pasado y de la gente que se dedica hacer dietas sin ser un profesional sanitario. #boniato #batata #pestodeespinacas #pechugadepavo #consulataonline #realfood #healthyfood #instafood #sweetpotato #moniato #comidareal #realfooding #food #glutenfree #batchcooking #healthy #camote - 5 hours ago

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
B O N I A T O
A S A D O 🍠
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para mi el boniato llega a su máximo esplendor cuando se asa lentamente. Todos sus azúcares naturales se convierten en algo maravilloso.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Por eso suelo comprarlos de tres en tres. Aso tres boniatos, los pelo, los corto por la mitad, y los congelo, listos para cualquier receta repostera.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La manera correcta de asarlos es sencilla:
1- Limpiar bien los boniatos con un cepillo, hasta que queden relucientes.
2- Envolverlos en papel de aluminio, sin dejar ningún hueco ni rendija, bien prieto.
3- Poner en el horno a 160º, aprox 60 min (depende mucho del grosor de los boniatos). Una vez apagado el horno los puedes dejar con el calor residual hasta que se enfríe.
4- Asar hasta que pinches y estén muy blanditos.
5- Dejar enfriar.
6- Pelar con las manos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hay muchas recetas por la red, así que no dejeis de usar este recurso para endulzar un bizcocho, unas tortitas de desayuno o para comerlo con nueces y miel. Es buscar la manera que mas os guste, pero os aseguro que os engancharéis.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que tengáis un buen martes, pequeños curiosos 😘
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#boniato #batata #camote #moniato #papadulce #otoño #tuberculo #comoseasaunboniato #healthyrecipesteamnov #recetaboniatoasado #asarboniato

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ B O N I A T O A S A D O 🍠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para mi el boniato llega a su máximo esplendor cuando se asa lentamente. Todos sus azúcares naturales se convierten en algo maravilloso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por eso suelo comprarlos de tres en tres. Aso tres boniatos, los pelo, los corto por la mitad, y los congelo, listos para cualquier receta repostera. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La manera correcta de asarlos es sencilla: 1- Limpiar bien los boniatos con un cepillo, hasta que queden relucientes. 2- Envolverlos en papel de aluminio, sin dejar ningún hueco ni rendija, bien prieto. 3- Poner en el horno a 160º, aprox 60 min (depende mucho del grosor de los boniatos). Una vez apagado el horno los puedes dejar con el calor residual hasta que se enfríe. 4- Asar hasta que pinches y estén muy blanditos. 5- Dejar enfriar. 6- Pelar con las manos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hay muchas recetas por la red, así que no dejeis de usar este recurso para endulzar un bizcocho, unas tortitas de desayuno o para comerlo con nueces y miel. Es buscar la manera que mas os guste, pero os aseguro que os engancharéis. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que tengáis un buen martes, pequeños curiosos 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #boniato #batata #camote #moniato #papadulce #otoño #tuberculo #comoseasaunboniato #healthyrecipesteamnov #recetaboniatoasado #asarboniato - 8 hours ago

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Meron kaming bagong healthy foods na siguradong maeenjoy ang pag chicha! 🤤

Perfect "comfort food" 😁

Wherever you are, whatever you are doing, and whenever you want, ito na ang sagot sa "Hindi ko alam kung anong kakainin ko" self-questions! 😂

From the province of Paoay, Ilocos Norte⬇️
📌 Breadfruit Flakes
📌Crunchy Dilis (available in plain and Sweet&Spicy flavors. Perfect pang-ulam din!)
📌 Garlic Camote Chips (available din in Honey flavor)

Do you want to take a try? Send us a message! 😉 
#dilis #crunchydilis #breadfruit #breadfruitflakes #camote #camotechips #garlic #ilokano #ilokanofood #ilocos #wheninilocos #legitseller #legitsellerph

