#旅ラン

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いつもと違うところに行くと走りたくなるよね!

#山中温泉 #旅ラン 
#sallysrunningdept #salomon  #トレイルラン #トレラン女子

いつもと違うところに行くと走りたくなるよね! #山中温泉 #旅ラン #sallysrunningdept #salomon #トレイルラン #トレラン女子 - 5 hours ago

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🌟小海線が好きだ🌟
・
2019.6
長野県小諸市
JR小海線・乙女駅
駅の標高695.7m
・
JR小海線新型観光列車
HIGH RAIL1375
2019年7月1日でデビュー2周年を迎えました🎉
・
山梨県のJR中央線小淵沢駅と
長野県の小諸駅をつなぐ小海線は
八ヶ岳高原線の愛称でも親しまれる
JR線では日本一標高の高い地点を走る路線
・
爽快で絵葉書のような景色の中を
走り抜けます
星が近い
雲が近い
空の中へ
高原の風を求め
小さな旅
出掛けませんか
・
#highrail1375 
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#小諸市 
#信州の列車旅 
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#長野のいいところ
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#ジョギング女子
#ランニング女子 
#旅ラン 
#鉄道 
#鉄道写真 
#鉄道風景
#皇居ラン
#八ヶ岳
#浅間山
#小海線フォトコン2019

🌟小海線が好きだ🌟 ・ 2019.6 長野県小諸市 JR小海線・乙女駅 駅の標高695.7m ・ JR小海線新型観光列車 HIGH RAIL1375 2019年7月1日でデビュー2周年を迎えました🎉 ・ 山梨県のJR中央線小淵沢駅と 長野県の小諸駅をつなぐ小海線は 八ヶ岳高原線の愛称でも親しまれる JR線では日本一標高の高い地点を走る路線 ・ 爽快で絵葉書のような景色の中を 走り抜けます 星が近い 雲が近い 空の中へ 高原の風を求め 小さな旅 出掛けませんか ・ #highrail1375 #小海線 #乙女駅 #小諸市 #信州の列車旅 #逢いに来てね信州 #長野のいいところ #しあわせ信州 #JR東日本 #プチ旅 #女子鉄 #乗り鉄 #鉄子 #ママ鉄 #子鉄 #e353系 #登山女子 #山女子 #山ガール #ランナー女子 #ジョギング女子 #ランニング女子 #旅ラン #鉄道 #鉄道写真 #鉄道風景 #皇居ラン #八ヶ岳 #浅間山 #小海線フォトコン2019 - 6 hours ago

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ホノルルマラソン2019
開催日まで、あと15日🤙
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写真
2016のホノルルマラソン と
@weiwei.frog.running
いつか、君も行くかー?
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#ホノルルマラソン
#ホノルルマラソン2019
#ホノルルマラソン2019まじ走りたい 
#honolulumarathon 
#honolulumarathon2019
#ハワイ旅行 #ハワイを走る #リゾートラン #旅ラン #ハワイ限定 #hawaiilife #ワイハ #ハワイで何する #ハワイ土産  #カカアコ #パンケーキ食べたい #ワイキキビーチ  #マウイブリューイング #Hawaii #ハワイあるある #ダイヤモンドヘッド #hawaiistagram

. . ホノルルマラソン2019 開催日まで、あと15日🤙 . . 写真 2016のホノルルマラソン と @weiwei.frog.running いつか、君も行くかー? . . #ホノルルマラソン #ホノルルマラソン2019 #ホノルルマラソン2019まじ走りたい #honolulumarathon #honolulumarathon2019 #ハワイ旅行 #ハワイを走る #リゾートラン #旅ラン #ハワイ限定 #hawaiilife #ワイハ #ハワイで何する #ハワイ土産 #カカアコ #パンケーキ食べたい  #ワイキキビーチ #マウイブリューイング #Hawaii #ハワイあるある #ダイヤモンドヘッド #hawaiistagram - 8 hours ago

