#요가하는엄마

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#플라잉요가설치  완료~~!
고양시 일산서구 대화동 킨텍스꿈에그린
아쿠아블루 색상입니다~
★제주지역 모집중★
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천장이 약간 약하신곳은 천장보호를 위해
새로 보강된 자재를 추가설치해드리고있습니다!
구멍크기는 전과 같이 매우 작으며
보강판이 새로 들어갑니다~!!
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보강판이 들어가지 않는 경우도 있으며
원하지 않으시면 빼셔도 됩니다.
자세한건 당일 상담하시면 됩니다~
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* 1년 무상 방문 AS *
* 당일 바로 사용 가능 *
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저희한테 설치받은 고객님들
이사후 이전설치까지
책임지고 사후관리 해드리고있습니다.
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사진상 천장에 설치 되어 있는것 처럼 보이지만,
천장 마감 안쪽 콘크리트에 설치됩니다.
나가실때 깔끔하게 마무리 가능합니다.
웬만한 기본동작 모두 가능합니다~!
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#플라잉요가설치 완료~~! 고양시 일산서구 대화동 킨텍스꿈에그린 아쿠아블루 색상입니다~ ★제주지역 모집중★ . 천장이 약간 약하신곳은 천장보호를 위해 새로 보강된 자재를 추가설치해드리고있습니다! 구멍크기는 전과 같이 매우 작으며 보강판이 새로 들어갑니다~!! . 보강판이 들어가지 않는 경우도 있으며 원하지 않으시면 빼셔도 됩니다. 자세한건 당일 상담하시면 됩니다~ . * 1년 무상 방문 AS * * 당일 바로 사용 가능 * . 저희한테 설치받은 고객님들 이사후 이전설치까지 책임지고 사후관리 해드리고있습니다. 가정용이라고 저가해먹 사용하지않습니다. 전국요가원에 납품들어가는 전문가용 고급 실크해먹입니다! . 100% 예약제로 예약폭주시 7~10일정도 대기있으십니다~! . 자가아니어도 문제없습니다. 사진상 천장에 설치 되어 있는것 처럼 보이지만, 천장 마감 안쪽 콘크리트에 설치됩니다. 나가실때 깔끔하게 마무리 가능합니다. 웬만한 기본동작 모두 가능합니다~! . 전국모든지역 설치가능합니다! . www.헬시테크.com 카톡ID : flyingyoga1234 real4107@naver.com #일산맘 #운동스타그램 #다이어트 #일산맘스타그램 #육아용품 #요가스타그램 #운동하는여자 #요가하는여자 #운동하는엄마 #고양시맘 #요가하는엄마 #홈트레이닝 #육아그램 #육아맘일상 #줌마그램 #일산댁 #육아 #육아템 #육아스타그램 #육아맘 #요가그램 #줌마스타그램 #일산서구 #딸스타그램 #맘스타그램 #대화동 #일산맘그램 #일산아지매 - 10 hours ago

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사람을 찾습니다
뱃속아가와 함께 명상하고 호흡하고 요가하실 분😊
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사람을 찾습니다 뱃속아가와 함께 명상하고 호흡하고 요가하실 분😊 . . . #임산부요가 #임산부일상 #위례맘 #위례맛집 #위례핫플 #요가맛집 #요가하는엄마 #타우요가위례점 #요가강사최송현 #엄마파워 💪 #명상요가 #임신스타그램 #럽스타그램 #엄마일기 #엄마그램 #휴식중 #나를위한시간 #pregnant #yogaclass #momslife #powerup #meditation #momstyle #babyshower #daily #practice #healing - 11 hours ago

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드뎌 나의 올해 목표 진도
#핀챠마유라아사나 
진도 받았는데..
진도받은지 3번째 수련만에
팔꿈치가 까졌다ㅠㅠ
지금은 고름이 나는 상태..
넘아프지만 굳은살이 될때까지..
홧팅하자!!
.
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#요가모자(母子)
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#아들맘 #두아들맘 #요가강사#일상#요가하는엄마#수련생
#yogalife #yogastaglam
#yogateacher #yogainstructor #yogaeveryday #yogin #yogalove #ashtanga #ashtangayoga

