#מדיטציה

8,005 posts

יש הרבה מאוד מיתוסים לגבי מדיטציה, שמשמשים תירוצים למי שרוצה למדוט ולא עושה את זה למרות שהיא יודעת שזה חשוב. אחד הדברים שאני שומעת הרבה הוא ״כן, אני רוצה לקנות כרית מדיטציה כדי שיהיה לי נח יותר אבל אני לא מוצאת, את יודעת אולי איפה אפשר לקנות אחת?״ אז בואנה ואגלה לכן סוד - יש לי כמה כריות מדיטציה בבית, וגם חדר יוגה ייעודי, ובדרך כלל את מדיטציית הבוקר שלי אני עושה על הספה, כשאני יושבת בשקע שבין שתי הכריות, או על הכורסה שנקנתה בזמנו ככורסאת הנקה ומעולם לא נוצלה למטרה הנ״ל. השקע שבין שתי כריות הספה כבר קיבל את הצורה שלי והפך למקום הכי נח לי בעולם. 
אין צורך גם בישיבה ברגליים מסוכלות, או בהחזקת מודרה עם האצבעות. אני מתרגלת כשכפות הידיים שלי מונחות על הירכיים כלפי מטה, זה עוזר לי להשתרש טוב יותר, להרגיש את החיבור שלי לעצמי. במודרות אני משתמשת ברגעים אחרים.
בקיצור, אם אתן רוצות לתרגל והכי נח לכן על כיסא, שבו על כיסא עם רגליים על הרצפה, או על הספה או על כורסה, איפה שהכי נח לכן. שמרו על גב ישר וכתפיים רפויות, על צוואר ארוך כשהסנטר מופנה טיפה פנימה, עיצמו את העיניים והתחילו לשים לב לנשימה. מעבר לזה באמת שלא צריך שום דבר. 
לטיפים נוספים על מדיטציה, ניפוץ מיתוסים, טיפים למדיטציה עם ילדים והמלצות לתרגול עם או בלי הילדים, מוזמנות להוריד את המדריך המלא למדיטציה לאימהות (לינק בביו!) - שנכתב לאימהות לפעוטות אבל מתאים גם לאמהות לילדים גדולים יותר, לסבתות שעושות בייביסיטר ולכל אחת שרוצה להתחיל לתרגל מדיטציה ומוצאת תמיד סיבה אחרת למה לא!

#מיינדפוליוגה #מדיטציה #יוגה #מדיטציהעםילדים #מדיטציהעםפעוטות #יוגהבנהריה #יוגהבגלילהמערבי #יוגהבצפון #יוגהלכולם #יוגהלהורים #יוגהלילדים #בואולתרגל

יש הרבה מאוד מיתוסים לגבי מדיטציה, שמשמשים תירוצים למי שרוצה למדוט ולא עושה את זה למרות שהיא יודעת שזה חשוב. אחד הדברים שאני שומעת הרבה הוא ״כן, אני רוצה לקנות כרית מדיטציה כדי שיהיה לי נח יותר אבל אני לא מוצאת, את יודעת אולי איפה אפשר לקנות אחת?״ אז בואנה ואגלה לכן סוד - יש לי כמה כריות מדיטציה בבית, וגם חדר יוגה ייעודי, ובדרך כלל את מדיטציית הבוקר שלי אני עושה על הספה, כשאני יושבת בשקע שבין שתי הכריות, או על הכורסה שנקנתה בזמנו ככורסאת הנקה ומעולם לא נוצלה למטרה הנ״ל. השקע שבין שתי כריות הספה כבר קיבל את הצורה שלי והפך למקום הכי נח לי בעולם. אין צורך גם בישיבה ברגליים מסוכלות, או בהחזקת מודרה עם האצבעות. אני מתרגלת כשכפות הידיים שלי מונחות על הירכיים כלפי מטה, זה עוזר לי להשתרש טוב יותר, להרגיש את החיבור שלי לעצמי. במודרות אני משתמשת ברגעים אחרים. בקיצור, אם אתן רוצות לתרגל והכי נח לכן על כיסא, שבו על כיסא עם רגליים על הרצפה, או על הספה או על כורסה, איפה שהכי נח לכן. שמרו על גב ישר וכתפיים רפויות, על צוואר ארוך כשהסנטר מופנה טיפה פנימה, עיצמו את העיניים והתחילו לשים לב לנשימה. מעבר לזה באמת שלא צריך שום דבר. לטיפים נוספים על מדיטציה, ניפוץ מיתוסים, טיפים למדיטציה עם ילדים והמלצות לתרגול עם או בלי הילדים, מוזמנות להוריד את המדריך המלא למדיטציה לאימהות (לינק בביו!) - שנכתב לאימהות לפעוטות אבל מתאים גם לאמהות לילדים גדולים יותר, לסבתות שעושות בייביסיטר ולכל אחת שרוצה להתחיל לתרגל מדיטציה ומוצאת תמיד סיבה אחרת למה לא! #מיינדפוליוגה #מדיטציה #יוגה #מדיטציהעםילדים #מדיטציהעםפעוטות #יוגהבנהריה #יוגהבגלילהמערבי #יוגהבצפון #יוגהלכולם #יוגהלהורים #יוגהלילדים #בואולתרגל - 24 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
תליון אמונייט ונחושת מהמם! 
קצת על האמונייט, מרגיעה, טובה למדיטציות, לחיבור לטבע, יוצרת אווירה של בית לכל מקום שתלכו, האמונייט היא בעצם מאובן עתיק שהתגבש עם קוורץ.
#תכשיטים#נחושת #קריסטלים #שמאן #אמונייט #רוגע #בית #מדיטציה #jewelry