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⛩
#いつかの京都
#全てはここから 
#京都#京都旅#東福寺
#ちひろさんと一緒 
#旅ラン
#想い出pic 
#500枚目

#いつかの京都 #全てはここから #京都 #京都旅 #東福寺 #ちひろさんと一緒 #旅ラン #想い出pic #500枚目 - 10 hours ago

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今日は寒ーい😂#つくばマラソン は雨の予報☔️接骨院の先生から冷えに気をつけてと^ ^昨日飲み会があり飲み過ぎてしまい今日は下痢😂今日から禁酒します🤣ちょっと遅かった🤣左脚のハムストリングが張っていたので今日はトレミで軽めラン^ ^今日は無駄にゼビオ行ってしまった🤣早く走りたーい^ ^雨だとアフロ重くなるかな?笑
ハンドクリームでクナイプの好きなやつがあったから即買いしちゃいました^ ^つくばマラソンの準備してあったよ^ ^
#きっとうまくいく #bemyself #いつも笑顔なおじさんランナー #東京マラソン #旅ラン #今日から禁酒 #いつか誰かとフルマラソン #マラソン好きな人と繋がりたい #s55年ランナーズ

今日は寒ーい😂#つくばマラソン は雨の予報☔️接骨院の先生から冷えに気をつけてと^ ^昨日飲み会があり飲み過ぎてしまい今日は下痢😂今日から禁酒します🤣ちょっと遅かった🤣左脚のハムストリングが張っていたので今日はトレミで軽めラン^ ^今日は無駄にゼビオ行ってしまった🤣早く走りたーい^ ^雨だとアフロ重くなるかな?笑 ハンドクリームでクナイプの好きなやつがあったから即買いしちゃいました^ ^つくばマラソンの準備してあったよ^ ^ #きっとうまくいく #bemyself #いつも笑顔なおじさんランナー #東京マラソン #旅ラン #今日から禁酒 #いつか誰かとフルマラソン #マラソン好きな人と繋がりたい #s55年ランナーズ - 12 hours ago

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🗾
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最近のラン記録🏃‍♀️
#チェンマイマラソン まであと一ヶ月💪🔥
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早く新しいシューズを履きたい!
けど明日も予報は雨…☔️
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#ランニング #ハシリマシタグラム 
#ランニング主婦 #主婦ランナー 
#旅ラン #igランナーズ 
#runlovers #travelrun #runtrip 
#garmin #goodr #runstagram 
#runtheedge2019 #runtheyear2019 
#วิ่ง #วิ่งไหนดี #wingnaidee 
#bangkokrunners #tokyostation

🗾 . 最近のラン記録🏃‍♀️ #チェンマイマラソン まであと一ヶ月💪🔥 . 早く新しいシューズを履きたい! けど明日も予報は雨…☔️ . . #ランニング #ハシリマシタグラム #ランニング主婦 #主婦ランナー #旅ラン #igランナーズ #runlovers #travelrun #runtrip #garmin #goodr #runstagram #runtheedge2019 #runtheyear2019 #ว ิ่ง #ว ิ่งไหนดี #wingnaidee #bangkokrunners #tokyostation - 12 hours ago

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『里山のDaidoco Lulu』です!
11月23日(土)24日(日)予定通り営業致します。
今回のランチのお野菜はすべてお家の畑で採れたものでご用意出来ました😉

本日のおやつの内容は変更になります❗
リンゴ🍎のパウンドケーキと大学いもです✋

#里山のdaidoco #lulu#滋賀ごはん #滋賀観光スポット #大津市カフェ #大津市ランチ #びわ湖 #比叡山#奥比叡ドライブウェイ  #比叡山紅葉#滋賀県紅葉 #田舎カフェ#古民家カフェ#農家カフェ#ビワイチサイクリング#旅ラン#ツーリング #自家製野菜#ロールキャベツ#ドライブ