. . 드뎌 나의 올해 목표 진도 #핀챠마유라아사나 진도 받았는데.. 진도받은지 3번째 수련만에 팔꿈치가 까졌다ㅠㅠ 지금은 고름이 나는 상태.. 넘아프지만 굳은살이 될때까지.. 홧팅하자!! . . . #요가모자 (母子) #요가모자 #아들과수련하기 #수련일지 #수련영상남기기 #아들맘 #두아들맘 #요가강사 #일상 #요가하는엄마 #수련생 #yogalife #yogastaglam #yogateacher #yogainstructor #yogaeveryday #yogin #yogalove #ashtanga #ashtangayoga - 15 hours ago

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오랜만에 #내얼굴
이제 어플아니면 사진 못찍는구나...😭 #곱게늙자 ㅋㅋ
#요가 하며아름다워지기
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#후니화니맘
#뉴욕플라잉요가필라테스

수련하러오세요🙏

ㆍ 💥창원최다프로그램보유
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. 오랜만에 #내얼굴 이제 어플아니면 사진 못찍는구나...😭 #곱게늙자 ㅋㅋ #요가 하며아름다워지기 #요가하는엄마 #후니화니맘 #뉴욕플라잉요가필라테스 수련하러오세요🙏 ㆍ 💥창원최다프로그램보유 ㆍ #창원요가 #창원요가지도자과정 #창원플라잉요가 #창원필라테스 #창원플라잉요가지도자과정 #창원다이어트 #창원운동 #창원 #마산 #부산 #요가 #개인pt #소그룹수업 #요가강사 #필라테스 #필라테스강사 #좋반 #데일리 #인친 #맞팔 #환영 - 1 day ago

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우띠타 파르스바코나사나A
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#요가모자(母子)
#요가모자
#아쉬탕가요가
#8살6살
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. . 우띠타 파르스바코나사나A . . . #요가모자 (母子) #요가모자 #아쉬탕가요가 #8살6살 #아들과수련하기 #수련일지 #수련영상남기기 #아들맘 #두아들맘 #요가강사 #일상 #요가하는엄마 #수련생 #yogalife #yogastaglam #yogateacher #yogainstructor #yogaeveryday #yogin #yogalove #ashtanga #ashtangayoga - 1 day ago

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“텅 빈 충만”
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알게 될 때 쯤이면 죽음의 문턱에 서있을까?
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‘죽음’에 대해 요즘 많이 질문하는 해담이가 ‘외로움’에 대해서도 많이 슬퍼한다. 지하를 영원히 맴도는 스페이스 셔틀에 타버린 내 꿈에 대해 이야기하다 터져버린 아이의 울음을 안아주다 같이 울뻔했..지만 까이꺼 기꺼이 참았지. 
나의 사랑과 꿈과 에너지 그 모든것이 아이에게 집중되지 않기만을 바랄 뿐이다. 가볍게 아주 가뿐히 우리 앞에 놓여진 자기만의 생을 살아가기를. .
:
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#요가 #육아 #요가하는엄마 #운동하는엄마 #후굴 #내리사랑 #내아들 #네살아이 #네살아들 #주말 #주말일상 #엄마가된다는것 #yoga #yogajourney #yogalove #yogivibes #요가내사랑 #applepicking #lovelyson #igyoga #yogagirl #yogafun #bacobends #backbending

“텅 빈 충만” . 알게 될 때 쯤이면 죽음의 문턱에 서있을까? . ‘죽음’에 대해 요즘 많이 질문하는 해담이가 ‘외로움’에 대해서도 많이 슬퍼한다. 지하를 영원히 맴도는 스페이스 셔틀에 타버린 내 꿈에 대해 이야기하다 터져버린 아이의 울음을 안아주다 같이 울뻔했..지만 까이꺼 기꺼이 참았지. 나의 사랑과 꿈과 에너지 그 모든것이 아이에게 집중되지 않기만을 바랄 뿐이다. 가볍게 아주 가뿐히 우리 앞에 놓여진 자기만의 생을 살아가기를. . : : . . : : . . #요가 #육아 #요가하는엄마 #운동하는엄마 #후굴 #내리사랑 #내아들 #네살아이 #네살아들 #주말 #주말일상 #엄마가된다는것 #yoga #yogajourney #yogalove #yogivibes #요가내사랑 #applepicking #lovelyson #igyoga #yogagirl #yogafun #bacobends #backbending - 2 days ago