תליון אמונייט ונחושת מהמם! קצת על האמונייט, מרגיעה, טובה למדיטציות, לחיבור לטבע, יוצרת אווירה של בית לכל מקום שתלכו, האמונייט היא בעצם מאובן עתיק שהתגבש עם קוורץ. #תכשיטים #נחושת #קריסטלים #שמאן #אמונייט #רוגע #בית #מדיטציה #jewelry - 3 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
חשבתי איך הכי טוב לתאר תמקום הזה...
את התמונה ומה ששהייה שם עשתה לי
כשבאתי להישבר מבדידות עוד רגע.
והבנתי שזה האור והתקווה שמחכה לי אם אחליט לחצות אותו ולהתגבר על כל האפלה והרע שהחזיק אותי קר וסגור.
המקום היה מדהים, ולאחר מדיטציה וזמן עם עצמי שם, קמתי והמשכתי יותר חזק 🙌🏼
🤔היו לכם כאלה רגעים ?!📣
.
.
.
.
#שלווה #מדיטציה #התפתחותאישית 
#israel #roma #rome #italy #italian
#bridge #canon80d #canon #ig_israel #insta_israel #tmunot_israel #israel_best #instaisrael #shagcut_ii

חשבתי איך הכי טוב לתאר תמקום הזה... את התמונה ומה ששהייה שם עשתה לי כשבאתי להישבר מבדידות עוד רגע. והבנתי שזה האור והתקווה שמחכה לי אם אחליט לחצות אותו ולהתגבר על כל האפלה והרע שהחזיק אותי קר וסגור. המקום היה מדהים, ולאחר מדיטציה וזמן עם עצמי שם, קמתי והמשכתי יותר חזק 🙌🏼 🤔היו לכם כאלה רגעים ?!📣 . . . . #שלווה #מדיטציה #התפתחותאישית #israel #roma #rome #italy #italian #bridge #canon80d #canon #ig_israel #insta_israel #tmunot_israel #israel_best #instaisrael #shagcut_ii - 6 hours ago

60 Likes
14 Comments
0
#בודהה #דהרמה #סנגהה #buddha #dharma #sangha #avalokiteshvara #guan_yin #אוולוקיטשוורה #גואן_ין #מדיטציה #בודהיזם #meditation #buddhism

#בודהה #דהרמה #סנגהה #buddha #dharma #sangha #avalokiteshvara #guan_yin #אוולוקיטשוורה #גואן_ין #מדיטציה #בודהיזם #meditation #buddhism - 7 hours ago

17 Likes
0 Comments
0
למה בכלל אנחנו צריכים לשים לב לנשימה שלנו?
לנשום? הרי אני גם ככה נושם אז מה הקטע?

איך שאנחנו נושמים ככה אנחנו חיים וככה נראית
הבריאות הנפשית והפיזית שלנו!!
ככל שנפתח ונרחיב את הנשימה כך החיים יהפכו להיות חגיגה של חיות ושמחה.