Meron kaming bagong healthy foods na siguradong maeenjoy ang pag chicha! 🤤 Perfect "comfort food" 😁 Wherever you are, whatever you are doing, and whenever you want, ito na ang sagot sa "Hindi ko alam kung anong kakainin ko" self-questions! 😂 From the province of Paoay, Ilocos Norte⬇️ 📌 Breadfruit Flakes 📌Crunchy Dilis (available in plain and Sweet&Spicy flavors. Perfect pang-ulam din!) 📌 Garlic Camote Chips (available din in Honey flavor) Do you want to take a try? Send us a message! 😉 #dilis #crunchydilis #breadfruit #breadfruitflakes #camote #camotechips #garlic #ilokano #ilokanofood #ilocos #wheninilocos #legitseller #legitsellerph - 13 hours ago

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Hace algunos días, para celebrar Día de muertos, tuve la oportunidad de cosechar de mi jardín el camote naranja (sweet potato) que sembré hace más de un año. Se siente muy bonito ver crecer tu planta, cuidarlas y que te den muchos hijitos, además estaba muy rico y la verdad me siento súper orgullosa porque hacerlo crece no fue nada fácil. 🤤💕 #sweetpotato #mygarden #harvest #love #camote #healthyfood #love #monday #urbangarden #homegrown #organic #mexico

Hace algunos días, para celebrar Día de muertos, tuve la oportunidad de cosechar de mi jardín el camote naranja (sweet potato) que sembré hace más de un año. Se siente muy bonito ver crecer tu planta, cuidarlas y que te den muchos hijitos, además estaba muy rico y la verdad me siento súper orgullosa porque hacerlo crece no fue nada fácil. 🤤💕 #sweetpotato #mygarden #harvest #love #camote #healthyfood #love #monday #urbangarden #homegrown #organic #mexico - 15 hours ago

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De cena en @el_otro_raymi comimos un rico #ceviche mixto 🦐🐟🥙 con #cebolla morada, #camarones , #calamares , #pulpo , #pescado y #camote , muy #sabroso y #rapido 🥣🍴🥰 vayan a probar!!!

De cena en @el_otro_raymi comimos un rico #ceviche mixto 🦐🐟🥙 con #cebolla morada, #camarones , #calamares , #pulpo , #pescado y #camote , muy #sabroso y #rapido 🥣🍴🥰 vayan a probar!!! - 16 hours ago

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Olvidé el nombre de éste resto pero fue el mejor "Ceviche de Merlín" que he probado en mi vida ! Cabo Blanco me sorprendiste 😻
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#comidaperuana #peruvianfood #peru #foodporn #foodie #food #cocinaperuana #instafood #igersperu #foodlover #comida #lima #ceviche #restaurant #instafoodperu #delicious #cevichedemerlin  #peruviancuisine #peruanos  #restauranteperuano #viajerosgdl #Piura #playacaboblanco #camote #cancha #pescado #fish

Olvidé el nombre de éste resto pero fue el mejor "Ceviche de Merlín" que he probado en mi vida ! Cabo Blanco me sorprendiste 😻 . . . . . #comidaperuana #peruvianfood #peru #foodporn #foodie #food #cocinaperuana #instafood #igersperu #foodlover #comida #lima #ceviche #restaurant #instafoodperu #delicious #cevichedemerlin #peruviancuisine #peruanos #restauranteperuano #viajerosgdl #Piura #playacaboblanco #camote #cancha #pescado #fish - 16 hours ago

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#CamoBronies con topping 🤤 .
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#sweetpotato #camote #brownies #palta #avena #blondies #saludable #healthy #moh #mohwellnessfood #wellnessfood

#CamoBronies con topping 🤤 . . . . . . #sweetpotato #camote #brownies #palta #avena #blondies #saludable #healthy #moh #mohwellnessfood #wellnessfood - 17 hours ago

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✨🍠👀¿No te gustaría disfrutar de este delicioso postre típico guatemalteco? Dulce de #Camote.