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#요가온유 
It’s healing time.✨🧚🏼‍♀️
온유의 수요일은 힐링데이~

부담없이 움직일 수 있는 날이에요.
편안한 마음으로 놀러오세요.💛💚

#요가온유 It’s healing time.✨🧚🏼‍♀️ 온유의 수요일은 힐링데이~ 부담없이 움직일 수 있는 날이에요. 편안한 마음으로 놀러오세요.💛💚 - 2 days ago

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#플라잉요가설치  완료~~!
남양주 다산동 가운마을 휴먼시아아파트
그레이 색상입니다~
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#플라잉요가설치 완료~~! 남양주 다산동 가운마을 휴먼시아아파트 그레이 색상입니다~ ★제주지역 모집중★ . 천장이 약간 약하신곳은 천장보호를 위해 새로 보강된 자재를 추가설치해드리고있습니다! 구멍크기는 전과 같이 매우 작으며 보강판이 새로 들어갑니다~!! . 보강판이 들어가지 않는 경우도 있으며 원하지 않으시면 빼셔도 됩니다. 자세한건 당일 상담하시면 됩니다~ . * 1년 무상 방문 AS * * 당일 바로 사용 가능 * . 저희한테 설치받은 고객님들 이사후 이전설치까지 책임지고 사후관리 해드리고있습니다. 가정용이라고 저가해먹 사용하지않습니다. 전국요가원에 납품들어가는 전문가용 고급 실크해먹입니다! . 100% 예약제로 예약폭주시 7~10일정도 대기있으십니다~! . 자가아니어도 문제없습니다. 사진상 천장에 설치 되어 있는것 처럼 보이지만, 천장 마감 안쪽 콘크리트에 설치됩니다. 나가실때 깔끔하게 마무리 가능합니다. 웬만한 기본동작 모두 가능합니다~! . 전국모든지역 설치가능합니다! . www.헬시테크.com 카톡ID : flyingyoga1234 real4107@naver.com #남양주댁 #운동스타그램 #다이어트 #남양주맘 #육아용품 #요가스타그램 #운동하는여자 #요가하는여자 #운동하는엄마 #남양주 #요가하는엄마 #홈트레이닝 #육아그램 #육아맘일상 #줌마그램 #경기도맘 #육아 #육아템 #육아스타그램 #육아맘 #요가그램 #줌마스타그램 #남양주시 #딸스타그램 #맘스타그램 #남양주새댁 #남양주요가 #다산동 - 2 days ago

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#수요일
#일상
.
.
사진은 작년
#cyoga 창시자 카르멘쌤이랑 찍은거당^^
.
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벌써 1년 전의 사진이당~
.
.
드디어 낼부터 #타우요가 에서
Cyogatt가 예정이다.
.
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난 주말 이틀 참여 여정이다.
지금 나의 몸 상태는 추석이후 몸살이 나서 수련도 못하고 있는데
큰 일이다. 허허~~
.
.
주말 전까지 어여 컨디션 올려야 하는디~~
그녀를 만나야 하는디ㅋㅋ 그분도 만나야 하는디ㅋ
.
.
기다려진다^^
수련만도 가능하다고 하니 cyoga 접해보고 싶은 신분
해보세요들^^
.
.
많은 요기니들이 cyoga를 접해봤으면 좋겠당^^
.
.
타우에서 저 보시면 반갑게 인사나눠요^^
.
.
#요가 #요가사랑 #요기니 #요가스타스램
#요가녀 #요가하는엄마 #요가하는여자
#요가그램 #운동하는여자 #소통

#수요일 #일상 . . 사진은 작년 #cyoga 창시자 카르멘쌤이랑 찍은거당^^ . . 벌써 1년 전의 사진이당~ . . 드디어 낼부터 #타우요가 에서 Cyogatt가 예정이다. . . 난 주말 이틀 참여 여정이다. 지금 나의 몸 상태는 추석이후 몸살이 나서 수련도 못하고 있는데 큰 일이다. 허허~~ . . 주말 전까지 어여 컨디션 올려야 하는디~~ 그녀를 만나야 하는디ㅋㅋ 그분도 만나야 하는디ㅋ . . 기다려진다^^ 수련만도 가능하다고 하니 cyoga 접해보고 싶은 신분 해보세요들^^ . . 많은 요기니들이 cyoga를 접해봤으면 좋겠당^^ . . 타우에서 저 보시면 반갑게 인사나눠요^^ . . #요가 #요가사랑 #요기니 #요가스타스램 #요가녀 #요가하는엄마 #요가하는여자 #요가그램 #운동하는여자 #소통 - 2 days ago