אז איך לנשום טוב יותר על מנת לחיות יותר טוב?
תוכלו לגלות בסרטון הראשון במדריך הנשימה
"21 סודות הנשימה שישנו את חייך"
(קישור בביו)
אם עדיין לא נרשמתם הקישור להרשמה לקבלת 21 סודות הנשימה לחיים, ליצירת חיים טובים של בריאות, אהבה, שפע, הגשמה ושמחה
מדריך מעשי יומיומי של טכניקות נשימה
שישנו את חייך בכל התחומים
נמצא בביו, כנסו והרשמו עכשיו.

בכל יום נפרסם גם בקבוצת "סודות הנשימה" בפייסבוק פרק חשוב מתוכו. (צריך להצטרף לקבוצה על מנת לראות את הסרטונים וההדרכות)

אחרי חודש של תהליך יהיו לכם הרבה הפתעות טובות בחיים
אז יאללה, מתחילים בסוד ה-1 של הנשימה
 הסוד ה 1 -איך שאתה נושם כך אתה חי
(תירשמו למדריך בביו על מנת לצפות בסרטון)
#mindfulness

#נשימהמודעת #מיינדפולנס #מדיטציה #נשימה #שאיפה #נשיפה #בריאות #מיקוד #הקשבה #רוגע #קבלהעצמית #ריברסינג #טיפולים #טראומה #טיפולבילדים #מטפלים #חדריםלהשכרה #קליניקה #קליניקות #חדריטיפולים #מרכזסדנאות #נשימהמודעת #נשימהמעגלית

למה בכלל אנחנו צריכים לשים לב לנשימה שלנו? לנשום? הרי אני גם ככה נושם אז מה הקטע? איך שאנחנו נושמים ככה אנחנו חיים וככה נראית הבריאות הנפשית והפיזית שלנו!! ככל שנפתח ונרחיב את הנשימה כך החיים יהפכו להיות חגיגה של חיות ושמחה. אז איך לנשום טוב יותר על מנת לחיות יותר טוב? תוכלו לגלות בסרטון הראשון במדריך הנשימה "21 סודות הנשימה שישנו את חייך" (קישור בביו) אם עדיין לא נרשמתם הקישור להרשמה לקבלת 21 סודות הנשימה לחיים, ליצירת חיים טובים של בריאות, אהבה, שפע, הגשמה ושמחה מדריך מעשי יומיומי של טכניקות נשימה שישנו את חייך בכל התחומים נמצא בביו, כנסו והרשמו עכשיו. בכל יום נפרסם גם בקבוצת "סודות הנשימה" בפייסבוק פרק חשוב מתוכו. (צריך להצטרף לקבוצה על מנת לראות את הסרטונים וההדרכות) אחרי חודש של תהליך יהיו לכם הרבה הפתעות טובות בחיים אז יאללה, מתחילים בסוד ה-1 של הנשימה הסוד ה 1 -איך שאתה נושם כך אתה חי (תירשמו למדריך בביו על מנת לצפות בסרטון) #mindfulness #נשימהמודעת #מיינדפולנס #מדיטציה #נשימה #שאיפה #נשיפה #בריאות #מיקוד #הקשבה #רוגע #קבלהעצמית #ריברסינג #טיפולים #טראומה #טיפולבילדים #מטפלים #חדריםלהשכרה #קליניקה #קליניקות #חדריטיפולים #מרכזסדנאות #נשימהמודעת #נשימהמעגלית - 11 hours ago

9 Likes
0 Comments
0
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#שירהעבריתחדשה #שירהישראלית #שירהמדוברת #ספוקןוורד #פואטריסלאם #שירה #שירחדש #שירמקורי #חיפושעצמי #משפטיםלחיים #משפטיהשראה #משפטימוטיבציה #השראהיומית #השראה #השראה_יומית #מוטיבציהנטו #מוטיבציה #נקודתמבט #נקודהלמחשבה #מחשבות #העצמה #מדיטציה #מדיטציהישראל #יצירהישראלית #ספרותעברית #כתיבהיוצרת #כתיבהמקורית #לכתוב #חרוזים #מסע