『里山のDaidoco Lulu』です! 11月23日(土)24日(日)予定通り営業致します。 今回のランチのお野菜はすべてお家の畑で採れたものでご用意出来ました😉 本日のおやつの内容は変更になります❗ リンゴ🍎のパウンドケーキと大学いもです✋ #里山のdaidoco #lulu #滋賀ごはん #滋賀観光スポット #大津市カフェ #大津市ランチ #びわ湖 #比叡山 #奥比叡ドライブウェイ #比叡山紅葉 #滋賀県紅葉 #田舎カフェ #古民家カフェ #農家カフェ #ビワイチサイクリング #旅ラン #ツーリング #自家製野菜 #ロールキャベツ #ドライブ - 12 hours ago

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ホノルルマラソン🏃‍♂️まであと2週間あまりとなりました。参加を予定されている皆さん、準備は万端ですか?
申し込みがまだという方、現地でもエントリー可能です。🌴ホノルルでお待ちしています!

オフィシャルスポンサーのNTTドコモが、キャンペーンを実施しています。詳しくは、JALホノルルマラソンオフィシャルサイトの「お知らせ」をご覧ください。

#ホノルルマラソン #マラソン #ランニング #人気スイーツ #アサイー#アサイーボウル #ハワイ #ホノルル #ラン #旅ラン #フルマラソン#10キロラン #ランニング好きな人と繋がりたい #ラン好きな人と繋がりたい #走る人 #ハワイランニング #マラソン大会 #マラソン初心者 #マラソン好きな人とつながりたい #ハワイで #走ろう #運動好き #ランニング女子 #ランニング男子#10km #42195 #fullmarathon #marathonrunner

ホノルルマラソン🏃‍♂️まであと2週間あまりとなりました。参加を予定されている皆さん、準備は万端ですか? 申し込みがまだという方、現地でもエントリー可能です。🌴ホノルルでお待ちしています! オフィシャルスポンサーのNTTドコモが、キャンペーンを実施しています。詳しくは、JALホノルルマラソンオフィシャルサイトの「お知らせ」をご覧ください。 #ホノルルマラソン #マラソン #ランニング #人気スイーツ #アサイー #アサイーボウル #ハワイ #ホノルル #ラン #旅ラン #フルマラソン #10キロラン #ランニング好きな人と繋がりたい #ラン好きな人と繋がりたい #走る人 #ハワイランニング #マラソン大会 #マラソン初心者 #マラソン好きな人とつながりたい #ハワイで #走ろう #運動好き #ランニング女子 #ランニング男子 #10km #42195 #fullmarathon #marathonrunner - 12 hours ago

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沖縄本島縦断の旅RUN
2日目

ホテルの朝食たっぷりといただきパワー注入🍚

朝9時にホテルを出発🏃‍♂️
今日の目的地は国頭の東部の海岸沿いにある
旅の宿 朝日家🏚

恩納村から国道58号を北上、名護市内から県道に進み北上。時間があれば海岸線から古宇利島も走りたかったけどねー

名護市内を抜けてまた58号線を北上🏃‍♂️
国頭からは降ったり止んだりの☔️
だけど今日は風がまだ弱かったから助かった😆

国頭の街中を越え、やんばるの森の中を西から東に横断⛰
残り15kmは試練のアップダウン⤴️⤵️
更には叩きつける☔️途中は雲の中🌫鍛えられる〜

ヤンバルクイナには遭遇できなかった😑

16時過ぎに朝日家に到着!
62kmのRUN楽しめたねー💫

夕食とビール🍺サイコーでーす!