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맑은 공기, 시원한 바람 맞으며 산책해요🙆🏻‍♀️

맑은 공기, 시원한 바람 맞으며 산책해요🙆🏻‍♀️ - 2 days ago

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#플라잉요가설치 완료~~!
전북 전주시 덕진동 휴먼빌아파트
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#플라잉요가설치 완료~~! 전북 전주시 덕진동 휴먼빌아파트 그레이 색상입니다~ ★제주지역 모집중★ . 천장이 약간 약하신곳은 천장보호를 위해 새로 보강된 자재를 추가설치해드리고있습니다! 구멍크기는 전과 같이 매우 작으며 보강판이 새로 들어갑니다~!! . 보강판이 들어가지 않는 경우도 있으며 원하지 않으시면 빼셔도 됩니다. 자세한건 당일 상담하시면 됩니다~ . * 1년 무상 방문 AS * * 당일 바로 사용 가능 * . 저희한테 설치받은 고객님들 이사후 이전설치까지 책임지고 사후관리 해드리고있습니다. 가정용이라고 저가해먹 사용하지않습니다. 전국요가원에 납품들어가는 전문가용 고급 실크해먹입니다! . 100% 예약제로 예약폭주시 7~10일정도 대기있으십니다~! . 자가아니어도 문제없습니다. 사진상 천장에 설치 되어 있는것 처럼 보이지만, 천장 마감 안쪽 콘크리트에 설치됩니다. 나가실때 깔끔하게 마무리 가능합니다. 웬만한 기본동작 모두 가능합니다~! . 전국모든지역 설치가능합니다! . www.헬시테크.com 카톡ID : flyingyoga1234 real4107@naver.com #전북맘 #운동스타그램 #다이어트 #전주맘 #육아용품 #요가스타그램 #운동하는여자 #요가하는여자 #운동하는엄마 #전주 #요가하는엄마 #홈트레이닝 #육아그램 #육아맘일상 #줌마그램 #덕진동맘 #육아 #육아템 #육아스타그램 #육아맘 #요가그램 #줌마스타그램 #전주맘스타그램 #딸스타그램 #맘스타그램 #덕진동 #전주새댁 #전주댁 - 2 days ago

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요가 다녀와서
몸도 풀렸겠다 신이나서
#머리서기자세 
확실히 잘되니
신이나는구냐 #기쁨도잠시 
큰아들 방해...
하던 숙제 하면 안되니?

#요가 
#요가하는엄마 
#방해하지마 
#장난꾸러기아들 
#흔들리지말자 
#흔들흔들 
#구미요가

요가 다녀와서 몸도 풀렸겠다 신이나서 #머리서기자세 확실히 잘되니 신이나는구냐 #기쁨도잠시 큰아들 방해... 하던 숙제 하면 안되니? #요가 #요가하는엄마 #방해하지마 #장난꾸러기아들 #흔들리지말자 #흔들흔들 #구미요가 - 2 days ago

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-
.

첫째들 애기때 공동육아한다고 우리집에 모여서 이유식먹이고ㅎㅎ 애들재우고 밥깨비(배달음식)ㅎㅎ 시켜먹었던게 엇그제 같은데.. 몇달후면 초딩이라니....;;; . 
#추억의밥깨비 #기억나니 ㅎㅎㅎ;; . 
애들이자란만큼 자꾸늙는구나😭😂💦 . 
어째 나만 세월을 정통으로 맞은거같지 ㅎㅎ;; . 
다들 소녀소녀하그만ㅋㅋㅋㅋ; . 
오랜만에 만나도 늘 그러하듯  다욧.. 급찐급빠 이야기 ㅎㅎㅎ 그리고 애들이야기 . 
#예비초딩엄마 들이라 교육얘기가 주였지만ㅋ . 
하.. 벌써 머뤼아포 ㅜ.ㅜㅎㅎ;; . 
다음번엔 재능기부타임으로 만납시다ㅎㅎ . 
조요가, 윰캘리, 요리하나 ㅎㅎㅎㅎ . 
윤미는 캘리강습좀ㅋㅋ 하나는 캐릭터김밥싸는거알려죠ㅎ . 
난 요가수업해줄게~~😌😌💕 . . .
브런치를 가장한것들을 잔뜩먹고.. 배불르고 졸리고 시간도 살짝늦어버려서; 수련갈까말까 50번쯤고민하다가..;; . 
광운대역 내리자마자 발은 자연스레 요가원으로..😅😅 . 
배속은시끄럽고 몸뚱이는 뒤뚱거렸지만;;; . 
그래도 가길잘했어~~ 안갔으면 후회했을꺼야...😂💦 . . .