. . . . . . . . . . . . . . . . #שירהעבריתחדשה #שירהישראלית #שירהמדוברת #ספוקןוורד #פואטריסלאם #שירה #שירחדש #שירמקורי #חיפושעצמי #משפטיםלחיים #משפטיהשראה #משפטימוטיבציה #השראהיומית #השראה #השראה_יומית #מוטיבציהנטו #מוטיבציה #נקודתמבט #נקודהלמחשבה #מחשבות #העצמה #מדיטציה #מדיטציהישראל #יצירהישראלית #ספרותעברית #כתיבהיוצרת #כתיבהמקורית #לכתוב #חרוזים #מסע - 12 hours ago

9 Likes
3 Comments
0
פשוט  לנשום 💗
#מדיטציה #נשימה #פסיכותרפיהוליסטית

פשוט לנשום 💗 #מדיטציה #נשימה #פסיכותרפיהוליסטית - 12 hours ago

10 Likes
0 Comments
0
הגנים שלנו לא מבטאים מחלות לפי "רצונם".
בדיוק כמו לתוכנת המחשב המשוכללת ביותר, כך גם לגוף האנושי...
לגנים שלנו יש מתג הפעלה!
מי שולט במתג הזה?
התודעה שלנו🧠💭
איך לשפר את הסיכויים לטובתכם - קראו כאן: 
https://inner3ye.com/כח-התודעה
--------
#מחלה גנטית #תת מודע #גנים #genes #מודע #על מודע #דפוס #מניעת מחלות #ריפוי #הילינג #genetic potential #פוטנציאל גנטי #איזון אנרגטי #ריפוי אנרגטי #גוף #צמיחה רוחנית #awareness #תגובה #גילוי מוקדם #ריפוי עצמי #טיפול עצמי #מגנוט מציאות #מדיטציה #מדיטציות #שיפור הבריאות #ריפוי גנטי

הגנים שלנו לא מבטאים מחלות לפי "רצונם". בדיוק כמו לתוכנת המחשב המשוכללת ביותר, כך גם לגוף האנושי... לגנים שלנו יש מתג הפעלה! מי שולט במתג הזה? התודעה שלנו🧠💭 איך לשפר את הסיכויים לטובתכם - קראו כאן: https://inner3ye.com/כח-התודעה -------- #מחלה גנטית #תת מודע #גנים #genes #מודע #על מודע #דפוס #מניעת מחלות #ריפוי #הילינג #genetic potential #פוטנציאל גנטי #איזון אנרגטי #ריפוי אנרגטי #גוף #צמיחה רוחנית #awareness #תגובה #גילוי מוקדם #ריפוי עצמי #טיפול עצמי #מגנוט מציאות #מדיטציה #מדיטציות #שיפור הבריאות #ריפוי גנטי - 12 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
#water #india
מים המון מים בהודו
אחד הימים מדהימים שלי בהודו
בשמורת טבע הגעתי באופניים, שחיתי  בנהר מים נקיים , עשיתי עצירה למדיטציה .
התיישבתי על סלע
עצמתי עיניים והגשתי משהו על היד שלי פקחתי עיניים יושבת על ידי שפירית בצבע תכלת מדהימה .
עצמתי שוב עיניים התמלאתי באושר 
מדיטציית אושר.
עלה מתוכי הודיה על מה שיש לי 
הבנתי כמה שפע יש לי יש לי יש לי יש לי 
יש לי הכל
#indiacolors
#india #india_everyday #meditation🙏  #indiainstrgram
 #אנהחייט  #הודו  #איזון_גופנפש #מדיטציה #שפירית

#water #india מים המון מים בהודו אחד הימים מדהימים שלי בהודו בשמורת טבע הגעתי באופניים, שחיתי בנהר מים נקיים , עשיתי עצירה למדיטציה . התיישבתי על סלע עצמתי עיניים והגשתי משהו על היד שלי פקחתי עיניים יושבת על ידי שפירית בצבע תכלת מדהימה . עצמתי שוב עיניים התמלאתי באושר מדיטציית אושר. עלה מתוכי הודיה על מה שיש לי הבנתי כמה שפע יש לי יש לי יש לי יש לי יש לי הכל #indiacolors #india #india_everyday #meditation 🙏 #indiainstrgram #אנהחייט #הודו #איזון_גופנפש #מדיטציה #שפירית - 14 hours ago

17 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #calm #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#meditation🙏 #mymedi #calm #מדיטציה