さあー
明日は最北端の辺戸岬
楽しみまーす✌️ #千歳ランニング#青葉公園#千歳ランナー#マラソン#マラソン大会#マラソン練習#ランニング#ジョギング #ランナー#igランナーズ#ig北海道ランナーズ#どさんこランナーズ#マラソン好きな人と繋がりたい#毎日ランニング#ハシリマシタグラム#どさんこランナー#旅ラン#オヤジランナー#run#走る#running#サブ3#神戸マラソン#沖縄100Kウルトラマラソン#熊本城マラソン#旅の宿朝日家

沖縄本島縦断の旅RUN 2日目 ホテルの朝食たっぷりといただきパワー注入🍚 朝9時にホテルを出発🏃‍♂️ 今日の目的地は国頭の東部の海岸沿いにある 旅の宿 朝日家🏚 恩納村から国道58号を北上、名護市内から県道に進み北上。時間があれば海岸線から古宇利島も走りたかったけどねー 名護市内を抜けてまた58号線を北上🏃‍♂️ 国頭からは降ったり止んだりの☔️ だけど今日は風がまだ弱かったから助かった😆 国頭の街中を越え、やんばるの森の中を西から東に横断⛰ 残り15kmは試練のアップダウン⤴️⤵️ 更には叩きつける☔️途中は雲の中🌫鍛えられる〜 ヤンバルクイナには遭遇できなかった😑 16時過ぎに朝日家に到着! 62kmのRUN楽しめたねー💫 夕食とビール🍺サイコーでーす! さあー 明日は最北端の辺戸岬 楽しみまーす✌️ #千歳ランニング #青葉公園 #千歳ランナー #マラソン #マラソン大会 #マラソン練習 #ランニング #ジョギング #ランナー #igランナーズ #ig北海道ランナーズ #どさんこランナーズ #マラソン好きな人と繋がりたい #毎日ランニング #ハシリマシタグラム #どさんこランナー #旅ラン #オヤジランナー #run #走る #running #サブ3 #神戸マラソン #沖縄100Kウルトラマラソン #熊本城マラソン #旅の宿朝日家 - 13 hours ago

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11月23日  #福知山マラソン  天気よさそう
今回はPBがんばろう
#ハシリマシタグラム
#ハシリマスタグラム
#ゆるラン  #旅ラン  #朝来市
次走  #姫路城マラソン

11月23日 #福知山マラソン 天気よさそう 今回はPBがんばろう #ハシリマシタグラム #ハシリマスタグラム #ゆるラン #旅ラン #朝来市 次走 #姫路城マラソン - 13 hours ago

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20191122金曜日☁️8°
・
休日ジョグ🏃🏻‍♀️
7分/kmペース
大阪🏯前半はこのペースを維持できれば後半もゆっくりペースだけど走りきることできるかな〜と思ったんだけどね!
22km以降は走れなかったです😑
・
もーっ🐄😤
・
大阪走りきらなかんのにだんだん心細くなってきたわよー😭
・
・
泣きごとはここまでにして、、、😅
・
・
久しぶりのジョグ🏃🏻‍♀️
😊
ずっと仕事だったからなかなか走れなかったんだけど。
忙しくて疲れ過ぎて帰宅したらバタンキュー!
旅ラン(BS)録画を観ながら寝落ちとか!
とにかく走りたくてしょうがなかった☺️
だから今日はお気に入りのNIKEで❣️
・
ウエストポーチだけにして少しでも足に負荷かけないようにしたよ。ま、体重落とせばいいんだけどね🐖
京都の時は少し軽くなってたいな💦
・
・
・
pic⑥図書館の丸テーブル!椅子がカラフルでかわいい😍
pic⑧山の上に岐阜城🏯&長良川
pic⑨長良川を横目にここを走ってます。
このまままっすぐ行くと高橋尚子ロードに繋がります。
pic⑩水曜日朝の坂練🏃🏻‍♀️苦手です。
・
・
膝?
まだまだ時間かかります😌
なので29日まで休足です!前日軽くジョグして練習完了です🙌
いいのかどうかわかりませんが、大阪🏯走るために😊🎶
・
・
・
#ガーミン君❣️
#nrc
#igランナーズ
#ハシリマシタグラム
#大阪マラソン
#あと9日
#エピックリアクトにしよかな
#リハビリ中
#もう年なんで
#理学療法士
#親切丁寧
#旅ラン
#大阪は行く
#金沢行きたい
#神戸行きたい
#横浜行きたい
#皇居ランは行く
#みんなも頑張ってね👍