#연년생남매 #연년생남매맘 
#요가하는응애씨 #요가하는엄마 
#그림그리는엄마 #운동하는엄마
#운동하는여자 
#yoga #yogalife #yogamom

- . 첫째들 애기때 공동육아한다고 우리집에 모여서 이유식먹이고ㅎㅎ 애들재우고 밥깨비(배달음식)ㅎㅎ 시켜먹었던게 엇그제 같은데.. 몇달후면 초딩이라니....;;; . #추억의밥깨비 #기억나니 ㅎㅎㅎ;; . 애들이자란만큼 자꾸늙는구나😭😂💦 . 어째 나만 세월을 정통으로 맞은거같지 ㅎㅎ;; . 다들 소녀소녀하그만ㅋㅋㅋㅋ; . 오랜만에 만나도 늘 그러하듯 다욧.. 급찐급빠 이야기 ㅎㅎㅎ 그리고 애들이야기 . #예비초딩엄마 들이라 교육얘기가 주였지만ㅋ . 하.. 벌써 머뤼아포 ㅜ.ㅜㅎㅎ;; . 다음번엔 재능기부타임으로 만납시다ㅎㅎ . 조요가, 윰캘리, 요리하나 ㅎㅎㅎㅎ . 윤미는 캘리강습좀ㅋㅋ 하나는 캐릭터김밥싸는거알려죠ㅎ . 난 요가수업해줄게~~😌😌💕 . . . 브런치를 가장한것들을 잔뜩먹고.. 배불르고 졸리고 시간도 살짝늦어버려서; 수련갈까말까 50번쯤고민하다가..;; . 광운대역 내리자마자 발은 자연스레 요가원으로..😅😅 . 배속은시끄럽고 몸뚱이는 뒤뚱거렸지만;;; . 그래도 가길잘했어~~ 안갔으면 후회했을꺼야...😂💦 . . . #연년생남매 #연년생남매맘 #요가하는응애씨 #요가하는엄마 #그림그리는엄마 #운동하는엄마 #운동하는여자 #yoga #yogalife #yogamom - 2 days ago

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#뻣뻣

#비둘기자세
연휴동안 너무 먹고 놀았나
몸이 말을 안들음,ㅋ
#아침운동 #공복걷기 1시간
뿌라쓰
#저녁운동 #플라잉요가 
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설거지 해놓고 씻고 자자

시급했던 #뿌리염색 미션클리어
#뿌염 #염색머리 #빠마머리
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#뻣뻣 #비둘기자세 연휴동안 너무 먹고 놀았나 몸이 말을 안들음,ㅋ #아침운동 #공복걷기 1시간 뿌라쓰 #저녁운동 #플라잉요가 #오늘운동 #마무으리 설거지 해놓고 씻고 자자 시급했던 #뿌리염색 미션클리어 #뿌염 #염색머리 #빠마머리 #운동인증 #요가하는엄마 - 2 days ago