#meditation 🙏 #mymedi #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #calm #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #relax # #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #relax # #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #calm #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #relax #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #relax #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #calm #relax #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #relax #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi #meditation🙏 #calm #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
#mymedi  #meditation🙏 #calm #מדיטציה

#mymedi #meditation 🙏 #calm #מדיטציה - 14 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
מדריך חדש של נשימה במתנה: 
21 סודות הנשימה ליצירת חיים טובים
של בריאות, אהבה, שפע, הגשמה ושמחה
ליצירת החיים הכי נפלאים שנרצה להגשים עכשיו 😍 (ההרשמה במתנה בביו)

בעזרת חיבור לנשימה שלנו אנחנו יכולים ליצור
כל מה שאנחנו מכוונים אליו.
אנחנו מתחילים עכשיו אתגר 
של 21 יום עם הנשימה שלנו✨
העלינו לאוויר עכשיו מדריך נשימה יומיומי של 21 יום
ובו שפע של תרגילי נשימה שהם דרך חיים של ממש.
בעזרתם תוכלו לשנות את חייכם בכל התחומים
וליצור שנה יותר ממהממת עבורכם🌺

הנשימה מחברת אותנו לכוחות הפנימיים הגדולים ביותר שלנו,
ומאפשרת לנו לעבור שינויים בדרך קלה ומהירה ואף לצמוח להתקדם כל הזמן.
בכדי ללמוד איך להשתמש בה יצרנו את מדריך הוידאו החינמי
♦21 סודות הנשימה שישנו את חייך♦ 
ב-21 ימים הקרובים נשתף בכל יום
בסוד חדש וחשוב של נשימה
שבאפשרותך להכניס לשגרה שלך
ולהתחיל לשדרג את איכות חייך.
אז תתכוננו להפתעות מרגשות ושינויים מעלפים בחיים :-) חלק מהסודות שנחשוף במדריך:
✨איך לשחרר סטרס ולחצים שלא נגמרים ע"י נשימה פשוטה
✨איך לעצור את הזמן ולחיות באנרגיה גבוהה ובגוף בריא
✨ איך לשמור על איזון רגשי ולחזור להרגיש בעוצמה
✨ הדרך לשחרור חוויות טראומטיות מהעבר עם נשימה מודעת
✨איך לשחרר חסמים רגשיים ומנטליים וליצור שפע אמיתי בחיים
✨כיצד להיעזר בנשימה על מנת להתמודד עם תחושות של ריקנות,
חוסר סיפוק ובדידות
✨כיצד לנשום על מנת לצמוח רוחנית ולהגיע להגשמה עצמית
✨כיצד ליצור זוגיות אוהבת והרמונית ע"י נשימה ופתיחת מרכז הלב
✨איך לרפא את הגוף ולשמור על בריאות מתמדת בעזרת נשימה
פשוטה
✨לגלות מה באתי לעשות בעולם הזה ומהי הדרך האישית שלי להגשמה
✨כיצד לשמור על אנרגיה גבוהה כל היום ולהעצים אותה כל הזמן דרך תרגילי נשימה
ועוד ועוד...
ההרשמה דרך הביו, תיהנו⁦❤️⁩
#breathe #meditation #consciousness #energy #mindfulness #telaviv #breathwork

#נשימהמודעת #מיינדפולנס #מדיטציה #נשימה #שאיפה #נשיפה #בריאות #מיקוד #הקשבה #רוגע #קבלהעצמית #ריברסינג #טיפולים #טראומה #אולמות #מאמנים #פסיכולוגים #תרפיסטים #מרצים #יועצים #ריפוי #אנרגיה #ביתלהיוולדמחדש