20191122金曜日☁️8° ・ 休日ジョグ🏃🏻‍♀️ 7分/kmペース 大阪🏯前半はこのペースを維持できれば後半もゆっくりペースだけど走りきることできるかな〜と思ったんだけどね! 22km以降は走れなかったです😑 ・ もーっ🐄😤 ・ 大阪走りきらなかんのにだんだん心細くなってきたわよー😭 ・ ・ 泣きごとはここまでにして、、、😅 ・ ・ 久しぶりのジョグ🏃🏻‍♀️ 😊 ずっと仕事だったからなかなか走れなかったんだけど。 忙しくて疲れ過ぎて帰宅したらバタンキュー! 旅ラン(BS)録画を観ながら寝落ちとか! とにかく走りたくてしょうがなかった☺️ だから今日はお気に入りのNIKEで❣️ ・ ウエストポーチだけにして少しでも足に負荷かけないようにしたよ。ま、体重落とせばいいんだけどね🐖 京都の時は少し軽くなってたいな💦 ・ ・ ・ pic⑥図書館の丸テーブル!椅子がカラフルでかわいい😍 pic⑧山の上に岐阜城🏯&長良川 pic⑨長良川を横目にここを走ってます。 このまままっすぐ行くと高橋尚子ロードに繋がります。 pic⑩水曜日朝の坂練🏃🏻‍♀️苦手です。 ・ ・ 膝? まだまだ時間かかります😌 なので29日まで休足です!前日軽くジョグして練習完了です🙌 いいのかどうかわかりませんが、大阪🏯走るために😊🎶 ・ ・ ・ #ガーミン君 ❣️ #nrc #igランナーズ #ハシリマシタグラム #大阪マラソン #あと9日 #エピックリアクトにしよかな #リハビリ中 #もう年なんで #理学療法士 #親切丁寧 #旅ラン #大阪は行く #金沢行きたい #神戸行きたい #横浜行きたい #皇居ランは行く #みんなも頑張ってね 👍 - 14 hours ago

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#夕方ラン 3キロ。
#福知山マラソン の為、#東舞鶴駅 近くのホテルで前泊。福知山駅の近くは全滅でした。でも良さげなホテルで良かった。さて軽く飲んで食べて寝ます。

#ランニング#ロードワーク#garmin#プロテインバー#ハーフマラソン#フルマラソン#ランニング好きな人と繋がりたい#BCAA#run#running#runner#ガーミン#ジョギング#jogging#プロテイン#ルーティン#走れることに感謝#旅ラン#イチロー#ICHIRO

#夕方ラン 3キロ。 #福知山マラソン の為、#東舞鶴駅 近くのホテルで前泊。福知山駅の近くは全滅でした。でも良さげなホテルで良かった。さて軽く飲んで食べて寝ます。 #ランニング #ロードワーク #garmin #プロテインバー #ハーフマラソン #フルマラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #BCAA #run #running #runner #ガーミン #ジョギング #jogging #プロテイン #ルーティン #走れることに感謝 #旅ラン #イチロー #ICHIRO - 15 hours ago

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ジェットスターで行くyu旅ラン
沖縄編✈︎⭐️
.
#美浜アメリカンビレッジ 
#americanvillageokinawa .
.

映えスポット以外のなにものでもないここ 笑笑🚘🚘😄
.
私がめっちゃ良く撮れてる💃🏻👍笑 .