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같이 잘지내자, 새로운 식구 코로키아🌿

같이 잘지내자, 새로운 식구 코로키아🌿 - 2 days ago

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#요가온유

가을엔 역시 국화,💗
요가하기 너무 좋은 날씨에요~
추워지기 전에 몸매관리 해주기!😉
나 자신을 위해.♥️

#요가온유 가을엔 역시 국화,💗 요가하기 너무 좋은 날씨에요~ 추워지기 전에 몸매관리 해주기!😉 나 자신을 위해.♥️ - 2 days ago

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⁣
[촬영문의]⁣ DM⁣ 혹은⁣ 카톡오픈채팅-요가하는사진가⁣
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201912~202001
인도 마이솔, 샤랏지에게 갑니다.
저와 같은 기간에 샤랏지와 수련하시는 분들 ...
인도에서 요가사진 찍고 가셔야죠 !! 뚜둥 !!
문의 주세요=3
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I’ll be in Mysore, India 201912~202001 practice with SharathJi.
Please DM me about YOGA PHOTOGRAPHY.
Let’s make something WOW in India!!
Namaste.
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#만삭의요기니
#뷰티풀만삭
#요가하는엄마
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#만삭 #만삭사진 #만삭스냅
#임산부 #임산부요가
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#요가 #요가하는사진가 #요가강사 #요가자세 #요가동작 #요가스타그램 #요가그램 #머리서기 #시르사사나 #yoga #yogaphotography #mysore #ashtanga #sharathjois #sharathyogacenter #mysorephotography

⠀ ⁣ [촬영문의]⁣ DM⁣ 혹은⁣ 카톡오픈채팅-요가하는사진가⁣ ⠀ 201912~202001 인도 마이솔, 샤랏지에게 갑니다. 저와 같은 기간에 샤랏지와 수련하시는 분들 ... 인도에서 요가사진 찍고 가셔야죠 !! 뚜둥 !! 문의 주세요=3 ⠀ I’ll be in Mysore, India 201912~202001 practice with SharathJi. Please DM me about YOGA PHOTOGRAPHY. Let’s make something WOW in India!! Namaste. ⠀ ⠀ ⠀ #만삭의요기니 #뷰티풀만삭 #요가하는엄마#만삭 #만삭사진 #만삭스냅 #임산부 #임산부요가#요가 #요가하는사진가 #요가강사 #요가자세 #요가동작 #요가스타그램 #요가그램 #머리서기 #시르사사나 #yoga #yogaphotography #mysore #ashtanga #sharathjois #sharathyogacenter #mysorephotography - 2 days ago

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#플라잉요가#해먹#옷인지해먹인지#연결연결
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큰아들 체험학습가는날이라 아침일찍일어나 도시락싸고... 수업마치고 차 정비소에 맡겨야하고.. 애들 픽업해서 수영까지가야하는 스케쥴 ㅠㅠ 죽것다... ㅠㅠ
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요가원 도착하자마자 해먹타기...
이것저것 연결 연결... 계속 연결가능한 신기한 플라잉 ㅎㅎㅎ 그냥 생각나는데로... 선생님들 감사합니다🙏🏻
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생일인거 어제 언니가 알려줘서 알았음..
ㅋㅋㅋㅋ 무슨생각하며 사는지.. ㅋ 🤣
#연년생아들#요가하는엄마#아들맘#초딩맘#매일할일이태산

#플라잉요가 #해먹 #옷인지해먹인지 #연결연결 . . 큰아들 체험학습가는날이라 아침일찍일어나 도시락싸고... 수업마치고 차 정비소에 맡겨야하고.. 애들 픽업해서 수영까지가야하는 스케쥴 ㅠㅠ 죽것다... ㅠㅠ . 요가원 도착하자마자 해먹타기... 이것저것 연결 연결... 계속 연결가능한 신기한 플라잉 ㅎㅎㅎ 그냥 생각나는데로... 선생님들 감사합니다🙏🏻 . . #flyingyoga #yoga #로우플라잉요가 #화요일 플라잉 #에어리얼요가 #aerialyoga #허벅지풀기 #하체순환 #근력 #코어 #돌고돌기 #바쁜하루 #내생일 🎂 생일인거 어제 언니가 알려줘서 알았음.. ㅋㅋㅋㅋ 무슨생각하며 사는지.. ㅋ 🤣 #연년생아들 #요가하는엄마 #아들맘 #초딩맘 #매일할일이태산 - 2 days ago

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오랜만에 쇼핑🛍
#남편은피팅중

오랜만에 쇼핑🛍 #남편은피팅중 - 3 days ago

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👣
작년에 잡지에 실렸던 우리❤
다시보니 새롯새롯☺
벌써 시간이 일년이나ㅎㅎ
내년에는 꼭 딸이랑 예쁜 커플요가복 입고
멋진 요가프로필 촬영 고고😍

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