מדריך חדש של נשימה במתנה: 21 סודות הנשימה ליצירת חיים טובים של בריאות, אהבה, שפע, הגשמה ושמחה ליצירת החיים הכי נפלאים שנרצה להגשים עכשיו 😍 (ההרשמה במתנה בביו) בעזרת חיבור לנשימה שלנו אנחנו יכולים ליצור כל מה שאנחנו מכוונים אליו. אנחנו מתחילים עכשיו אתגר של 21 יום עם הנשימה שלנו✨ העלינו לאוויר עכשיו מדריך נשימה יומיומי של 21 יום ובו שפע של תרגילי נשימה שהם דרך חיים של ממש. בעזרתם תוכלו לשנות את חייכם בכל התחומים וליצור שנה יותר ממהממת עבורכם🌺 הנשימה מחברת אותנו לכוחות הפנימיים הגדולים ביותר שלנו, ומאפשרת לנו לעבור שינויים בדרך קלה ומהירה ואף לצמוח להתקדם כל הזמן. בכדי ללמוד איך להשתמש בה יצרנו את מדריך הוידאו החינמי ♦21 סודות הנשימה שישנו את חייך♦ ב-21 ימים הקרובים נשתף בכל יום בסוד חדש וחשוב של נשימה שבאפשרותך להכניס לשגרה שלך ולהתחיל לשדרג את איכות חייך. אז תתכוננו להפתעות מרגשות ושינויים מעלפים בחיים :-) חלק מהסודות שנחשוף במדריך: ✨איך לשחרר סטרס ולחצים שלא נגמרים ע"י נשימה פשוטה ✨איך לעצור את הזמן ולחיות באנרגיה גבוהה ובגוף בריא ✨ איך לשמור על איזון רגשי ולחזור להרגיש בעוצמה ✨ הדרך לשחרור חוויות טראומטיות מהעבר עם נשימה מודעת ✨איך לשחרר חסמים רגשיים ומנטליים וליצור שפע אמיתי בחיים ✨כיצד להיעזר בנשימה על מנת להתמודד עם תחושות של ריקנות, חוסר סיפוק ובדידות ✨כיצד לנשום על מנת לצמוח רוחנית ולהגיע להגשמה עצמית ✨כיצד ליצור זוגיות אוהבת והרמונית ע"י נשימה ופתיחת מרכז הלב ✨איך לרפא את הגוף ולשמור על בריאות מתמדת בעזרת נשימה פשוטה ✨לגלות מה באתי לעשות בעולם הזה ומהי הדרך האישית שלי להגשמה ✨כיצד לשמור על אנרגיה גבוהה כל היום ולהעצים אותה כל הזמן דרך תרגילי נשימה ועוד ועוד... ההרשמה דרך הביו, תיהנו⁦❤️⁩ #breathe #meditation #consciousness #energy #mindfulness #telaviv #breathwork #נשימהמודעת #מיינדפולנס #מדיטציה #נשימה #שאיפה #נשיפה #בריאות #מיקוד #הקשבה #רוגע #קבלהעצמית #ריברסינג #טיפולים #טראומה #אולמות #מאמנים #פסיכולוגים #תרפיסטים #מרצים #יועצים #ריפוי #אנרגיה #ביתלהיוולדמחדש - 15 hours ago

14 Likes
0 Comments
0
(༄המשך כתיבה של הפוסט הקודם༄) ובואי נזרום איתך. 
נזרום עם זה שאת רוצה לרצות את האנשים שבחייך.
גם אם זה אומר שתצטרכי לוותר על החלומות שלך. 
ולראות אנשים אחרים מגשימים את עצמם.
בלעדייך.
יאללה נזרום איתך. 
ותאמת? 
אולי את צודקת.
אז לפחות שהם יהיו מאושרים מהחיים שאת חיה בשבילם. 
כי את יודעת מה,זה ממש נחמד לסבול כמו איך שאת עכשיו ולא לקחת סיכונים בחיים ולהשאר באותו מקום. 
ממש נחמד נכון?
או.
או שאת לוקחת את עצמך בידיים. 
ושלפחות אַתְּ תהיי מאושרת מהחיים שאת חיה בשביל עצמך. כי את לא פחות חשובה מאף אחד אחר. את חייבת להיות שְׁלֵמָה עִם עַצְמֵךְ.
וְעִם הַהַחְלָטוֹת שֶׁאַתְּ עוֹשָׂה. 
תמיד תזכרי שהבחירות שעשית עד עכשיו במהלך החיים הובילו אותך לאדם שאת היום. ואם תשימי לב , מכל בחירה את לומדת לקח ושיעור לחיים. את העבר את לא יכולה לשנות. אז מה שהיה היה. 
גם אם טעית , תהיי שלמה עם כל החלטה.
ובסופו של דבר , הכל משתבש לטובה.