@jetstar_japan 
#ジェットスター
#ジェットスターアンバサダー
#ジェットスターで沖縄
.
#アメリカンビレッジ 
#沖縄
#沖縄旅行 
#旅行
#旅
#女子旅
#旅ラン
#ランニング女子
#沖縄カフェ
#沖縄グルメ 
#観光スポット .
#okinawa
#travel 
#travelphotography 
#instaphoto 
#okinawacafe 
#cafestagram

. ジェットスターで行くyu旅ラン 沖縄編✈︎⭐️ . #美浜アメリカンビレッジ #americanvillageokinawa . . 映えスポット以外のなにものでもないここ 笑笑🚘🚘😄 . 私がめっちゃ良く撮れてる💃🏻👍笑 . @jetstar_japan #ジェットスター #ジェットスターアンバサダー #ジェットスターで沖縄 . #アメリカンビレッジ #沖縄 #沖縄旅行 #旅行 #旅 #女子旅 #旅ラン #ランニング女子 #沖縄カフェ #沖縄グルメ #観光スポット . #okinawa #travel #travelphotography #instaphoto #okinawacafe #cafestagram - 17 hours ago

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花岡山〜熊本城ラン。

紅葉あり、アップダウンあり、美味しいものありの内容の濃い16km でした☺️。 城彩苑のくまモン〜抹茶ソフトのコースは昨日と同じお気に入りのルートで、お店の方が 今日は1人から2人になってるね😃明日は3人かな❓とおっしゃってました☺️笑

熊本城を眺めながら走れるなんて贅沢だよね☺️と、あさみんとしみじみ✨

12/21のイベントでも、熊本城周辺を走る予定ですよ☺️ ご興味のあられる方は是非☺️☺️ 詳しくは数日前の私の投稿に記載させて頂いております。

#旅ラン 
#くまモン #熊本城 #ソフトクリーム #ウルトラマラソン女子 #旅ラン#crossfit #crossfitkumamoto  #筋トレ #筋トレ女子 #クロスフィット #ランニング #ランニング女子 #running 
#熊本城マラソン #橘湾岸スーパーマラニック103キロ #青島太平洋マラソン #さが桜マラソン

花岡山〜熊本城ラン。 紅葉あり、アップダウンあり、美味しいものありの内容の濃い16km でした☺️。 城彩苑のくまモン〜抹茶ソフトのコースは昨日と同じお気に入りのルートで、お店の方が 今日は1人から2人になってるね😃明日は3人かな❓とおっしゃってました☺️笑 熊本城を眺めながら走れるなんて贅沢だよね☺️と、あさみんとしみじみ✨ 12/21のイベントでも、熊本城周辺を走る予定ですよ☺️ ご興味のあられる方は是非☺️☺️ 詳しくは数日前の私の投稿に記載させて頂いております。 #旅ラン #くまモン #熊本城 #ソフトクリーム #ウルトラマラソン女子 #旅ラン #crossfit #crossfitkumamoto #筋トレ #筋トレ女子 #クロスフィット #ランニング #ランニング女子 #running #熊本城マラソン #橘湾岸スーパーマラニック103キロ #青島太平洋マラソン #さが桜マラソン - 18 hours ago

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悪あがきインターバル走🏃
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#大阪マラソン2019 #インターバル走 
#朝活 #朝ラン #ランニング
#ジョギング #マラソン #running
#トレラン #走る父 #走る人 #旅ラン
#フットサル #フルマラソン #登山
#継続は力なり  #焼鳥ランナー 
#ランニング好きな人と繋がりたい
#igランナーズ #ハシリマスタグラム 
#nikeplus #nike #NRC
 #TRIMTEX #germin

・ ・ 悪あがきインターバル走🏃 ・ #大阪マラソン2019 #インターバル走 #朝活 #朝ラン #ランニング #ジョギング #マラソン #running #トレラン #走る父 #走る人 #旅ラン #フットサル #フルマラソン #登山 #継続は力なり #焼鳥ランナー #ランニング好きな人と繋がりたい #igランナーズ #ハシリマスタグラム #nikeplus #nike #NRC #TRIMTEX #germin - 19 hours ago