Prepáralo con esta práctica #receta, y deléitate con su rico y único sabor chapín.🍠🇬🇹 Muy pronto podrás encontrar disponible Camote en mitiendadelivery.com

Fuente de receta: http://bit.ly/2QvZJHc

✨🍠👀¿No te gustaría disfrutar de este delicioso postre típico guatemalteco? Dulce de #Camote . Prepáralo con esta práctica #receta , y deléitate con su rico y único sabor chapín.🍠🇬🇹 Muy pronto podrás encontrar disponible Camote en mitiendadelivery.com Fuente de receta: http://bit.ly/2QvZJHc - 18 hours ago

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•WAFFLE DE CAMOTE• 
Este #waffle está hecho con #camote natural. Por sus propiedades es un excelente alimento para personas que tienen #diabetes , siempre y cuando tú doctor o Nutriologo lo recomiende. • Nuestra misión es brinda alimentos 100% naturales  y por eso trabajamos todos los días • • Estamos a favor de los alimentos sin conservadores y orgánicos. Recuerda que siempre hay formar de llevar una buena alimentación, si se puede comer rico, saludable y nutritivo•

Feliz #Lunes —— Aprovechando que es festivo, te invitamos a usar nuestros taggs cuando consumas nuestros #waffles :
#baykerypanistetianatural #baykerypanisteria #soybaykery #healthywaffles

•WAFFLE DE CAMOTE• Este #waffle está hecho con #camote natural. Por sus propiedades es un excelente alimento para personas que tienen #diabetes , siempre y cuando tú doctor o Nutriologo lo recomiende. • Nuestra misión es brinda alimentos 100% naturales y por eso trabajamos todos los días • • Estamos a favor de los alimentos sin conservadores y orgánicos. Recuerda que siempre hay formar de llevar una buena alimentación, si se puede comer rico, saludable y nutritivo• Feliz #Lunes —— Aprovechando que es festivo, te invitamos a usar nuestros taggs cuando consumas nuestros #waffles : #baykerypanistetianatural #baykerypanisteria #soybaykery #healthywaffles - 18 hours ago

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"Esta vida es un camote y el que no lo traga se ahoga"

#cocinatradicional 
#mexico 
#camote
#dulce
#postre
#cdmx
#estavidaesuncamote

"Esta vida es un camote y el que no lo traga se ahoga" #cocinatradicional #mexico #camote #dulce #postre #cdmx #estavidaesuncamote - 19 hours ago

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Dulce cristalizado camote, calabaza, higo, piña, chilacayote, tuna y pera. 😍😍 AWESOMELY ADDICTIVE!! 🤩🤩 #Dulce #cristalizado #fruit #candy #camote, #calabaza, #higo, #piña, #chilacayote, #tuna y #pera. #😍 #😋
#AWESOMELY #ADDICTIVE!! #🤩 💥Recuerden preguntar a nuestro staff sobre nuestros precios de mayoreo 💲💲💲 No olviden visitarnos en cualquiera de nuestras 4 sucursales 🚘

Brownsville Central
📍2265 Central Blvd, Brownsville, Tx 78520

Brownsville Southmost
📍2714 Southmost Blvd, Brownsville, Tx 78520

McAllen
📍410 Ash Ave, McAllen, Tx 78501

Corpus Christi
📍2308 Horne Rd, Corpus Christi, Tx 78415

Dulce cristalizado camote, calabaza, higo, piña, chilacayote, tuna y pera. 😍😍 AWESOMELY ADDICTIVE!! 🤩🤩 #Dulce #cristalizado #fruit #candy #camote , #calabaza , #higo , #piña , #chilacayote , #tuna y #pera . #😍 #😋 #AWESOMELY #ADDICTIVE !! #🤩 💥Recuerden preguntar a nuestro staff sobre nuestros precios de mayoreo 💲💲💲 No olviden visitarnos en cualquiera de nuestras 4 sucursales 🚘 Brownsville Central 📍2265 Central Blvd, Brownsville, Tx 78520 Brownsville Southmost 📍2714 Southmost Blvd, Brownsville, Tx 78520 McAllen 📍410 Ash Ave, McAllen, Tx 78501 Corpus Christi 📍2308 Horne Rd, Corpus Christi, Tx 78415 - 19 hours ago

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💙
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Sigue a @flipaao para más 💕
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#amor #enamorarse #medianaranja #enamoramiento #camote #love #couple #cute #adorable #kiss #kisses #hugs #romance #forever #girlfriend #boyfriend #gf #bf #bff #together #beautiful #instagood #instalove #loveher #pretty #fun #smile #xoxo

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