נו? 
מה החלטת?
וקחי עצה לדרך;
תקחי את האומץ איתך. 
תאזרי אומץ לְחַיּוֹת את התשוקות הכי עמוקות שלך.
ועוד טובה קטנה. (כן כן אני חופרת לך אבל שניה זה הולך להגמר מבטיחה)
תראי לאומץ שאת כאן בשבילו. 
תראי לאומץ שאת רוצה לקחת איתו איתך למסע של החיים שלך. 
שיעמוד לצידך כשכל הפחדים והרעות מתרחשות לבוא.
תראי לו.
שאת מסוגלת לעבור כל אתגר שיוצב בפנייך , כי לעולם.
לעולם לא יוצב לפנייך מכשול שאין בכוחותייך לעבור ולגדול ממנו.

כי את יכולה. 
את פאקינג יכולה.
את יכולה לעבור את החיים האלו.
את חזקה. 
אני מאמינה בך.
אבל השאלה היא ,
האם את מאמינה?

#משפטיםיפים #הצלחה #התפתחותאישית #הצלחהעסקית #מוטיבציה #מוטיבציהישראל #משפטימוטיבציה #משפטיםיפים #משפטיםיפיםמהחיים #משפטים #משפטיםלחיים #יזמות #אהבהעצמית #כושר #כתיבה #כתיבהשלי #רצון #השראה #השראה_יומית #מדיטציה #אימוןאישי #אימוןכושר #אימון #מחשבות #פריקה #רגשות #משפטי_פריקה🌼 #writing #אושר #אהבה 
#הגשמה

(༄המשך כתיבה של הפוסט הקודם༄) ובואי נזרום איתך. נזרום עם זה שאת רוצה לרצות את האנשים שבחייך. גם אם זה אומר שתצטרכי לוותר על החלומות שלך. ולראות אנשים אחרים מגשימים את עצמם. בלעדייך. יאללה נזרום איתך. ותאמת? אולי את צודקת. אז לפחות שהם יהיו מאושרים מהחיים שאת חיה בשבילם. כי את יודעת מה,זה ממש נחמד לסבול כמו איך שאת עכשיו ולא לקחת סיכונים בחיים ולהשאר באותו מקום. ממש נחמד נכון? או. או שאת לוקחת את עצמך בידיים. ושלפחות אַתְּ תהיי מאושרת מהחיים שאת חיה בשביל עצמך. כי את לא פחות חשובה מאף אחד אחר. את חייבת להיות שְׁלֵמָה עִם עַצְמֵךְ. וְעִם הַהַחְלָטוֹת שֶׁאַתְּ עוֹשָׂה. תמיד תזכרי שהבחירות שעשית עד עכשיו במהלך החיים הובילו אותך לאדם שאת היום. ואם תשימי לב , מכל בחירה את לומדת לקח ושיעור לחיים. את העבר את לא יכולה לשנות. אז מה שהיה היה. גם אם טעית , תהיי שלמה עם כל החלטה. ובסופו של דבר , הכל משתבש לטובה. נו? מה החלטת? וקחי עצה לדרך; תקחי את האומץ איתך. תאזרי אומץ לְחַיּוֹת את התשוקות הכי עמוקות שלך. ועוד טובה קטנה. (כן כן אני חופרת לך אבל שניה זה הולך להגמר מבטיחה) תראי לאומץ שאת כאן בשבילו. תראי לאומץ שאת רוצה לקחת איתו איתך למסע של החיים שלך. שיעמוד לצידך כשכל הפחדים והרעות מתרחשות לבוא. תראי לו. שאת מסוגלת לעבור כל אתגר שיוצב בפנייך , כי לעולם. לעולם לא יוצב לפנייך מכשול שאין בכוחותייך לעבור ולגדול ממנו. כי את יכולה. את פאקינג יכולה. את יכולה לעבור את החיים האלו. את חזקה. אני מאמינה בך. אבל השאלה היא , האם את מאמינה? #משפטיםיפים #הצלחה #התפתחותאישית #הצלחהעסקית #מוטיבציה #מוטיבציהישראל #משפטימוטיבציה #משפטיםיפים #משפטיםיפיםמהחיים #משפטים #משפטיםלחיים #יזמות #אהבהעצמית #כושר #כתיבה #כתיבהשלי #רצון #השראה #השראה_יומית #מדיטציה #אימוןאישי #אימוןכושר #אימון #מחשבות #פריקה #רגשות #משפטי_פריקה 🌼 #writing #אושר #אהבה #הגשמה - 17 hours ago

84 Likes
33 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.