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New York City🇺🇸✨
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フィラデルフィア駅前で撮ったこの写真 好き☺️
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Photo: @moonyuka .
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NYお気に入り写真集
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#philadelphia 
#newyork 
#ny #nyc
#travel #trip
#travelphotography 
#worldtravel .
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#フィラデルフィア
#ニューヨーク
#ニューヨーク旅行 
#海外旅行
#旅行 #旅 #女子旅 
#旅ラン 
#海外マラソン
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New York City🇺🇸✨ . . フィラデルフィア駅前で撮ったこの写真 好き☺️ . Photo: @moonyuka . . NYお気に入り写真集 . . #philadelphia #newyork #ny #nyc #travel #trip #travelphotography #worldtravel . . #フィラデルフィア #ニューヨーク #ニューヨーク旅行 #海外旅行 #旅行 #旅 #女子旅   #旅ラン #海外マラソン . - 19 hours ago

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ホノルルマラソン2019
開催日まで、あと16日🤙
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写真
プロマラソンランナー原田拓
@takupro
ホノルルマラソン 2012.2014日本人1位
2015公認トレーナー
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#ホノルルマラソン
#ホノルルマラソン2019
#ホノルルマラソン2019まじ走りたい 
#honolulumarathon 
#honolulumarathon2019
#ハワイ旅行 #ハワイを走る #リゾートラン #旅ラン #ハワイ限定 #hawaiilife #ワイハ #ハワイで何する #ハワイ土産  #カカアコ #パンケーキ食べたい #ワイキキビーチ  #マウイブリューイング #Hawaii #ハワイあるある #ダイヤモンドヘッド #hawaiistagram

. . ホノルルマラソン2019 開催日まで、あと16日🤙 . . 写真 プロマラソンランナー原田拓 @takupro ホノルルマラソン 2012.2014日本人1位 2015公認トレーナー . . #ホノルルマラソン #ホノルルマラソン2019 #ホノルルマラソン2019まじ走りたい #honolulumarathon #honolulumarathon2019 #ハワイ旅行 #ハワイを走る #リゾートラン #旅ラン #ハワイ限定 #hawaiilife #ワイハ #ハワイで何する #ハワイ土産 #カカアコ #パンケーキ食べたい  #ワイキキビーチ #マウイブリューイング #Hawaii #ハワイあるある #ダイヤモンドヘッド #hawaiistagram - 19 hours ago

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今朝の旅ランは旧志免鉱業所竪杭櫓〜駕与丁公園を。
公園は池の周りにランニングコースが整備されていて、一周4km位。
昨日登った若杉山も見えました。

11/22(金)19:30~
広島 Bird
藤陵雅裕Quartet西日本ツアー2019 vol.2
藤陵雅裕(as,ss),福田重男(pf),安藤正則(ds),高瀬裕(b)
082-241-6906/charge:4500円(前売:4000円)/19:30~2stages
広島市中区薬研堀10-11 ハウスアピアB1F
http://www2.hp-ez.com/hp/jazz/page8

#旧志免鉱業所竪坑櫓 #駕与丁公園 #nike #zoomrivalfly #マラソン #marathon #ランニング #running #ラン #run #サブ3目標 #sub3 #トレイルランニング #trailrunning #on #cloudventure #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #ig横浜ランナーズ #旅ラン #runstagram #igrunners #runkeeper #高瀬裕 #aminosaurus #polarm400 #都筑ふれあい健康マラソン #静岡マラソン #ふくやまマラソン

今朝の旅ランは旧志免鉱業所竪杭櫓〜駕与丁公園を。 公園は池の周りにランニングコースが整備されていて、一周4km位。 昨日登った若杉山も見えました。 11/22(金)19:30~ 広島 Bird 藤陵雅裕Quartet西日本ツアー2019 vol.2 藤陵雅裕(as,ss),福田重男(pf),安藤正則(ds),高瀬裕(b) 082-241-6906/charge:4500円(前売:4000円)/19:30~2stages 広島市中区薬研堀10-11 ハウスアピアB1F http://www2.hp-ez.com/hp/jazz/page8 #旧志免鉱業所竪坑櫓 #駕与丁公園 #nike #zoomrivalfly #マラソン #marathon #ランニング #running #ラン #run #サブ3目標 #sub3 #トレイルランニング #trailrunning #on #cloudventure #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #ig横浜ランナーズ #旅ラン #runstagram #igrunners #runkeeper #高瀬裕 #aminosaurus #polarm400 #都筑ふれあい健康マラソン #静岡マラソン #ふくやまマラソン - 20 hours ago

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2019.11.21 朝ランでアンスバタの宿からヌメア中心部近くのマルシェへ🏃‍♂️🍋🍊🍅 #lemarchedenoumea #marchedenoumea #marche #portdusudmarina #noumea #nouvellecaledonie #newcaledonia #マルシェ #ヌメア #ニューカレドニア #アンスバタ #シトロン湾 #朝ラン #旅ラン

2019.11.21 朝ランでアンスバタの宿からヌメア中心部近くのマルシェへ🏃‍♂️🍋🍊🍅 #lemarchedenoumea #marchedenoumea #marche #portdusudmarina #noumea #nouvellecaledonie #newcaledonia #マルシェ #ヌメア #ニューカレドニア #アンスバタ #シトロン湾 #朝ラン #旅ラン - 20 hours ago

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【旅の原点】

こんにちは。長門市地域おこし協力隊のいっちーです。

今日は「ながと食べ(旅)ラン」ができた経緯について少し触れさせていただきます。

私が長門市地域おこし協力隊になる前の2015年から2016年の約1年2ヶ月をかけて走って日本一周をしました。題名は『旅ランナーいっちーの日本一周☆旅ラン』です。走行距離約12,000kmの旅となりました。

日本の各地を自分の足で訪れ、様々な日本の魅力的に触れることができ(特に地方)、「もっと身近に走って旅することをできないだろうか。」と思うようになりました。

そして、長門市地域おこし協力隊として活動をしはじめて「カタチ」となったのが 『ながと旅(食べ)ラン』です。 ***************************
自らの足で行きたいところに行く。

そこで何を思い、何を感じるかわからないけどとりあえず行ってみたい。  衝動。 好奇心。  わくわく。

自らの足で進むことは、旅の原点でもあり最も贅沢な旅のスタイルではないだろうか。
*************************** 写真は、2016年3月に九州から日本海を北上して長門市へ入ったときの2枚。美しい海の色に沖縄以外にもこんなキレイな場所があるんだと感じました。

ながと食べランの募集は本日(11/22)までです♫ ■「ながと旅ラン」公式サイト(お申込みはこちらから)
https://tabirun.wixsite.com/tabirun

#ながと食べラン
#旅ラン
#ファンランイベント
#走って旅することは最も贅沢な旅のスタイルだ

【旅の原点】 こんにちは。長門市地域おこし協力隊のいっちーです。 今日は「ながと食べ(旅)ラン」ができた経緯について少し触れさせていただきます。 私が長門市地域おこし協力隊になる前の2015年から2016年の約1年2ヶ月をかけて走って日本一周をしました。題名は『旅ランナーいっちーの日本一周☆旅ラン』です。走行距離約12,000kmの旅となりました。 日本の各地を自分の足で訪れ、様々な日本の魅力的に触れることができ(特に地方)、「もっと身近に走って旅することをできないだろうか。」と思うようになりました。 そして、長門市地域おこし協力隊として活動をしはじめて「カタチ」となったのが 『ながと旅(食べ)ラン』です。 *************************** 自らの足で行きたいところに行く。 そこで何を思い、何を感じるかわからないけどとりあえず行ってみたい。 衝動。 好奇心。  わくわく。 自らの足で進むことは、旅の原点でもあり最も贅沢な旅のスタイルではないだろうか。 *************************** 写真は、2016年3月に九州から日本海を北上して長門市へ入ったときの2枚。美しい海の色に沖縄以外にもこんなキレイな場所があるんだと感じました。 ながと食べランの募集は本日(11/22)までです♫ ■「ながと旅ラン」公式サイト(お申込みはこちらから) https://tabirun.wixsite.com/tabirun #ながと食べラン #旅ラン #ファンランイベント #走って旅することは最も贅沢な旅のスタイルだ - 21 hours ago

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